Попробуй! Что мешает? Красaтульня 1

[EvgeniaDutch]

Какая интересная штука?Посмотреть вложение 1878435
У меня лежит массажер. Не пользуюсь. Весит 1,2 кг. Беспроводной. Но , мне тяжело его долго держать. И саму себя не удобно массировать. Не прижился. Продам наверное. Или буду целлюлит гонять. Думаю пока.

у меня такой был, подарила

этот легкий!

Я добираюсь до трапецевидных мышц спины, да куда угодно с ним добираюсь!
всего 15 евро! я так с ним кайфанула!

то что надо!

 

[Селянка]

У меня когда-то был зверский аппарат...

Спойлер: Типа такого

чаще всего он просто покрывался пылью... Но иногда я им пользовалась... Пока не"натрясла" им начало цикла в самой его середине... После этого боялась использовать и отдала в хорошие руки.

 

[Лидия М.]

о , девочки !

а вот это сюрприз!

у многих взрыв мозга будет над чем мы будем работать.

Вам понравится!





только я сейчас в расстроенных чувствах, у меня закладки все по этому сюрпризу в инстаграме, а инстаграм глючит и я не могу попасть в свой аккаунт!

Я думаю, сшить самой или купить. Внутри там кварцевый песок внутри?

 

[EvgeniaDutch]

Я думаю, сшить самой или купить. Внутри там кварцевый песок внутри?

главное чтобы он был плоский 300-400 грам, в них песок засыпают, а какой не знаю

 

[Лидия М.]

главное чтобы он был плоский 300-400 грам, в них песок засыпают, а какой не знаю

Ого , я увидела 180 г.

 

[EvgeniaDutch]

Ого , я увидела 180 г.

Посмотреть вложение 1878440

Доброе утро!такой тоже пойдет, несколько штук иметь может даже удобнее будет.Один в сумке, один дома, один на работе.Но один нам точно нужен.

 

[EvgeniaDutch]

Сейчас нашла фотку с 2019 года, где видно мое декольте. И сравнила с фоткой декольте, которую сейчас сделала.Ну что я вам скажу.Массаж на зону декольте работает! Я делала массаж 4 раза скребком гуаша, а потом делала массажером пистолетом 2 раза , который купила на днях, руками тоже поработала и вакуумными банками 1 раз.Скребком гуаша разбила все узелки,кожа стала ровной, ткани мягче на ощупь.Складки в зоне декольте стали намного меньше,а раньше визуально очень заметны и бросались в глаза. А до массажа гуаша и массажем пистолета мне было даже больно там массировать,очень всё было болезненно, а значит спазмировано. Сейчас болезненных ощущений в этой зоне нет!
Буду продолжать!

 

[aMaryLlis]

Сейчас нашла фотку с 2019 года, где видно мое декольте. И сравнила с фоткой декольте, которую сейчас сделала.Ну что я вам скажу.Массаж на зону декольте работает! Я делала массаж 4 раза скребком гуаша, а потом делала массажером пистолетом 2 раза , который купила на днях.Скребком гуаша разбила все узелки,кожа стала ровной, ткани мягче на ощупь.Складки в зоне декольте стали намного меньше,а раньше визуально очень заметны и бросались в глаза. А до массажа гуаша и массажем пистолета мне было даже больно там массировать,очень всё было болезненно, а значит спазмировано. Сейчас болезненных ощущений в этой зоне нет!
Буду продолжать!

Спойлер

 

[Лидия М.]

Сейчас нашла фотку с 2019 года, где видно мое декольте. И сравнила с фоткой декольте, которую сейчас сделала.Ну что я вам скажу.Массаж на зону декольте работает! Я делала массаж 4 раза скребком гуаша, а потом делала массажером пистолетом 2 раза , который купила на днях, руками тоже поработала и вакуумными банками 1 раз.Скребком гуаша разбила все узелки,кожа стала ровной, ткани мягче на ощупь.Складки в зоне декольте стали намного меньше,а раньше визуально очень заметны и бросались в глаза. А до массажа гуаша и массажем пистолета мне было даже больно там массировать,очень всё было болезненно, а значит спазмировано. Сейчас болезненных ощущений в этой зоне нет!
Буду продолжать!

Я один раз осилила зону декольте. Да, всё спазмированное, везде больно?

 

[EvgeniaDutch]

Я один раз осилила зону декольте. Да, всё спазмированное, везде больно?

у меня было очень болезненно.сейчас ощущение свободы в этой части, а нужно всё тело освобождать от зажимов, работы много.

 

[Лидия М.]

@EvgeniaDutch, Женя, как здорово иметь пространство людей с общей идеей
Я пошла и сделала массаж шеи и зоны декольте, глядя на тебя

 

[Лидия М.]

у меня было очень болезненно.сейчас ощущение свободы в этой части, а нужно всё тело освобождать от зажимов, работы много.

Я готова

 

[EvgeniaDutch]

Подготавливаемся к марафону!До начала марафона осталось 5 дней!

На видео немного теории, а потом упражнение.На марафоне это упражнение мы будем называть "Черепашка"

КРАЙНЕ ВАЖНО выдержать 30 секунд и научиться растягивать мышцы, мышцы растягивайте минуту. Этот навык с вами останется НАВСЕГДА ,поэтому повторяйте это упражнение не торопясь.Учитывайте все тонкости.

Делайте это упражнение столько раз , пока не поймете, что умеете это делать так хорошо как будто вы его делали всю жизнь.







Не забывайте про таймер.Счет вслух не соответствует реальному времени,всегда используйте только таймер.

 

[Селянка]

Я один раз осилила зону декольте. Да, всё спазмированное, везде больно?

Оххх... Там тоже проблемы

 

[Лидия М.]

Оххх... Там тоже проблемы

В зоне декольте склейки, все ткани прилипли. Я даже валик из кожи прокатать не могу

 

[EvgeniaDutch]

Оххх... Там тоже проблемы

а ты попробуй

 

[Селянка]

а ты попробуй

Я ещё скребок жду
Я же в деревне...к нам через неделю все приходит

 

[EvgeniaDutch]

Я ещё скребок жду
Я же в деревне...к нам через неделю все приходит

Если хочешь покайфуй без скребка пока.

 

[Ленхен]

и я вчера себе еще массажер-пистолет купила

Мне нужно им до шеи добираться и на пузень.

Не разочаровалась. У нас акция в супермаркете была.

Надеюсь у тебя прослужит дольше
Мой первый месяц на ура! Включили через три месяца - зарядку не держит от слова совсем

 

[EvgeniaDutch]

Надеюсь у тебя прослужит дольше
Мой первый месяц на ура! Включили через три месяца - зарядку не держит от слова совсем

пусть поможет убрать мой пузень, а потом может сдыхать!