Сила воли ♥МеЧтЫ_СбУдУтСЯ♥

[ГаРмОнИчНаЯ]

@Ана Банана, привет.ПОТЕРЯЛАСЬ-не видно тебя-как настроение? как некурящяя жизнь?

 

[Эндрю]

ок спасибо.даже не знаю как лучше.Для меня утренние часы после сна самые тяжкие-в это время моё разумное ещё спит

Ну тогда тебе стоит начинать с утра. Может, тогда вечером перед сном тянуть? Или другие варианты.

 

[Эндрю]

@Ана Банана, привет.ПОТЕРЯЛАСЬ-не видно тебя-как настроение? как некурящяя жизнь?

Тоже беспокоюсь

 

[Шакира]

@лилика, на завтрак я курила 3 сигареты, до обеда выкуривала больше 10 штук. С утра долго не могла накуриться, все мало было. Так что утренние сигареты для меня были тоже очень важны.
Табекс я пила строго по схеме. Первые 5 дней пьешь по 6 таблеток через 2,5 часа. Да, конечно, до ночи их не хватало, последнюю я принимала в 7 вечера. Но и больше пить не было необходимости. Они вроде имеют эффект накапливаться. Тем более в первые 5 дней ещё можно курить. Я сокращала сигареты, но одну на ночь обязательно себе сигу оставляла. Чтобы уснуть спокойно. Правда вкус у них изменился сразу, как Табекс начала принимать. Уже не то было.
В общем, инструкцию прочитай, а там посмотришь, нужна будет тебе лишняя таблетка или нет.
И Удачи!

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

@лилика, на завтрак я курила 3 сигареты, до обеда выкуривала больше 10 штук. С утра долго не могла накуриться, все мало было. Так что утренние сигареты для меня были тоже очень важны.
Табекс я пила строго по схеме. Первые 5 дней пьешь по 6 таблеток через 2,5 часа. Да, конечно, до ночи их не хватало, последнюю я принимала в 7 вечера. Но и больше пить не было необходимости. Они вроде имеют эффект накапливаться. Тем более в первые 5 дней ещё можно курить. Я сокращала сигареты, но одну на ночь обязательно себе сигу оставляла. Чтобы уснуть спокойно. Правда вкус у них изменился сразу, как Табекс начала принимать. Уже не то было.
В общем, инструкцию прочитай, а там посмотришь, нужна будет тебе лишняя таблетка или нет.
И Удачи!

Везёт тебе.Я выпила уже 4 таблетки-вкус не изменился ВООБЩЕ-курю как обычно через час-короче пока я разочарована-может за первые 3 дня что-то изменится.А так никаких побочек.никаких изменений

 

[Xurma co.]

Везёт тебе.Я выпила уже 4 таблетки-вкус не изменился ВООБЩЕ-курю как обычно через час-короче пока я разочарована-может за первые 3 дня что-то изменится.А так никаких побочек.никаких изменений

Пока рросто старайся курить между приемом таблеток и сокращать... эффект почувствуешь на 2-3 день... просто не думай об этом и оно само придет

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

рросто старайся курить между приемом таблеток и сокращать

а на пример как?в 10-таб в11-сигарету в 12 таб в 13 сигар.Ты как делал.и спасибо что отозвался

 

[Эндрю]

@лилика, у меня тоже вкус не менялся, это ничего не значит. Просто попробуй не курить как обычно. Например, не курить 3-4 часа. Думаю, тебя ждёт приятное открытие. Вообще не кури даже в первые дни пока не потянет сильно.

 

[Шакира]

@лилика, я по времени выпивала таблетку и тут же закуривала. И так до следующей таблетки. Таким образом и курила меньше

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

@Шакира, ок спасибо.

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

@лилика, у меня тоже вкус не менялся, это ничего не значит. Просто попробуй не курить как обычно. Например, не курить 3-4 часа. Думаю, тебя ждёт приятное открытие. Вообще не кури даже в первые дни пока не потянет сильно.

попытаюсь.а у тебя как день прошел

 

[Шакира]

@Шакира, ок спасибо.

И не торопи события, если вкус не изменился, завтра изменится.

 

[Xurma co.]

а на пример как?в 10-таб в11-сигарету в 12 таб в 13 сигар.Ты как делал.и спасибо что отозвался

Первый день я выкурил 10 шт. Курил по 1 между таблетками т.е. раз в 2 часа. Второй день раз в 4 часа и 3 день уже не контролировал просто получиломь всего 3 и на 4-ый решил отказаться полностью.

 

[Xurma co.]

Просто в чем интерес был на второй день. Я не планировал курить 5 думал больше получится..б просто время приходит курить, а я как бы и не очень хочу и думаю покурю еще через 2 часа... азарт что ли был какой то я относился к этому ни как к какому тр избавлению а как к игре... 2 часа прошло, а я че лох что ли могу и 3 и 4 все само пришло как то.

 

[Xurma co.]

И попытайся относится к этому с юмором, будет веселее

 

[Ана Банана]

@Ана Банана, привет.ПОТЕРЯЛАСЬ-не видно тебя-как настроение? как некурящяя жизнь?

Тоже беспокоюсь

Куку...Я здесь. Просто с появлением прав,я просто стала белкой...ну той.,что в колесе...Столько сразу забот интересных появилась...Столько всего хорошего делаю...сейчас маму учу водить машину,чтоб она тоже сдала на права и обрела крылья...Еще к врачу(окулисту) ее своди..Очки ей купили...2000 долларов обошлись...Отобью за несколько месяцев за счет экономии на сигаретах и алкоголе)))За то какая же она счастливая..И я вместе с ней...
Курить меня не тянет...Пить тоже....Просто прекрасно себя чувствую...Наслаждаюсь жизнью и возможностями)))
Лилика,а тебя теперь так не называть?Как к тебе обращаться теперь?
Как твои таблеточки?Смотрю,что пока счетчика нет...Давай присоединяйся...Мы тебя очень ждем))

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Лилика,а тебя теперь так не называть?

А я об этом и не подумала.можешь называть.Я поменяла просто сыночек у меня очень любопытный-любит почитать

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Курить меня не тянет...Пить тоже....

Очень рада за тебя и за маму.Надеюсь я тоже обрету это состояние счастья

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Просто с появлением прав,я просто стала белкой...ну той.,что в колесе...

Хобби это хорошо.Я вот тоже на днях купила себе мини степпер-начну спортом заниматся

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

1. ДЕНЬ с Табексом-Без изменений
2. ДЕНЬ-тоже пока к сожалению без изменений-но с ним или без него-в любом случае настроена бросить 14 мая