Сила воли Мне нужен только успех

[Наталечек-Цветочек]

Итак, вторые сутки без сигарет

Молодец! Можешь ведь, когда хочешь!

Правильно! Отвлекайся на то, что тебе приносит удовольствие, на то где можешь забыться. Тогда и мысли уже не так одолевают. Тем более у тебя есть пример для подражания, твой дядя. Он столько лет курил и смог бросить, и у тебя все получится!

 

[Александр91]

Держись))) 2ые сутки уже хорошо,а у меня первые 2ой час только....в подсознание мысль о том,что нафиг мне это надо и пора бы пойти покурить,так что на сейчас спать,а завтра с утра в бой против сигарет)

 

[Shemo]

Ксеша, молодец, в верном направлении идёшь

 

[Денис81]

Ксеша, как день второй продвигается

 

[di_key]

я когда начинаю зарекаться, то нихрена хорошего не получается

+1, как говорится1
@Ксеша, так держать! верным курсом движешься

 

[Ксеша]

Ксеша, как день второй продвигается

Все норм. Спать хочу очень. Про сигареты не вспоминаю уже.

 

[lebedefv]

Все норм. Спать хочу очень. Про сигареты не вспоминаю уже.

И не нужно про них вспоминать, а если и вспоминать - то как без них хорошо!

 

[Ксеша]

Ура!! Доехали до дома и я спать)))))

 

[Shemo]

Ксеша, спокойной ночи

 

[Елена мечтающая]

Какая ты молодец! Бросаешь на силе воли. Я так бы не смогла. Сегодня первый день без сигарет... ломает по страшному, часы считаю, когда табекс пить пора

 

[Ксеша]

Какая ты молодец! Бросаешь на силе воли. Я так бы не смогла. Сегодня первый день без сигарет... ломает по страшному, часы считаю, когда табекс пить пора

С табексом у меня был неприятный опыт(

 

[Ксеша]

Сегодня под вечер жутко накатило. Сгрызла пачку семечек, выпила бутылку минералки- вроде отпустило. Надо пораньше лечь спать, надеюсь завтра будет проще.

 

[Shemo]

Сегодня под вечер жутко накатило. Сгрызла пачку семечек, выпила бутылку минералки- вроде отпустило. Надо пораньше лечь спать, надеюсь завтра будет проще.

Меня с утра сегодня сильно очень накрыло, думал уже что сорвусь...но обошлось.

 

[Ксеша]

Меня с утра сегодня сильно очень накрыло, думал уже что сорвусь...но обошлось.

Моя прошлая попытка на 15 дне закончилось, так жалею. Удовольствия от той сигареты никакого- только вонь и головокружение, а муки отвыкания приходиться заново испытывать- так что держись. Лучше и легче один раз пережить, чем качели- курю и ненавижу себя, некурю и ненавижу жизнь.. Все это очень быстро проходит. Судя по программае уровни никатина и углекислого газа уже на минимум спустились в организме, а тяга все еще на максимуме((

 

[Shemo]

Моя прошлая попытка на 15 дне закончилось, так жалею. Удовольствия от той сигареты никакого- только вонь и головокружение, а муки отвыкания приходиться заново испытывать- так что держись. Лучше и легче один раз пережить, чем качели- курю и ненавижу себя, некурю и ненавижу жизнь.. Все это очень быстро проходит. Судя по программае уровни никатина и углекислого газа уже на минимум спустились в организме, а тяга все еще на максимуме((

В прошлый раз тоже где то после двух недель сорвался...последней сволочью себя потом чувствовал...

 

[Ксеша]

В прошлый раз тоже где то после двух недель сорвался...последней сволочью себя потом чувствовал...

Я тоже, а еще очень глупой- пережить такую сложную отмену, а потом уже на простом любопытстве сорваться. Да и вообще глупо было начинать после нескольких лет без сигарет. Но я сделаю все, чтобы исправить эту ошибку. Курить хочу ужасно, хорошо что муж дома закрыл и ключи забрал.

 

[di_key]

Меня с утра сегодня сильно очень накрыло, думал уже что сорвусь...но обошлось.

17-ый день он такой))))
я еще ни разу его не пережил...
оба раза именно на 17ый день...

 

[Shemo]

Я тоже, а еще очень глупой- пережить такую сложную отмену, а потом уже на простом любопытстве сорваться. Да и вообще глупо было начинать после нескольких лет без сигарет. Но я сделаю все, чтобы исправить эту ошибку. Курить хочу ужасно, хорошо что муж дома закрыл и ключи забрал.

Держись, не от чего то хорошего отказываемся, а от плохого

 

[di_key]

курю и ненавижу себя, некурю и ненавижу жизнь..

хорошо сказано... соглашусь

тяга все еще на максимуме((

а как конкретно у тебя тяга проявляется? что ты чувствуешь? кроме внутреннего голоса -)

 

[Ксеша]

хорошо сказано... соглашусь

а как конкретно у тебя тяга проявляется? что ты чувствуешь? кроме внутреннего голоса -)

Меня прям трясет всю. Тут в соседней темке с героинщиками сравнивали- вот думаю так. В голове туман, резко встаю кружиться и все мысли в одну кучу "Хочу курить". Грызу второй пакет семечек и смотрю сериал, надеюсь муж придет и отвлечет чем-нибудь. Если бы были ключи точно уже сходила бы покурить.