Табекс Моя вторая неделя

[AlizKa]

потупить можно и в будни, имей это в виду, мы вобще свободные люди

Тупить в будни к сожалению не всегда есть возможность, да и свобода боюсь наша заканчивается на выборе обязательств.

 

[nachtigal]

Ну не в шоке, но даа... круто... Тем более сегодня мне впервые снились сигареты....
Выходные как и планировал, я тупил и ничего не делал (спал, ел, гулял с детьми и женой - в перерывах смотрел телевизор).
А вот сон с воскресенья на понедельник меня очень порадовал. - "Долгое время я сам себя убеждал, что курить не вредно, а даже полезно, вспоминал великих людей которые курили в качестве примера и в конце концов убедил себя, а дело все это происходило в поезде дальнего следования. Пустился я в путь по вагонам искать у кого стрельнуть сигаретку, а сигарет нет ни у кого, все некурящие, шел я таким образом шел и дошел до локомотива, дождался когда поезд остановится - побежал к машинисту, у них то всегда сигареты есть, вот и у этого оказались, бросил он мне в окно сигарку, я с ней радостный обратно в вагон, в тамбур. Поезд тронулся... И тут я понимаю, зажигалки-то тоже нет и знак такой большой большой весит "Курение запрещено! - Штраф 5000 руб." Вздыхаю! Ломаю сигарету и выкидываю в окно! И так легко становится, что больше ни надо ни куда бежать, ни надо ни кого просить (это для меня самое сложное было - пройти по вагонам и спрашивать сигаретки "ужасно стыдно")."
И такое все реальное было, такое красочное, я как проснулся пол пятого утра еще минут 5 пытался сообразить в поезде я еду или дома все же... и было ли это взаправду или сон всего лишь.
Давно мне сны столь реалистичные не снились...

Какой знаковый сон!!)

 

[qqruzov]

Ну не в шоке, но даа... круто... Тем более сегодня мне впервые снились сигареты....
Выходные как и планировал, я тупил и ничего не делал (спал, ел, гулял с детьми и женой - в перерывах смотрел телевизор).
А вот сон с воскресенья на понедельник меня очень порадовал. - "Долгое время я сам себя убеждал, что курить не вредно, а даже полезно, вспоминал великих людей которые курили в качестве примера и в конце концов убедил себя, а дело все это происходило в поезде дальнего следования. Пустился я в путь по вагонам искать у кого стрельнуть сигаретку, а сигарет нет ни у кого, все некурящие, шел я таким образом шел и дошел до локомотива, дождался когда поезд остановится - побежал к машинисту, у них то всегда сигареты есть, вот и у этого оказались, бросил он мне в окно сигарку, я с ней радостный обратно в вагон, в тамбур. Поезд тронулся... И тут я понимаю, зажигалки-то тоже нет и знак такой большой большой весит "Курение запрещено! - Штраф 5000 руб." Вздыхаю! Ломаю сигарету и выкидываю в окно! И так легко становится, что больше ни надо ни куда бежать, ни надо ни кого просить (это для меня самое сложное было - пройти по вагонам и спрашивать сигаретки "ужасно стыдно")."
И такое все реальное было, такое красочное, я как проснулся пол пятого утра еще минут 5 пытался сообразить в поезде я еду или дома все же... и было ли это взаправду или сон всего лишь.
Давно мне сны столь реалистичные не снились...

Вот знакомая ситуация, тоже пару раз снилось, реалистично через чур))

 

[AlizKa]

Вчера решил отказаться от Табекса, день не пил. Курить не особо хочется, но вот состояние отупления мне совсем не нравится, и то ли это от того что не курю, то ли от таблеток - решил исключить последнии, а там посмотрим, все же 12 дней прошло, воспоминания о прошлой привычке из разряда - "а вот тут бы я возможно раньше закурил."

 

[Маргарита Горелик]

"а вот тут бы я возможно раньше закурил."

слушай, мы с тобой с одного дня не курим, ну раздражение повышено, да.....
вчера по телефону с курящим бывшим поговорила и тут же возникла мысль...о курении...но не на долго ...
на работе, а в больнице никто не курит....я вобще не вспоминаю о курении...этот противник же хил и немощен...никотин..его по сути даже нет...
отупение не от табекса, оно от отмены никотина, и это не отупение, это представьте норма, а никотиновые наркоманы, они излишне бодры...

 

[AlizKa]

слушай, мы с тобой с одного дня не курим, ну раздражение повышено, да.....
вчера по телефону с курящим бывшим поговорила и тут же возникла мысль...о курении...но не на долго ...
на работе, а в больнице никто не курит....я вобще не вспоминаю о курении...этот противник же хил и немощен...никотин..его по сути даже нет...
отупение не от табекса, оно от отмены никотина, и это не отупение, это представьте норма, а никотиновые наркоманы, они излишне бодры...

А у меня вот раздражения вообще нет, я прямо необычайно добр и вежлив (даже боюсь немного ). О курении как таковом тоже редко вспоминаю... Но вот состояние сомнамбулы... когда ходишь и клюешь носом, возможно действительно надо просто поспать побольше я в последнее время пару месяцев больше 6 часов еще не спал (хотя не как то на выходной один день почти 8 проспал), а так по будням обычно часов 5 - 5,5 получается...
Мне даже честно говоря курить просто лень - даже когда мысль иногда такая появляется - я понимаю что мне что-бы просто встать и куда то пойти - надо приложить кучу усилий.... и остаюсь в своем мягком кресле...
Я честно удивляюсь себе как я заставляю в спорт зал 3 раза в неделю ходить... (хотя там жадность наверное подключена - тренировки на месяц с тренером оплачены, да и сума не маленькая )

 

[Маргарита Горелик]

жадность наверное подключена - тренировки на месяц с тренером оплачены, да и сума не маленькая )

а одна моя подруга...она не курит, но алкоголичка, и тоже врач, как я....
вот она один раз купила абонемент в фитнес клуб на год
со скидкой, за 20 тыщ всего
и не пошла туда не разу, она ненавидит фитнес
хотя она очень жадная, и все равно не пошла...видно ненависть к спорту сильнее жадности

 

[AlizKa]

а одна моя подруга...она не курит, но алкоголичка, и тоже врач, как я....
вот она один раз купила абонемент в фитнес клуб на год
со скидкой, за 20 тыщ всего
и не пошла туда не разу, она ненавидит фитнес
хотя она очень жадная, и все равно не пошла...видно ненависть к спорту сильнее жадности

Не у меня такой ненависти нет... в школьные годы в старших классах да и в институте первые курсы я спорт уважал. У меня кумир в то время (да и сейчас тоже) Брюс Ли был ...

 

[nachtigal]

 

[AlizKa]

Посмотреть вложение 645237

Спасибо!!!

 

[nachtigal]

Саша,рубеж в две недели пройден)
Давай дальше пойдём)))

 

[AlizKa]

Саша,рубеж в две недели пройден)
Давай дальше пойдём)))Посмотреть вложение 645248

Пойдем дальше, куда ж мы денемся )))

 

[Владимир Файб]

@AlizKa, 2 недели! Поздравляю! Пора медальку получать: https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...azhdenie-medaljami.166/page-1190#post-6126462

 

[AlizKa]

@AlizKa, 2 недели! Поздравляю! Пора медальку получать: https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...azhdenie-medaljami.166/page-1190#post-6126462

Спасибо! Оставил заявку на перенос

 

[AlizKa]

Прошло более 2-х недель моего некурения! Сказать что было тяжело - не могу, но и что было легко тоже не могу...​

Первую неделю, когда принимал Табекс, физически было не просто, но тяги покурить не было. Поэтому и недомогания я сбросил на таблетки и отказался от них после первой недели некурения.​

Но вот что я вчера для себя понял...​

Жизнь не меняется после бросания курить... ты не становишься в тот же день счастливее, здоровее, умнее, но с другой стороны, когда куришь, ты так же грустишь, злишься и срываешься на близких людях, так же болеешь - есть насморк и ломота в теле.​

Просто когда бросаешь курить, все физические недомогания связываешь с отказом, но вот моя жена и дети они никогда не курили и так случилось, после 1-ой моей недели отказа от курения у меня заболели жена и дети и тогда когда вроде Мне должны были оказывать поддержку и я должен был страдать, все получилось наоборот и тогда то я понял. После того как я перестану курить - я не стану тут же здоровее, умнее, быстрее, спокойнее и счастливее... но и продолжая курить тоже всего этого не будет, а как говорится в рекламе, "если нет разницы, зачем платить больше?"​

Тем более, как бы там ни было, в перспективе, без сигарет, я точно стану чуточку здоровее и чуточку счастливее и при этом еще и богаче в материальном плане.​

Я думаю, что зачастую проблема возврата к курению, кроется в завышенных ожиданиях жизни после отказа от сигарет, мол "если я брошу курить - я автоматом буду счастливым, только сейчас вот полгода пострадаю", но если посмотреть на окружающих которые не курят - они так же болеют, устают, срываются, страдают и при этом расслабляются, отдыхают любят...​

Только вот у бывших курильщиков есть преимущества, они знают два мира - с сигаретой и без и может быть их здоровье хуже, чем у людей, которые никогда не брали сигареты в рот, но за любой опыт приходиться платить и на пути отказа от курения они глубже понимают себя и находят способы расслабления те, которые им ближе - осознанно...​

 

[AlizKa]

Вот и закончился день - 22 часа без сна, 9 - из которых работа, 2,5 - тренировка в спортзале и 8 часов за рулем.!!! И ВСЁ ЭТО БЕЗ СИГАРЕТ и даже ни с кем не поругался!!!
Кроме как мыслей "вот здесь бы я раньше закурил", больше ничего...
Опасался что в машине за рулем сильно захочется курить, что бы проснуться - оказывается петь песни в полный голос (когда едишь один) - бодрит много лучше сигареты....

 

[swetazima77]

Вот и закончился день - 22 часа без сна, 9 - из которых работа, 2,5 - тренировка в спортзале и 8 часов за рулем.!!! И ВСЁ ЭТО БЕЗ СИГАРЕТ и даже ни с кем не поругался!!!
Кроме как мыслей "вот здесь бы я раньше закурил", больше ничего...
Опасался что в машине за рулем сильно захочется курить, что бы проснуться - оказывается петь песни в полный голос (когда едишь один) - бодрит много лучше сигареты....

Молодец!

 

[AlizKa]

Молодец!

Спасибо! Я старался

 

[swetazima77]

Спасибо! Я старался

Я вижу. Буду равняться на тебя!

 

[Дим-Саныч]

Вот и закончился день - 22 часа без сна, 9 - из которых работа, 2,5 - тренировка в спортзале и 8 часов за рулем.!!! И ВСЁ ЭТО БЕЗ СИГАРЕТ и даже ни с кем не поругался!!!
Кроме как мыслей "вот здесь бы я раньше закурил", больше ничего...
Опасался что в машине за рулем сильно захочется курить, что бы проснуться - оказывается петь песни в полный голос (когда едишь один) - бодрит много лучше сигареты....

Привет! Молодец!!! Так и продолжай свой путь дыхания без сигарет!!!