Сила воли ♥МеЧтЫ_СбУдУтСЯ♥

[Calipso]

Привет)ты молодец что решилась!!!потопали к эвересту вместе???

Симпотяжка, а я в срыв ушла! Сутки не курила и не смогла. Все вкус вспоминала, а курила и ругалась и смотрела видео о вреде курения. Главное голова кружится, сушит во рту, вкус ужасен просто и все, поняла - созрела! Обидно столько людей меня поддерживают, удачи желают, а я подло взяла сигарету в руки! Ну ненавижу себя просто и счетчик обнулила сразу же.
Ну скажите мне, что я не одна срывалась!

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

@СИМПОТЯЖКА, я тоже как и ты с десятками попыток-но сейчас мы справимся

 

[Calipso]

@СИМПОТЯЖКА, я тоже как и ты с десятками попыток-но сейчас мы справимся

Девочки у меня что-то с счетчиком , то пишет что 1 минуту не курю, то 24 секунды?/?

 

[СИМПОТЯЖКА]

Симпотяжка, а я в срыв ушла! Сутки не курила и не смогла. Все вкус вспоминала, а курила и ругалась и смотрела видео о вреде курения. Главное голова кружится, сушит во рту, вкус ужасен просто и все, поняла - созрела! Обидно столько людей меня поддерживают, удачи желают, а я подло взяла сигарету в руки! Ну ненавижу себя просто и счетчик обнулила сразу же.
Ну скажите мне, что я не одна срывалась!

сорвалась и что? не это главное.важно как ты отнеслась к срыву.воспринимай это как доказательство того что курить тебе больше не нравится и ты не курящая!!!я сама срывалась и не раз (даже уходила с сайта) и толку?..просто потеряла время...не повторяй моих ошибок.самобичивание это не выход!!!мы тут для того и сидим чтобы поддерживать друг друга)))так что в путь к эвересту)))

 

[Calipso]

А Эверест - это сколько дней без курения? Там не указано кажется.

 

[СИМПОТЯЖКА]

@СИМПОТЯЖКА, я тоже как и ты с десятками попыток-но сейчас мы справимся

Конечно справимся)))

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Симпотяжка, а я в срыв ушла! Сутки не курила и не смогла. Все вкус вспоминала, а курила и ругалась и смотрела видео о вреде курения. Главное голова кружится, сушит во рту, вкус ужасен просто и все, поняла - созрела! Обидно столько людей меня поддерживают, удачи желают, а я подло взяла сигарету в руки! Ну ненавижу себя просто и счетчик обнулила сразу же.
Ну скажите мне, что я не одна срывалась!

калипсо-мы спавимся-главное спокойствие и позитивный настрой-Нас уже 3 в лодке.Потопаем втроём

 

[СИМПОТЯЖКА]

А Эверест - это сколько дней без курения? Там не указано кажется.

1 год)))

 

[Calipso]

сорвалась и что? не это главное.важно как ты отнеслась к срыву.воспринимай это как доказательство того что курить тебе больше не нравится и ты не курящая!!!я сама срывалась и не раз (даже уходила с сайта) и толку?..просто потеряла время...не повторяй моих ошибок.самобичивание это не выход!!!мы тут для того и сидим чтобы поддерживать друг друга)))так что в путь к эвересту)))

А ты со вчерашнего дня отлично держишься) Я помню твое сообщение, что хочется на срыв и помни первые часы твоего обнуления счетчика)

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

А Эверест - это сколько дней без курения? Там не указано кажется.

ха-кажется больше года

 

[Calipso]

@лилика, на завтрак я курила 3 сигареты, до обеда выкуривала больше 10 штук. С утра долго не могла накуриться, все мало было. Так что утренние сигареты для меня были тоже очень важны.
Табекс я пила строго по схеме. Первые 5 дней пьешь по 6 таблеток через 2,5 часа. Да, конечно, до ночи их не хватало, последнюю я принимала в 7 вечера. Но и больше пить не было необходимости. Они вроде имеют эффект накапливаться. Тем более в первые 5 дней ещё можно курить. Я сокращала сигареты, но одну на ночь обязательно себе сигу оставляла. Чтобы уснуть спокойно. Правда вкус у них изменился сразу, как Табекс начала принимать. Уже не то было.
В общем, инструкцию прочитай, а там посмотришь, нужна будет тебе лишняя таблетка или нет.
И Удачи!

Шакира, так Табакс стоит пропить? Я жевачки купила, но мне от них как-то не по себе. Комок подступает к горлу.

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Девочки у меня что-то с счетчиком , то пишет что 1 минуту не курю, то 24 секунды?/?

Перезагрузи страницу
А ты карра читала-он реально помо мне

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Шакира, так Табакс стоит пропить? Я жевачки купила, но мне от них как-то не по себе. Комок подступает к горлу.

так в инструкции всё написано

 

[Calipso]

Перезагрузи страницу
А ты карра читала-он реально помо мне

Я читала его в 2012 когда начала задумываться, что пора бы мне быть как настоящая Леди. Но знаешь, я специально не дочитала до последней страницы, знала что там написано, " пора скурить последнюю сигарету" , но я была не готова! Снова прочесть?

 

[СИМПОТЯЖКА]

А ты со вчерашнего дня отлично держишься) Я помню твое сообщение, что хочется на срыв и помни первые часы твоего обнуления счетчика)

спасибо)

 

[СИМПОТЯЖКА]

ха-кажется больше года

ровно год

 

[Calipso]

ровно год

А с какого момента можно считать что ты уже Некурящий, не просто Бросающий курить?

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Я читала его в 2012 когда начала задумываться, что пора бы мне быть как настоящая Леди. Но знаешь, я специально не дочитала до последней страницы, знала что там написано, " пора скурить последнюю сигарету" , но я была не готова! Снова прочесть?

Думаю стоит-а ещё лучше послушай-ща скину

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Думаю стоит-а ещё лучше послушай-ща скину

http://www.audioknigi-online.com/легкий-способ-бросить-курить.html

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

А с какого момента можно считать что ты уже Некурящий, не просто Бросающий курить?

так мы уже некурящие