- Сообщения
- 3.125
- Реакции
- 4.273
- Метод
- Сила Воли
Как я бросал раньше?
Вставал утром в понедельник и не курил часа три. Потом курил.
Давал себе обещание не курить днем, через пару часов договаривался с собой, что пошутил и все это бред и брошу я потом.
Говорил всем, что бросаю гордо ходил пол дня и нарушал это обещание.
Не говорил никому что бросаю, и все равно нарушал обещание самому себе.
Пробовал курить только по выходным, получилось три неделки. Потом задолбло. Ибо три недели ломки.... Естественно кол-во выросло в итоге.
И все время это чувство внутри: "Как? Скажите как я буду без них!!! Мне все так нравится!!! Что мне их заменит. Куда уйдут все эти славные мгновения"
Вставал утром в понедельник и не курил часа три. Потом курил.
Давал себе обещание не курить днем, через пару часов договаривался с собой, что пошутил и все это бред и брошу я потом.
Говорил всем, что бросаю гордо ходил пол дня и нарушал это обещание.
Не говорил никому что бросаю, и все равно нарушал обещание самому себе.
Пробовал курить только по выходным, получилось три неделки. Потом задолбло. Ибо три недели ломки.... Естественно кол-во выросло в итоге.
И все время это чувство внутри: "Как? Скажите как я буду без них!!! Мне все так нравится!!! Что мне их заменит. Куда уйдут все эти славные мгновения"