-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#Некурим Моя борьба!
- Автор темы Jean-Baptiste Grenouille
- Дата начала
@Jean-Baptiste Grenouille, Виталий,доброе утро/день!
Как ты себя чувствуешь?
Желаю тебе хорошего настроения!
Как ты себя чувствуешь?
Желаю тебе хорошего настроения!
Jean-Baptiste Grenouille
Наблюдатель
- Сообщения
- 37
- Реакции
- 48
Привет. Так себе состояние. Голова как в тумане, как будто болею. Я начинал курить из за внутренних проблем. Находился постоянно в депрессии, жить не хотелось. Сигареты отвлекали как то, поддерживали что ли. Перестал курить и начал желудок болеть как раньше, когда курил он не болел. Я понимаю что сигареты убьют меня, не понимаю как быть. В голове какая то каша если честно((
@Jean-Baptiste Grenouille, Виталий, но сигареты ещё хуже влияют на желудок, если ты знаешь.
Раньше лечили желудок совсем по другому. После открытия бактерии Хеликобактер совершенно другое лечение. Нужно только её найти и убирать из организма.
Раньше лечили желудок совсем по другому. После открытия бактерии Хеликобактер совершенно другое лечение. Нужно только её найти и убирать из организма.
Подключи комплекс витамина В, глицин, афобазол. И нужно найти, чем заменить курение. У тебя есть увлечения?
Как со спортом дела?дружишь?
Как со спортом дела?дружишь?
AlexNest
Старожил
Боль в желудке скорее всего психосоматическая.
Jean-Baptiste Grenouille
Наблюдатель
- Сообщения
- 37
- Реакции
- 48
Я все это принимаю. Раньше занимался плотно. Сейчас уже нет особого желания. Желание закончилось после того как перенес сильный стресс.
Может медитации или йога помогут тебе?
AlexNest
Старожил
Это не поможет! Только поход к психиатру и фарма.
Jean-Baptiste Grenouille
Наблюдатель
- Сообщения
- 37
- Реакции
- 48
Так и есть. После стресса начались боли, панические атаки и прочее. Я каждый год проверяю здоровье, сдаю много анализов. По работе заставляют. Самое интересное когда начал курить боли в желудке прошли. Сейчас не курю четвертый день и боли возвращаются
Jean-Baptiste Grenouille
Наблюдатель
- Сообщения
- 37
- Реакции
- 48
Пытался зайти на антидепрессанты. Не получилось. Очень тошнит от них и усиливается тревога
Jean-Baptiste Grenouille
Наблюдатель
- Сообщения
- 37
- Реакции
- 48
Даже не знаю
Я тут не собираюсь вновь и вновь доказывать. И не люблю слова:это не поможет.
Если читать тут разные дневники, можно вобще не начинать бросать курить.
Нужно разозлиться на раковую палочку, а не тосковать по ней и считать её единственным другом.
Если читать тут разные дневники, можно вобще не начинать бросать курить.
Нужно разозлиться на раковую палочку, а не тосковать по ней и считать её единственным другом.
Давай попробуем хоть что-то сделать?
Фарму всегда можно успеть принять
А ты на антидепрессантах, Саша?
Jean-Baptiste Grenouille
Наблюдатель
- Сообщения
- 37
- Реакции
- 48
Бросать курить 100% нужно. От курения больше минусов чем плюсов.
Давай будем вместе йогой заниматься?
Йога - Йога 26
Хотели бы вы владеть волшебной практикой, которая помогает сразу во всех аспектах вашей жизни? Вы занимаетесь только час или два в день, а меняется все: тело становится гибким и здоровым, ум — более ясным и сосредоточенным, дела на работе идут лучше, отношения в семье теплеют, ответы на вопросы...
ne-kurim.ru
