-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#Некурим Моя попытка №5
- Автор темы kseniasmerdova
- Дата начала
Как мне все это знакомо! У меня попытка №7, причем удачная. Желаю тебе легкого пути к бездымной жизни.
Читай наши дневники, это тоже помогает. Все мы сюда приходим одинаковые - жалкие, несчастные, все из себя "зависимые", но тем не менее надеющиеся на чудо....а вдруг получится. И ведь получается! С такой поддержкой бросать легко. Опыт ( а у меня уже 3 года) показал, что сам процесс бросания оказался намного легче, чем настрой на него. Так ведь страшно было подумать, как же жить без сигарет. Казалось, жизнь станет пресной ( кофе невкусный, а что делать на остановках, а из магазина вышла и ...что?). В общем, главное - правильный и железный настрой на дальнейшую жизнь без табака.
А еще посмотри, сколько денег экономится. Это только на сигаретах ( причем заложены цены 3-годичной давности), а еще лекарства и платные визиты к врачам, в т.ч. к стоматологам.
kseniasmerdova
Отдел Депортации Инопланетян
Всем доброго утра! И отличного настроения!
Два часа бодрствую, кофе без сигареты. Вышла на улицу и поняла, чем-то пахнет, оказалось чистым воздухом. Просто обычно не успеваю его понюхать, ведь выходишь на улицу уже с сигаретой в зубах. Уже сосед успел покурить рядом, и обдать меня дымком, на удивление не спросил, почему я не курю. Сейчас вспомнила, когда не курила 3 недели, напрочь разучилась прикуривать сигарету за рулем (еще подумала, ого всего 3 недели), так сама над собой смеялась! Настроение непонятное, просто тупняк какой-то.
Несдающаяся
Продвинутый
luna34rus
Оракул
Ну про ленина ты перегнула, не приведи Господь!
Несдающаяся
Продвинутый
Ирина, привет!
Ну, тебе-то совсем уже непростительно на втором месяце некурения шутки не воспринимать, матушка!
Вот они - последствия курения!
Атрофия ЧЮ.Давай тогда хоть над клоуном поржём, что ли
(с чего-то же надо начинать!).Ладно, в топку Ленина. Вот :
Поможем Джейсону остаться мужиком?
kseniasmerdova
Отдел Депортации Инопланетян
Ну вот уже раздвоение личности началось...
Одна половина меня хочет продолжать курить не смотря ни на что, а вторая говорит: "Вот слабачка, даже курить бросить не может"
Одна половина меня хочет продолжать курить не смотря ни на что, а вторая говорит: "Вот слабачка, даже курить бросить не может"
Несдающаяся
Продвинутый
Ничего, пройдёт! Ты того, который против генеральной линии партии прёт, затыкай, забери у него партбилет или что у него там выдано на право голоса (может, он держатель 50% пакета акций твоего мозга?). Никакая он тебе не "половина" и тамбовский волк ему товарищ. Шикни на него : "А ну, брысь под лавку!" и всех дел. С каждым подавленным бунтом его напор будет слабее и слабее.Ну вот уже раздвоение личности началось...
Попей воды, подыши, как при курении, выйди на воздух, займи себя физически - здесь немало полезных советов по всему форуму. Держись, ты уже ввязалась в бой.
kseniasmerdova
Отдел Депортации Инопланетян
у нормальных людей при внутреннем диалоге, одна половина хорошая, а вторая плохая. А у меня обе по-моему плохие: первая конченная эгоистка - хочет курить, а вторая вместо того, чтобы призвать первую к порядку и добру, еще и стебается над ней. Даже одно время сны снились, как 1я падает в бездну и абсолютно беспомощна, а 2я стоит на каком-то облаке и ржет ужасно-злорадским голосом.
Egor S
Писатель
@kseniasmerdova, первый день,держись,бросала знаешь,успокоятся твои половинки.Как день прошёл,чем занималась?
kseniasmerdova
Отдел Депортации Инопланетян
ГаРмОнИчНаЯ
Непредсказуемая
я второй раз когда бросала-сорвалась из-за тебя Егор.В первый из-за Эндрю.НЕЕ не ты виноват...просто я когда читала твой дневник-ты сорвался и меня тоже понесло..
Egor S
Писатель
@ГаРмОнИчНаЯ, привет,да и со мной так-же было,не помню кто сорвался.Ты куришь сейчас?Как в дневник твой входить,где ссылка?Да, если куришь,то давай подтягивайся.
...ну это я собиралась на день рождения бросить, а потом надоело этого дня рождения ждать и бросила раньше... а дату в профиле не меняла.
ну и чтобы не совсем не по теме @kseniasmerdova, как планы выполняются? у меня кстати возник вопрос, а бройлеров ты сама прирезала перед тем как ощипывать?
kseniasmerdova
Отдел Депортации Инопланетян
ну я вообще могу, но сегодня это делал муж)
в целом хр..ново, пришли друзья кофейку попить... сострадание ко мне проявили, так что не совсем бросание получилось, но 5 сигарет это меньше 20, так что горжусь уже собою чуть-чуть, особенно тем, что проехала мимо как минимум 6 точек продажи отравы и удержалась, не купила сигарет @Egor S можешь начинать завидовать моей выдержке
ого, респект.... а большое у вас хозяйство?
5 это конечно лучше чем 20, но хуже чем ни одной. Или ты решила методом уменьшения сигарет бросать?
kseniasmerdova
Отдел Депортации Инопланетян
решила не курить... сегодня милый уехал на 36 часов на работу - а это значит не на кого будет ворчать, надо продержатся эти 36, думаю станет легче, план работ нарезала, аж на ближайшую пятилетку.
17 несушек, 2 петуха, три подхода по 15 бройлеров, собака, 3 кошки, 2 котенка, 2 аквариума с рыбками... вроде никого не забыла, думаю часы с кукушкой не в счет)
и как ты со всем управляешься? тут с одним котом и одним аквариумом бы управиться.....
