Дёся
sube a mi piso
Хм... Ды вроде нет. Встаю в 8 пол девятого. Ложусь поздно редко.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Образ жизни Месячник по выработке режима дня - 6. Старт 20 июля
- Автор темы Elenka1
- Дата начала
- Статус
italyano83
Наблюдатель
- Сообщения
- 21
- Реакции
- 81
- Лет курения
- 17
Доброе утро! Подскажите, на выходных надо отмечаться? и надо ли отметиться сейчас за выходные?
Молодец! Очень рада за тебя!Доброе утречко! Сегодня я победила свою лень и встала вовремя, а так хотелось ..
Посмотреть вложение 664977
Может быть, тогда пока сделать поъем в 8.00? И не ломать привычку? Неделю посмотрим, как оно, а потом будем по 15 минут постепенно "отнимать" время сна.
Если у тебя выставлены официальные выходные - то можно не отмечаться. Если ты выходные не выставляла, то нужно.
Ежегодно 23 июля наша планета отмечает Всемирный день китов и дельфинов (World Whale and Dolphin Day).
Этот праздник был учрежден в 1986 году, когда Международная китобойная комиссия (International Whaling Commission: IWC), после 200 лет беспощадного истребления, ввела запрет на китовый промысел. Запрет действует и поныне и означает, что во всем мире охота на китов, а также торговля китовым мясом запрещены.
Этот праздник был учрежден в 1986 году, когда Международная китобойная комиссия (International Whaling Commission: IWC), после 200 лет беспощадного истребления, ввела запрет на китовый промысел. Запрет действует и поныне и означает, что во всем мире охота на китов, а также торговля китовым мясом запрещены.
Спасибо!!!Ты, главное, выздоравливай. А там посмотрим.
23 июля 1911 года
23 июля 1911 года тысячи петербуржцев собрались на Комендантском аэродроме, чтобы наблюдать за стартом первого в России группового дальнего перелета по маршруту Санкт-Петербург - Москва. В три утра в воздух взлетела ракета, раздался пушечный выстрел, и один за другим в воздух поднялись Уточкин, Лерхе, Янковский, Васильев, Кампо-Сципио, Масленников, Костин, Агафонов и Слюсаренко.
На фоне опытных Сергея Уточкина и Александра Васильева, остальные авиаторы выглядели новичками в летном деле. Первым пунктом перелета был Новгород, куда раньше всех прибыл Лерхе. Не долетев до Новгорода, разбился аэроплан Владимира Слюсаренко, потерпел аварию и «Фарман» Бориса Масленникова, погиб пассажир-авиатор Константин Шиманский… Пилотирование хрупких машин было связано с большим риском, особенно в дождь и при сильном боковом ветре над возвышенностями и озерами. Опасными были и посадки, часто вынужденные, когда любое препятствие - будь то камень, холм или овраг - грозило опрокидыванием и разрушением самолета.
«Мрачное отчаяние овладевало мною, - позже писал один из участников перелета Александр Васильев. - Моментами я был близок к тому, чтобы прекратить эту ненужную борьбу, выпустить штурвал из окровавленных рук и, закрыв глаза, броситься в объятия стерегущей смерти».
Но 24 июля в четверть пятого утра именно Васильев первым совершил посадку на Ходынском поле. Из-за перебоев в работе двигателя садился он с выключенным мотором. На поле, освещенном большими кострами, его восторженно встречали тысячи москвичей. Расстояние в 725 км пилот преодолел за 24 часа 41 минуту 14 секунд, из них - девять с половиной часов он провел в воздухе.
В 1914 году Васильев одним их первых освоит высший пилотаж, а с началом войны добровольно уйдет на фронт. В одном из разведывательных полетов его аэроплан будет подбит и пилот попадет в плен. После неудачного побега он тяжело заболеет и вскоре умрет. Где его могила, никто не знает, но имя героя навечно осталось в истории русской авиации.
23 июля 1911 года тысячи петербуржцев собрались на Комендантском аэродроме, чтобы наблюдать за стартом первого в России группового дальнего перелета по маршруту Санкт-Петербург - Москва. В три утра в воздух взлетела ракета, раздался пушечный выстрел, и один за другим в воздух поднялись Уточкин, Лерхе, Янковский, Васильев, Кампо-Сципио, Масленников, Костин, Агафонов и Слюсаренко.
На фоне опытных Сергея Уточкина и Александра Васильева, остальные авиаторы выглядели новичками в летном деле. Первым пунктом перелета был Новгород, куда раньше всех прибыл Лерхе. Не долетев до Новгорода, разбился аэроплан Владимира Слюсаренко, потерпел аварию и «Фарман» Бориса Масленникова, погиб пассажир-авиатор Константин Шиманский… Пилотирование хрупких машин было связано с большим риском, особенно в дождь и при сильном боковом ветре над возвышенностями и озерами. Опасными были и посадки, часто вынужденные, когда любое препятствие - будь то камень, холм или овраг - грозило опрокидыванием и разрушением самолета.
«Мрачное отчаяние овладевало мною, - позже писал один из участников перелета Александр Васильев. - Моментами я был близок к тому, чтобы прекратить эту ненужную борьбу, выпустить штурвал из окровавленных рук и, закрыв глаза, броситься в объятия стерегущей смерти».
Но 24 июля в четверть пятого утра именно Васильев первым совершил посадку на Ходынском поле. Из-за перебоев в работе двигателя садился он с выключенным мотором. На поле, освещенном большими кострами, его восторженно встречали тысячи москвичей. Расстояние в 725 км пилот преодолел за 24 часа 41 минуту 14 секунд, из них - девять с половиной часов он провел в воздухе.
В 1914 году Васильев одним их первых освоит высший пилотаж, а с началом войны добровольно уйдет на фронт. В одном из разведывательных полетов его аэроплан будет подбит и пилот попадет в плен. После неудачного побега он тяжело заболеет и вскоре умрет. Где его могила, никто не знает, но имя героя навечно осталось в истории русской авиации.
23 июля 1840 года
23 июля 1840 года во время Кавказской войны в районе Гехинского леса и реки Валерик, берущей свое название от слова «валар» - смерть, произошло кровопролитное сражение, в котором русские войска под командованием генерала Галафеева разгромили чеченскую армию. Малая Чечня была занята, а Шамиль отступил в Дагестан.
При взятии укрепленной позиции на реке отличился поручик Тенгинского пехотного полка Михаил Лермонтов. В официальных военных сводках о Лермонтове было сказано, что "офицер этот, несмотря ни на какие опасности, исполнял возложенное на него поручение с отменным мужеством и хладнокровием и с первыми рядами храбрейших солдат ворвался в неприятельские завалы".
Михаил Юрьевич был представлен к ордену, который, впрочем, так и не получил. Свои впечатления о бое поэт передал в знаменитом стихотворении «Валерик».
Я бы добавила, что это стихотворение получилось у Лермонтова антивоенным.
К Безрукову можно относиться по-разному, но стихи он читает хорошо.
И вот еще неплохой слайд-фильм по мотивам стихотворения.
23 июля 1840 года во время Кавказской войны в районе Гехинского леса и реки Валерик, берущей свое название от слова «валар» - смерть, произошло кровопролитное сражение, в котором русские войска под командованием генерала Галафеева разгромили чеченскую армию. Малая Чечня была занята, а Шамиль отступил в Дагестан.
При взятии укрепленной позиции на реке отличился поручик Тенгинского пехотного полка Михаил Лермонтов. В официальных военных сводках о Лермонтове было сказано, что "офицер этот, несмотря ни на какие опасности, исполнял возложенное на него поручение с отменным мужеством и хладнокровием и с первыми рядами храбрейших солдат ворвался в неприятельские завалы".
Михаил Юрьевич был представлен к ордену, который, впрочем, так и не получил. Свои впечатления о бое поэт передал в знаменитом стихотворении «Валерик».
Я бы добавила, что это стихотворение получилось у Лермонтова антивоенным.
К Безрукову можно относиться по-разному, но стихи он читает хорошо.
И вот еще неплохой слайд-фильм по мотивам стихотворения.
Дио
V.I.P
- Сообщения
- 7.929
- Реакции
- 17.780
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 04.09.2023
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 11
Всем доброе утро! Режим сбился. Т.к. в селе много работы было, плюхнулся на кровать, чувство - выжат как лимон, ложился спать где то к 22 часа, встал 8:30. Бессоница опять вернулась. 
Утром и вечером стакана воды попил. Зарядку не делал. 
Утром и вечером стакана воды попил. Зарядку не делал.
Хорошо, что ты об этом сообщил. Раз режим сбился - выставляем себе в отбое и подъеме "нет" и стараемся вернуться к тому режиму, с которым жил в селе. Возможно, придется это делать постепенно.
Ты - молодец! Если отчет отправила, не обязательно здесь писать. Вдруг, у тебя времени нет. Но я рада, что ты выполнила все!
@Диогенес ! Насколько я поняла, ты уже в городе! Пора начинать отмечаться, нажимая на будильник, который находится в первом сообщении темы! Жмем на будильник и заполняем форму для отметок! Просьба отметиться за все пропущенные дни! Для этого нужно заполнить форму несколько раз, в комментариях проставляя число. Либо, если все было одинаково в какие-то дни, просто пишем, что за два дня, например... Жду отчетов!
pol6energetik
Старожил
Хорошо, что вспомнил. Отправил отчет за 23.07.2018. Встал вовремя, хоть и с трудом, лег вовремя (только досмотрел вебинар), упражнение выполнил, побрился. Ехал на работу, глядя на хмурых людей, плохо выбритых трясущимися руками, не отошедших от "отдыха", примерно вот с таким ощущением:
- Статус
