Табекс Крупная победа!

[Garry]

Стаж курения
15 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет10-13 сиг в день.
Почему решил(а) бросить
Состояние здоровья, осознание глупости и вреда этого занятия. Желание занятся спортом.
Один из пунктов самосовершенствования.
Попыток бросить
Из серьезных это третья.
Бросал(а) с использованием методик
1-я: Аллен Карр, 2-я: Табекс, 3-я: Табекс
Причины прошлых неудач
Собственная глупость, слабость и самообман.
Сейчас бросаю с помощью
Бросаю с помощью Табекс. Он мне помогает.
Ну и немного от себя, а лучше много
Наверное очень многие курящие на вопрос: "Если б вам выпал шанс вернуться в прошлое, вы бы начали курить?" ответили бы "НЕТ!" Я в их числе. Но к сожалеию у нас нет такой возможности. Но есть возможность, пока не позно, поберечь свое здоровье, средства и пр. и избавиться от глупейшей привычки курения. Не всегда хватает мотивации, силы воли, подходящих обстоятельств и еще 1000 причин, чтобы бросить курить. Но все-таки я придерживаюсь мысли, что 99% успеха - это сила воли, мотивация и правильный настрой. А в помощь всему этому я лично выбрал Табекс. И доволен. Но главное ХОТЕТЬ!

 

[Сулейман]

Я поздравляю тебя с принятием этого важного решения. Когда-то тоже помню бросал с помощью табекса, очень хорошо снимает тягу, но в этот раз бросил после прочтения Карра и тяги практически не испытал (чему сам был удивлен). Вообще метод не самое главное я думаю, а главное - это не закурить снова, не взять сигарету, иначе снова попадешь в зависимость. Главное понимание, что сигареты больше не нужны тебе, ведь ты не куришь! и это круто!

 

[Garry]

Кстати тоже бросал с помощью Карра. Пол года не курил. Но тогда помню ломка была страшная! Опять начал по глупости, как настоящий наркоман, с мыслью: "от одной мне ничего не будет!".... Понятно, чем это закончилось. С Табексом лично мне щас проще. Ломки почти не чувствую. Да и повезло, что работы валом - даже задуматься о сигарете некогда. Спасибо, кстати, за поздравления и удачи!

 

[Krem]

Garry, Поздравляю!
Ставь себе линеечку, чтоб нам удобнее было за тобой следить))

 

[Cucu_la_Praline]

Garry, Привет ) Я тоже с табексом бросаю, ты все еще куришь или уже нет?

 

[Garry]

привет. уже не курю 4 дня. по вечерам немного хочется, но терпимо. ..даже не верится!

 

[Garry]

Krem, поставил линеечку.) собираюсь богатеть))​

 

[Krem]

Krem, поставил линеечку.) собираюсь богатеть))​

оооо, тут народ сочиняет, что купят через год на сэкономленные деньги. У тебя уже есть планы?

 

[Garry]

оооо, тут народ сочиняет, что купят через год на сэкономленные деньги. У тебя уже есть планы?

Еще не думал об этом. Наверно потрачу на обустройство квартиры.)

 

[Garry]

Не думал, что я такой агрессивный... Оказывается сиги меня смягчали)))

 

[Garry]

Давненько я не выпивал без курения. Оказывается это реально)

 

[Cucu_la_Praline]

Garry, привет)) Не куришь?

 

[Enzo]

Давненько я не выпивал без курения. Оказывается это реально)

Вот это, я считаю, самое сложное... Пивко ещё ладно, а вот если водочки выпить... Молодца, так держать!

 

[Garry]

Физической зависимости уже не ощущаю. осталось побороть психологическую.

 

[Linn]

Garry, а психологическая как выражается? хочется курить?

 

[Krem]

Enzo, я пробовала уже и легкий и тяжелый алкоголь. Даже мысли стрельнуть у кого-нибудь сигарету не возникает.
Я до сих пор очень резко реагирую на дым, нюх все еще обострен, поэтому шарахаюсь ото всех курильщиков.

 

[Enzo]

Я до сих пор очень резко реагирую на дым, нюх все еще обострен, поэтому шарахаюсь ото всех курильщиков.

Ага, у меня тоже такое было, очень не приятная вонь

 

[Tear]

Krem,
Enzo,
я сегодня шла следом за курильщиком при выходе из метро, фу, это было ужасно, начало тошнить, так обидно с 1ого июня ввели закон а он все равно не работает, не хочу ощущать эту вонь рядом с собой((

 

[Елена .]

Привет, Garry!
Вы не помните, как Вы себя чувствовали в первый день принятия Табекса? У меня аналогичная ситуация: стаж 15 лет, курю примерно 10-12 сигарет в день. Начала вчера принимать по схеме 6 таблеток каждые 2 часа, выкурила примерно 6 сигарет. Ночью чувствовала себя ужасно - сердцебиение, давление поднялось, уснула под утро.. вобщем плохо было(((( Сегодня с утра не курю, но и табекс не пью - боюсь, до сих про чувствую себя не очень(((( Может эта дозировка - 6 таблеток - рассчитана на тех, кто выкуривает бОльшее кол-во сигарет в день?
Напишите, пож-та, очень нужна поддержка((( Думаю, что если не начну принимать Табеск, то завтра-послезавтра опять закурю.

Может это нормально - такое самочувствие - надо просто перетерпеть? Или пить меньше таблеток?...

 

[Krem]

Krem,
Enzo,
я сегодня шла следом за курильщиком при выходе из метро, фу, это было ужасно, начало тошнить, так обидно с 1ого июня ввели закон а он все равно не работает, не хочу ощущать эту вонь рядом с собой((

Думаю с годами и курильщиков станет поменьше и мы поспокойнее.
А то что это ужасно воняет это даже хорошо, так как даже желания попробовать нету. Чувство что эта бяка ужасно противная постоянно в памяти)
Отвращение в тонусе!