МОЙ ПУТЬ К СВОБОДЕ

[*настасья*@]

Н А Т А Ш А, у меня стаж 31 год( ужас!) . В прошлый мой раз ( лет пять назад) я чувствовала себя так же как ты, вроде ты с глубокого похмелья. В этот раз я с табексом бросала, причем не по схеме.Первые три дня 3 раза в день, а потом по одной в день по утрам и афобазол во второй половине дня,потом только когда накатит, в общем на 15 день я его не пила уже. С ним реально легче . А еще я прочитала статью , накатов у меня теперь вообще нет!(т-т-т)Вот тебе ссылка, нажимай и ты там-https://ne-kurim.ru/forum/bookmarks/611/view И в первое время живи на форуме, поддержка и чтение дневников, облегчают и сводят на нет якобы страдания. На самом деле не курящим быть здорово, главное несколько деньков потерпеть!!! Удачи тебе и бодрости духа, мы здесь!!!

 

[*настасья*@]

Обычно, когда я уставала, я тупо все бросала и шла с подругой-соседкой болтать-обкуриваться. И сейчас от усталости автоматически мысли о соседке возникают.

Н А Т А Ш А,ты где, неужели к соседке подалась?

 

[Н А Т А Ш А]

Неа. К какой соседке? Ты что забыла, Я ЖЕ БРОСИЛА!!!!
Я киндера к учительнице возила. Приехала- и на форум. 31 год- это круто, точнее мрачно. Но судя по тому, как я себя последнее время чувствовала, мне слабо... Я бы не дотянула так еще 10 лет. А киндеры у меня маленькие, да еще со здоровьем у них не все гладко- Кому нафиг они нужны будут если я доведу себя до ящика. Не..... ну, нафиг.

Табекс я приготовила. Пока не пью. А тебе реально с ним легче было?

 

[*настасья*@]

Н А Т А Ш А, мне конечно было не легко, но без физических мучений. Без табекса и форума я бы на силе воли не вывезла.........сила есть, воля есть , а силы воли полное отсутствие.

 

[Н А Т А Ш А]

*настасья*@,
Из прежнего опыта знаю, что бросаю легко, могу держаться на легком дискомфорте (раньше несколько месяцев, в последнее время недель-дней, часов). А потом в момент усталости сильной, нервяка шла и "расслаблялась" . Иногда не шла из вредности, жизнь чувствовала полным г...ом, но все равно не шла день, два, три..... и потом шла... Жалела себя любимую, а почитала, такой гормональный депресняк и другие переживали (Васильна, например) и пережили. Ну, а я что оборзела? И курила-чтобы хорошо было, и некурить - чтоб хорошо, да еще и процесс бросания хочу с кайфом.
Короче, буду кайфовать от депрессии. Но теперь с вами, а это две большие разницы!
Так вот вопрос: нужен ли мне табекс?
С одной стороны, с физическими симптомами, вроде и так справляюсь....
А с другой, если они физический дискомфорт уменьшат, может и не сорваться от усталости держаться будет легче.
Пардон, за тягучесть мыслей и невнятность слов. Вы же меня понимаете?

 

[Наталия Шарова]

Н А Т А Ш А, Мы тут все понимаем, сами прошли через такие состоянияМне кажется, что ты сможешь и без Табекса.

Это тебе в честь первого дня новой жизни.

 

[*настасья*@]

Н А Т А Ш А, здесь, на форуме обращаются к друг другу на ты и я конечно понимаю о чем ты.Я хочу сказать если можешь без табекса, зачем лишняя химия в организме. Слушай себя! У меня была боль на физическом уровне, у меня все болело, ноги подкашивались, сердце останавливалось, к сожалению я тогда про "табекс" ни чего не знала. Дней 10 и мне было не очень легко, но при накатах я хотела курить один- два раза в день, а когда курила каждые 15-30 минут.Вот теперь я лучше буду накаты терпеть, чем опять себя в кабалу загоню. поздравляю тебя с первым днем!!! Когда сильно тяжело ТУПОНЕКУРИ- на форуме этим все занимаются!!!

 

[Н А Т А Ш А]

Наталия Шарова, спасибо большое за поддержку. Сразу настроение поднялось! Подпрыгнуло прям!!!!
А где такие картинки берут и как размещают? Научи, плз Я и аватарку не знаю как найти и поставить. А хочется... Форум как дом...хочется все обставить чтобы уютно и хорошо было.


*настасья*@, сейчас прочитала твой дневник. Да.... У тебя ситуация хлеще моей. Буду тоже держаться курса!

 

[Н А Т А Ш А]

Заканчивается 2 день свободной от табака жизни.
Плюсы: от меня не воняет!!!! - пока это основной
Дурнота, вроде, тоже отступает. Все спокойно.

 

[Васильна]

Н А Т А Ш А, про картинки....
Я открываю их в другой вкладке...
Открываю понравившуюся, правой кнопкой мыши щелкаю и выскакивает табличка.
Нажимаю КОПИРОВАТЬ КАРТИНКУ.
Потом возвращаюсь сюда, снова правой кнопкой и в табличке ВСТАВИТЬ,,
Поздравляю с первым днем!!!

 

[Н А Т А Ш А]

И я иду-у-у!!!!!

 

[Н А Т А Ш А]

И спасибо, старший товарищ!!!

 

[Васильна]

Н А Т А Ш А,
Еще можно анимашки вставлять. Я сейчас тебе скину .
Нажми на нее и попадешь в ХРАНИЛИЩЕ... Там все по темам.
По нужной кликаешь, она открывается уже одна. Под ней коды для форумов .
Нам нужны в квадратных скобках.. [.....] Таких. Я из 3-ей строчки беру.
Щелкаю, ссылка становится синей. Правой кнопкой мыши. в таблице КОПИРОВАТЬ
И сюда ВСТАВИТЬ... Будет код, а когда отправишь станет картинка...

 

[Н А Т А Ш А]

 

[Н А Т А Ш А]

Здорово! Спасибо! Спокойной ночи!!!!

 

[Васильна]

Спокойной ночи!!!

 

[Инна2013]

ПРивет!! я завтра буду не курить))) можно бросать вместе))) А то как то складывается по жизни так, что покурить всегда есть с кем...а вот бросать не с кем(((

 

[Н А Т А Ш А]

Не, Инн, тут, наоборот, покурить не с кем.
Так что ждем тебя очень!!!!!! Удачи тебе в твоем новом завтра!
И вместе интереснее...


PS Меня Васильна научила картинки копировать, так я как киндер нарадоваться не могу. Чем бы дитя не тешилось лишь бы не курило...

 

[Н А Т А Ш А]

А-А-А-А !!!!! Где моя картинка!!!!! Че-то не скопировалась... Ну, да ладно.

 

[Инна2013]

Чем бы дитя не тешилось лишь бы не курило...

поржала)))))))))))))