Самодисциплина Месячник по выработке режима дня - 35 Старт - 29.02.2024

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Потом плётку доставать придется ??
Может и плётку ?
А может что то другое, помягче ?
5c56546d-54ae-11eb-8177-1c6f65a1e813.jpg
 
Ребята держитесь, я такой сайт с авками нашла?
Суббота Воскресенье отдыхаем в понедельник начнем ??
 
Стал много спать, поздно слишком просыпаюсь. К 10 часам. Раньше такого не было.
Всегда вставал в 6-7 и до обеда переделывал кучу дел.
Теперь же до обеда успеваю только позавтракать ?
От чего так стало не могу понять. Никогда больше 7 часов не спал.
Нарушение какое то? Началось с января когда у меня нарушился сон и я спал по 2 часа в сутки.
 
Стал много спать, поздно слишком просыпаюсь. К 10 часам. Раньше такого не было.
Всегда вставал в 6-7 и до обеда переделывал кучу дел.
Теперь же до обеда успеваю только позавтракать ?
От чего так стало не могу понять. Никогда больше 7 часов не спал.
Нарушение какое то? Началось с января когда у меня нарушился сон и я спал по 2 часа в сутки.
Видимо сейчас организм заберёт свое то что ты тогда не достал.Отоспишься и сон в норму придет.
 
Последнее редактирование:
Доброе всем утро, отличного настроения и дня! :wavespin:
Отбой вовремя. Подъём вовремя. :bounce:
 
Отчёт : Отбой вовремя , подъем тоже вовремя.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу