А ты уверена, что в 21 веке в земле достаточно всех этих минералов? Говорят, в 19 веке, чтобы получить норму витамина В (забыла, какого именноДа что ж такое, я полностью за свободу слова и мнений, та же история высказываю своё, и вроде имею право. В картошке калий и магний, а киселями лечили желудок. Я за интуицию, что захотелось то и ем
), было достаточно пары кусков черного хлеба, а сейчас для этого надо съесть несколько буханок
Не читайте перед обедом медицинские журналы. Пр. ПреображенскийА как без неё, муж любит очень, подписан на три медицинских журнала, каждый раз читает хвалебные статьи, пытаюсь уговаривать каши есть, иногда получаетсяЯ ещё куркуму добавляю для красоты
неа, он перед ужином читает. Вот как подумаю сколько я раньше книг и прессы покупала, гаджеты такая реальная экономия.
Даже не вопрос, не достаточно, практически постоянно пью доп. витаминные комплексы или цинк+селен, магний+кальций, без витаминов группы В нервная и спать нормально не могуА ты уверена, что в 21 веке в земле достаточно всех этих минералов? Говорят, в 19 веке, чтобы получить норму витамина В (забыла, какого именно
Я все понимаю, но сразу - фиговая статья, нам наврали... Обидно ведь. Я же тоже высказываю свое мнение, и не с кафедры в мединституте, а на нашем форуме)
Да нам так... мы ж тоже выразили свое мнение, ну, погуглили. Лена вообще ничего из этого, кроме лимонов, и не ест?
Я тоже пью сейчас комплекс В и магний
Я проф. журналист, к критике мне не привыкать. А проблемами питания интересуюсь очень серьезно, началось с того, что, бросив курить, поправилась. А теперь - просто интересно!
Удачи!!!
До того, как мне запретили есть мясо и молочку, я сдавала спектральный анализ волос на все-превсе! И у меня все-привсе было в полной норме, кроме дикого превышения ртути. Хлеб буханками не ела, никаких довакок и витаминов не принималаА ты уверена, что в 21 веке в земле достаточно всех этих минералов? Говорят, в 19 веке, чтобы получить норму витамина В (забыла, какого именно
Мы же все разные, кроме того, как выяснилось, нормы в разных странах довольно сильно отличаются
До того, как мне запретили есть мясо и молочку, я сдавала спектральный анализ волос на все-превсе! И у меня все-привсе было в полной норме, кроме дикого превышения ртути. Хлеб буханками не ела, никаких довакок и витаминов не принимала
Госсподя(((! Если б я знала, что статья написана ̶к̶р̶о̶в̶ь̶ю̶ ̶и̶ ̶п̶о̶т̶о̶м̶ нашей форумчанкой, да еще и без оплаты,
я бы себе таких высказываний не позволила никогда, прости!!! Я была уверена, что из журнала какого(. Лена тоже ссылку попросила(
фигня полная....на планете Земля есть определённое количество минералов и микроэлементов и за миллионы лет их количество практически не меняется....для этого нужны миллиарды лет. они же не испаряются и не улетают в космос.А ты уверена, что в 21 веке в земле достаточно всех этих минералов? Говорят, в 19 веке, чтобы получить норму витамина В (забыла, какого именно
а вот и зря...картошка очень полезный и вкусный продукт. А чем тебе интересно картофель и крахмал не угодили?Ну это же не медицинский портал, каждый вправе высказать свое мнение. Я, например, не уверена в пользе картошки и крахмала
Абсолютно полезных, как установлено, продуктов, увы, нет. Картошку во все времена у нас ели, как очень питательный продукт. Как и манную кашу, например. Мы почти все на ней выросли, а сейчас врачи признали манку практически бесполезным продуктом - все витамины и полезные вещества удалены, она рекомендуется лишь больным, для язвенников она в самый раз, так же, как и кисели из крахмала.
все нужно есть в меру....даже ведро воды выпитое зараз будет не айс....мозги для чего...
Это да, но я же сказала только про себя - это я не уверена в полезности)
просто тебя в этом убедили..меньше читай всякие бредни....вот раньше все время писали про вредность сливочного масла, яиц и вообще про холестерин. Последние исследования опровергли все эти бредни. И вообще холестерин крайне важен для организма, недаром он синтезируется самим организмом в печени ибо мозг сам состоит из холестерина и это его основное питание. лишь 10% холестерина поступает с пищей.
Холестерин есть плохой и хороший, во многих странах его измерить можно в обычной аптеке. Плохой может повыситься от стресса или адаптации к новому климату, например, а регулировать его можно, благодаря диете. В таком случае, избегание в своём рационе яиц и сливочного масла, например, снижает уровень плохого холестерина.
ну надо же, даже медики иногда здраво рассуждают
