Табекс Мне нужна помощь,помогите...

[Waldemar]

Леди Натали, сегодня очень плохо,курить хочется с самого утра,никак не проходит,ночью плохо спала,вернее трудно заснуть,начинает это напрягать,интересно когда нибудь пройдёт?

пластыри у меня убрали эти "ломки" на первой неделе.
вы не хотите курить, это организм очищается. Просто вам всегда казалось, что избавление от никотина - это желание его получить. На самом деле вы себя так приучили. Дайте организму очистится и все пройдет.

 

[Undispated]

Леди Натали, сегодня очень плохо,курить хочется с самого утра,никак не проходит,ночью плохо спала,вернее трудно заснуть,начинает это напрягать,интересно когда нибудь пройдёт?

Не думай даже,неужто маленькая бумажная трубочка сильнее тебя,пошли куда подальше эти гадкие вредные сигареты,вдохни поглубже воздуха,попей чайку,посмотри комедию,почитай в интернете про чудеса света какие нибудь,найди что то что отвлекает,и все у тебя получится

 

[лэйла]

Женечка Платонова, пройдёт и я так думаю,обязательно пройдёт,нам бы как хотелось,раз и всё,навсегда,нет так не будет,мы издевались над организмом,пришло время платить по счетам.

 

[Kler]

Леди Натали, сегодня очень плохо,курить хочется с самого утра,никак не проходит,ночью плохо спала,вернее трудно заснуть,начинает это напрягать,интересно когда нибудь пройдёт?

всё пройдёт, безусловно! очень у многих так было, потом прошло. у меня, например)) а главное, нет никакого смысла отступать, путь начат - и незачем начинать его опять заново и возвращаться на стартовые позиции. Иди вперёд - уже есть 4 дня, будет и 34, и 134!) Удачи!

 

[Женечка Платонова]

лэйла, ну что? выпила табекс?

 

[лэйла]

пластыри у меня убрали эти "ломки" на первой неделе.

может и мне попробовать пластыри?

 

[лэйла]

лэйла, ну что? выпила табекс?

ага,как хорошо с вами,вроде даже отлегло

 

[shtukatur]

Владимир Файб, я сними бросала уже,всё получалось отлично,но по своей тупости и глупости начинала опять курить,потом пила опять,бросала курево,снова курила и так бесконечно,сейчас пью по одной таблетке в день,просто,чтобы не выкидывать.

А ты попробуй пропить по схеме!Это банально развивает самоконтроль,и тупость тупо отпадает

 

[tosya]

лэйла, ты что это удумала? Не вздумай даже! Пей табекс, зря конечно , что не по схеме пьешь. Я вот начала пить и сплю как младенец и накатов нет. Держись! Мы с тобой!

 

[лэйла]

Не думай даже,неужто маленькая бумажная трубочка сильнее тебя,пошли куда подальше эти гадкие вредные сигареты,вдохни поглубже воздуха,попей чайку,посмотри комедию,почитай в интернете про чудеса света какие нибудь,найди что то что отвлекает,и все у тебя получится

спасибо огромное за совет,так и поступлю,не хочу назад

 

[shtukatur]

лэйла, Попробуй Коррида+....Я уже писала...Помогает!

 

[Женечка Платонова]

А ты попробуй пропить по схеме!Это банально развивает самоконтроль,и тупость тупо отпадает

согласна... да и ломку снимает неплохо.. если пить по схеме.. так что пластыри может лишнее , если уже пьешь табекс..

 

[лэйла]

лэйла, ты что это удумала? Не вздумай даже! Пей табекс, зря конечно , что не по схеме пьешь. Я вот начала пить и сплю как младенец и накатов нет. Держись! Мы с тобой!

здорово,сразу вся стая слетелась на помощь,так трогательно,я просто не могу вас подвести,держусь,да вроде всё встало на своё место

 

[Женечка Платонова]

ага,как хорошо с вами,вроде даже отлегло

вот поэтому всегда сюда заходи, когда накат наступит очередной.. задушим его вместе.

 

[Леди Натали]

ага,как хорошо с вами,вроде даже отлегло

Мне форум очень сильно помогает!!! Обращайся!!! Всегда поддержим!!!

 

[Kler]

лэйла, а ещё хочется тебе сказать - не подчиняйся своим же, созданным тобой, шаблонам. я же правильно поняла, что были попытки бросить с поддержкой лекарств и потом - срывы. может, ну их, эти лекарства.? Лично мне они не понадобились вообще. Ни разу за мои 440 дней. Я, конечно, о вспомогательных в бросании курить. Ничего особенного не требуется для того, чтобы бросить. Кроме желания сделать это и ТВЁРДОГО решения.

 

[Леди Натали]

Женечка Платонова, как дела??? Что нового???

 

[лэйла]

Женечка Платонова, эт точно

 

[Waldemar]

может и мне попробовать пластыри?

я до него все пробовал и табекс тоже. Так легко мне никогда не было. Как будто не курил до этого. Если нужны детали я в дневнике писал рецепт отказа. где-то на 2-3 странице после срыва))
самое главное, что бы это не было для вас мучением, работайте над мыслями в первую очередь. Желание курить - это желание засовывать себе пилу в горло, постоянно раздирая себе легкие. А так как человек ко всему привыкает за 21 день, то появляется привычка терзать себя. И что бы не говорили, я лучше спрыгну без мучений. Есть только одно но, способ легкий но работает всего 1 раз
з.ы. можете меня минусовать любители табекса, он только с электронками мне помогал. Хотя 1 мес табекс+электронная, а второй только табекс и у меня тоже все ок было.

 

[лэйла]

лэйла, а ещё хочется тебе сказать - не подчиняйся своим же, созданным тобой, шаблонам. я же правильно поняла, что были попытки бросить с поддержкой лекарств и потом - срывы. может, ну их, эти лекарства.? Лично мне они не понадобились вообще. Ни разу за мои 440 дней. Я, конечно, о вспомогательных в бросании курить. Ничего особенного не требуется для того, чтобы бросить. Кроме желания сделать это и ТВЁРДОГО решения.

почитаю твой дневник