-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Как мне надоели эти сигареты!!!
- Автор темы Irik
- Дата начала
EzeKILL
Писатель
Все мы постареем, поэтому не извиняйся
Irik
Ветеран
Привет Кирюха! У меня всё ок. Курить не хочу. Раньше меня тошнило от запаха накуренного человека, а сейчас почемуто даже нравиться стало. Интересно почему?
Это такой этап, никатиновая хитрость, старайся не вдыхать дым. Потом будет этап когда дым будет очень резким и противным. Этапы могут чередоватся. У меня были не так давно фантомные запахи табака, очень вкусные, я понимал что их нет, и в тоже время они были, прикольно
Irik
Ветеран
Я поняла! Запах мне стал нравиться в предверии накатов. Сначало они были едва заметными, и по этому мне стал нравиться запах накуренного человека... Зато сегодня! Я реально завидовала курящим людям! Мне не хватало этого процесса! В голове появилась навязчивая мысль об одной сигаретке. Причем с одной стороны-я реально понимаю что это уловки мозга и что одной сигай будет не обойтись. А с другой стороны-тлеет маленькая надежда, а вдруг в этот раз обойдется, всего одна сига и все на этомЭто такой этап, никатиновая хитрость, старайся не вдыхать дым. Потом будет этап когда дым будет очень резким и противным. Этапы могут чередоватся. У меня были не так давно фантомные запахи табака, очень вкусные, я понимал что их нет, и в тоже время они были, прикольно
. Я конечно же не курила. И понимаю откуда у меня эти накаты. В стране назревает кризис, на работе сокращение, меня пронесло... Но все равно чувствуется напряг, он прям в воздухе, в глазах прохожих и на лицах знакомых. А таких стрессов я еще не переживала без сигарет, по этому и накаты.SbetaStan
Гуру
Ничего,все бывает впервые,ты справишься,еще на Эвересте чайку попьем!!!
Irik
Ветеран
Блин, на Эвересте чего и погорячее попить надо
Константин777
Старожил
Irik
Ветеран
67-й день. Ну и ломает же меня сегодня! Мозг активно ищет причины закурить. И в принципе находит, типа отдохнула от сигарет и хватит, можешь уже и покурить и так молодчина столько продержалась. Ты типа покури немного а потом опять перестанешь. Бред! Меня этот червяк уже несколько дней точит. Сча выпила пол таблетки. Боюсь если не поможет я закурю.
Константин777
Старожил
Как ты там? все хорошо?
Irik
Ветеран
Не закурила! Но периодически ломает. Наверно надо ещё половинку выпить. Елку за это время нарядила. Меня ещё и лень одолевает. Все через силу делаю. Какая-то мини дипрессия присутствует. Думаю что справлюсь! Спасибо Константин777 !
SbetaStan
Гуру
Отвлекайся!Видишь,елка уже наряжена!Еще чего-нибудь полезненького сделай,время потянешь,накат и отступит.
Irik
Ветеран
Всё отлично. Сча потанцевала, потом поприседала.. и меня окончательно отпустило! Ёёхоууууу
!! Слава Богу!!!! Я выдержала!!!
