Образ жизни Месячник по выработке режима дня - 13. Старт - 01 апреля

[Katarina53]

 

[Ева25]

доброе утро всем!

 

[Jerem]

Доброе утро!

 

[Katarina53]

 

[natallja]

Привет всем!
А я на работе

 

[Katarina53]

Привет всем!
А я на работе

Ната, привет! Неожиданно! Пусть день будет легким)

 

[natallja]

Ната, привет! Неожиданно! Пусть день будет легким)

Привет!
Для меня весьма ожиданно, по графику, но не хоцца на работе сидеть!

 

[Katarina53]

Привет!
Для меня весьма ожиданно, по графику, но не хоцца на работе сидеть!

Погода шикарная сегодня у нас, у вас тоже? Недалеко мы вроде)

 

[natallja]

Погода шикарная сегодня у нас, у вас тоже? Недалеко мы вроде)

Да, погода - сказка. Поэтому и сетую, что на работе

 

[RZH2]

День добрый.
Приспосабливаюсь к графику, уже сонливости меньше)))

 

[Ирина Ш]

 

[Katarina53]

 

[Инна MK]

Доброе утро! Стала как часы вставать, и отбой и подъём вовремя.
Даже странно, ещё месяц назад не могла просто выспаться, спала много и неэффективно, а ложилась вообще как попало

 

[Ева25]

доброе утро! Всех с благовещением!

 

[Katarina53]

Доброе утро! Стала как часы вставать, и отбой и подъём вовремя.
Даже странно, ещё месяц назад не могла просто выспаться, спала много и неэффективно, а ложилась вообще как попало

Инна, привет! Отличные новости! Замечательно!

 

[Katarina53]

Всем прекрасного воскресения!

 

[Lady Fox]

Приветики всем) а у меня жесткие проблемы с подъемами(( не высыпаюсь и всё тут, будильник не слышу или на автомате отключаю... вообще беда в общем(

 

[Katarina53]

Приветики всем) а у меня жесткие проблемы с подъемами(( не высыпаюсь и всё тут, будильник не слышу или на автомате отключаю... вообще беда в общем(

Лэся, скажи, а почему ты так поздно ложишься? Ты работаешь допоздна?

 

[Katarina53]

Доброй ночи!

 

[Lady Fox]

Лэся, скажи, а почему ты так поздно ложишься? Ты работаешь допоздна?

У меня как бы свободный график, бывает что надо надо что-то срочно доделать и не могу лечь... вообще давняя привычка, раньше работа более творческая была и криэйт по ночам шёл) да и так я сова по натуре, мне очень нравится ночь) но, слышала много, что вредно по ночам не спать, вот и пытаюсь график перестроить. Если просто раньше ложиться-буду лежать глазами хлопать, то есть не поможет. Значит надо раньше вставать, чтобы раньше спать хотелось... но вот что-то никак(((