Сила воли КУРОпатовский дневник

[Васильна]

@Mr_Korzhik, привет. Уверена, что тебя и твой дневник ждет успех.
Желаю победы над собой.
И не стоит бояться неудачных вех в месяц и в шесть. У тебя сейчас новый путь не такой, как раньше.
Пройди его весело, легко и стань примером для тех, кто только собирается отказаться от курения!

 

[КатюшкаЯ]

Вот это киса!

Ооочень долго решалась... Еле приволокла

 

[Mr_Korzhik]

@Mr_Korzhik, привет. Уверена, что тебя и твой дневник ждет успех.
Желаю победы над собой.
И не стоит бояться неудачных вех в месяц и в шесть. У тебя сейчас новый путь не такой, как раньше.
Пройди его весело, легко и стань примером для тех, кто только собирается отказаться от курения!

Васильна, спасибо!
Вчера было не просто (2й день). После важных встреч жутко хотелось курить (психологическая зависимость даёт о себе знать). В таких случаях я применяю метод "рубильник". Его часто используют в психологии когда нужно прекратить токсичные или отрицательные мысли. Представляешь ручку рубильника мысленно опускаешь её вниз и вместе с этим отрубвешь отртцательные мысли о сигарететут же начинаешь думать о работе, учёбе, идёшь знакомиться с девушками
Ещё жутко хотелось есть - зашёл в макдак (бигмак и картоха))) лучше так чем пачка сиг. Третьи сутки в пути камни, ветер, дожди. Всем спасибо за поддержку

 

[GALINA.]

Васильна, спасибо!
. Третьи сутки в пути камни, ветер, дожди. Всем спасибо за поддержку

Приветик! Надеюсь, скоро твой путь будет сопровождать только солнышко!

 

[КатюшкаЯ]

@Mr_Korzhik привет. Как ты?

 

[Mr_Korzhik]

@Mr_Korzhik привет. Как ты?

Привет) пятый день без сиг!!! Заболел) )) кашель. Курить совсем не тянет!!!

 

[КатюшкаЯ]

Привет) пятый день без сиг!!! Заболел) )) кашель. Курить совсем не тянет!!!

Умничка, уже 5 дней
Вот и я немного захворала
Что-то ты в команде совсем не появляешься

 

[Mr_Korzhik]

Всем приветдавненько не заходил. Так и не курю. Пошёл второй месяц - полет нормальный но иногда накатывает. Но мы же помним, что сигарета - это дрянь!!!