100 Кулинарный техникум 2

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
dgqlDMNX0TA.jpg

Гороховый пудинг))):thumbsup::D
Слов нет! Сижу и молча смотрю!
 
Не,белок долго переваривается,на него затраты энергии приличные,помогают худеть)
а ты не пробовала на гречке худеть?
я тут про гречневую диету прочитала .... 22 дня гречу запаривать....
+ 1 литр не жирного кефира можно в день... вода... чуть фруктов и овощей..
 
а ты не пробовала на гречке худеть?
я тут про гречневую диету прочитала .... 22 дня гречу запаривать....
+ 1 литр не жирного кефира можно в день... вода... чуть фруктов и овощей..
Пробовала..Вернее ела по утрам гречку какое-то время ,залитую на ночь кефиром..
Но диеты не для меня,я потом съем кого-нибудь.Мне надо,чтобы я была сыта и худела,поэтому питаюсь по Монтиньяку(Гликемическим индексам и сочетание продуктов).
Кстати..,кефира или молочных продуктов там можно 125 грамм в день),якобы молочка повышает выброс инсулина,тем самым потом лишнее идет в жиры)О,как!!
 
Последнее редактирование:
а ты не пробовала на гречке худеть?
я тут про гречневую диету прочитала .... 22 дня гречу запаривать....
+ 1 литр не жирного кефира можно в день... вода... чуть фруктов и овощей..
Похудеешь,но потом опять начнешь есть, и всё-по-новой..
 
Последнее редактирование:
Пробовала..Вернее ела по утрам гречку какое-то время залитую на ночь кефиром..
Но диеты не для меня,я потом съем кого-нибудь.Мне надо,чтобы я была сыта и худела,поэтому питаюсь по Монтиньяку(Гликемическим индексам и сочетание продуктов).
Кстати..,кефира или молочных продуктов там можно 125 грамм в день),якобы молочка повышает выброс инсулина,тем самым потом лишнее идет в жиры)О,как!!
я по Монтеньяку питалась... был результат...
для меня главное надо двигаться... и не жрать сладкое и выпечку!!!
 
я по Монтеньяку питалась... был результат...
для меня главное надо двигаться... и не жрать сладкое и выпечку!!!
да...,да,но там есть их выпечка.А муку и булки-хлеб-сахар я уже больше года не ем..По праздникам что-то съем,но немного..и то,если своё.
 
а ты не пробовала на гречке худеть?
я тут про гречневую диету прочитала .... 22 дня гречу запаривать....
+ 1 литр не жирного кефира можно в день... вода... чуть фруктов и овощей..
Не самая полезная диета, как и большинство монодиет (((
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу