Сила воли Моя жизнь- это мой супер проект))))

Всем привет)))
Совсем забросила свой дневничок) сначала заотдыхалась, а потом все работала и работала, ни до чего было))))
Но теперь организм сказал хватит, и я сижу на больничном))) поскольку температура у меня невысокая, то я даже рада и воспринимаю ближайшие 5 дней как незапланированный диванно-книжный отдых и возможность навести дома порядок)))

Про сигареты: на прошлой неделе, видимо от усталости и нервного напряжения, я без конца тянулась пойти на перекур на работе или вечером, когда с собакой гуляла, в магазин) но я справилась) без конца повторяла себе: "Чтобы не случилось, тупонекури, а с этой ситуацией разберешься потом")))) Помогло)))

Вообще, не знаю, у кого как, а у меня сигареты настолько явно являлись следствием психологических проблем, и я на прошлой неделе еще раз в этом убедилась))) чем успешнее моя работа над собой, тем реже и меньше я вспоминаю о курении))))
 
Чёто от безделья и температуры тянет поразмышлять)))
Думаю, как жить дальше))) взяла больничный, а с работы 2 раза звонили, доставали тупыми вопросами(((
Думаю, может это знак, что пора все-таки сваливать?) есть идеи куда двигаться дальше, но их осуществление требует времени и финансовых вложений)) а в условиях кризиса потрошить и так не очень Толстую подушку безопасности как то не хочется))))
Есть еще вариант - замужество) естественно материально выгодное)
Но чёто не хочется) от комплекса латентной проституции избавилась уже давно))) рассматривать по другому ситуацию, если я ухожу с работы, рожаю ребенка, осваиваю новую профессию, а муж меня содержит, как-то не получается у меня)))
Я за финансовую и человеческую самодостаточность))) боюсь быть в зависимом от кого бы то ни было положении)))
Пойду почитаю что-нибудь умное по психологии) или посплю))))
 
Чёто от безделья и температуры тянет поразмышлять)))
Думаю, как жить дальше))) взяла больничный, а с работы 2 раза звонили, доставали тупыми вопросами(((
Думаю, может это знак, что пора все-таки сваливать?) есть идеи куда двигаться дальше, но их осуществление требует времени и финансовых вложений)) а в условиях кризиса потрошить и так не очень Толстую подушку безопасности как то не хочется))))
Есть еще вариант - замужество) естественно материально выгодное)
Но чёто не хочется) от комплекса латентной проституции избавилась уже давно))) рассматривать по другому ситуацию, если я ухожу с работы, рожаю ребенка, осваиваю новую профессию, а муж меня содержит, как-то не получается у меня)))
Я за финансовую и человеческую самодостаточность))) боюсь быть в зависимом от кого бы то ни было положении)))
Пойду почитаю что-нибудь умное по психологии) или посплю))))
последний вариант мне тож нравится)))
 
Fatimka, привет))) моя некурительная подружка))) я смотрю ты свой дневник тоже подзабросила))) надеюсь, у тебя все хорошо))))
Для настроения: хочу туда)))
image.jpg
 
Вообще, не знаю, у кого как, а у меня сигареты настолько явно являлись следствием психологических проблем, и я на прошлой неделе еще раз в этом убедилась))) чем успешнее моя работа над собой, тем реже и меньше я вспоминаю о курении))))
Я прям счастлив такое читать, потому что это подтверждает мою теорию)
 
Я прям счастлив такое читать, потому что это подтверждает мою теорию)
)))) ну это и моя теория тоже) только видимо это не про всех, или просто не все осознают) или не признаются)))
Я вот все-таки думаю (хотя это не мои мысли), что никакая зависимость не берется из ниоткуда) все в голове, вернее в подсознательном))) и надо просто вытащить это и работать с этим)))
Когда зависимость больше будет не нужна человеку, она уйдет)))
 
)))) ну это и моя теория тоже) только видимо это не про всех, или просто не все осознают) или не признаются)))
Я вот все-таки думаю (хотя это не мои мысли), что никакая зависимость не берется из ниоткуда) все в голове, вернее в подсознательном))) и надо просто вытащить это и работать с этим)))
Когда зависимость больше будет не нужна человеку, она уйдет)))
Полностью согласен с тобой. Дело ещё в том, что над этим надо РА-БО-ТАТЬ, на это способны лишь единицы из общей массы, процесс, как ты сама прекрасно знаешь, весьма естественный=)
 
Полностью согласен с тобой. Дело ещё в том, что над этим надо РА-БО-ТАТЬ, на это способны лишь единицы из общей массы, процесс, как ты сама прекрасно знаешь, весьма естественный=)
Ага) работать, причем долго и упорно))) сложно изменить сценарии, по которым жила годами)
Но возможно))) и потом кого еще можно изменить в этом мире, кроме себя?))))
 
Ага) работать, причем долго и упорно))) сложно изменить сценарии, по которым жила годами)
Но возможно))) и потом кого еще можно изменить в этом мире, кроме себя?))))
Можно, люди порой меня читают, спасибо говорят, а если кто-то из моих друзей решит бросить, то ему будет оказана очень качественная помощь=) Это касается и тебя тоже, ты качественно можешь оказаться опорой и поддержкой.

Насчёт долго и упорно не знаю, у меня получилось легко, но не супербыстро.
 
Можно, люди порой меня читают, спасибо говорят, а если кто-то из моих друзей решит бросить, то ему будет оказана очень качественная помощь=) Это касается и тебя тоже, ты качественно можешь оказаться опорой и поддержкой.

Насчёт долго и упорно не знаю, у меня получилось легко, но не супербыстро.

Я всегда готова помочь, но только если человек действительно обращается за советом/поддержкой))) но меняет все равно человек сам себя!!!))))
Долго еще наверное от возраста зависит, я ведь старше тебя)) и от обстоятельств) а они мне по жизни, мягко выражаясь, не всегда благоприятсвовали)))
 
Fatimka, привет))) моя некурительная подружка))) я смотрю ты свой дневник тоже подзабросила))) надеюсь, у тебя все хорошо))))
да всё нормально,я в дневнике особо и не писала,я больше по стодневкам, теперь ни только не курю,но ещё и не пью,а теперь ещё и худею,так что есть чем заняться,скучать не приходится,плюс дом и работа)))
 
Всем привет)))
Не знаю, что поведать))) лень такая и пустота в голове)
Заценим этот момент как перезагрузку и будем радоваться тому, что имеем))))

Вспоминаю, как раньше кода болела, сразу как полегчает, хваталась за сигарету))) вот тупость то))))) как же кайфовишно выздоравливать без сигарет)))))))
 
Всем привет)))
Все таки, как ни крути, люди делятся на тех, кто взял на себя ответвенность за свою жизнь и меняется, и идет вперед, и тех, у кого по-прежнему виноваты обстоятельства и окружающие( и так удобно быть жертвой! И тогда зависимости (никотиновая, алкогольная, игромания, пищевая и фиг знает какая еще) совершенно необходимы человеку для оправдания той ж... , в которой он находится....
Навеяло общением с одним товарищем)))
Я сама так долго училась быть собой и быть ответственной за свою жизнь, что теперь особенно ценю это в других)))
На этом форуме многие действительно достойны уважения за то, как смогли круто изменить свою жизнь!))))
 
Привет мой забытый дневничок))))
Не спится что-то) и вставать рано, и устала сегодня) а сна нет)))
Сегодня был непростой момент, как то кучей навалилось все: со здоровьем траблы, надо обследоваться, на работе после больничного еще хуже завал, чем до, и в личной жизни, устройством которой я активно занимаюсь тоже крупная непонятка))) вернее все понятно, но от этого не легче)))
Это я к чему- после разговора с мужчиной дико захотела курить( потом остановилась, подумала, поняла, что хочу не курить, а просто чтоб было все по другому, чтоб другой человек) короче поняла, что хочу несбыточного, что нефиг нервы себе трепать, а если закурю, то горло болеть будет и на форуме стыдно признаться будет))))
Короче обдумала все, выпила валерьянки, погуляла с собакой, попустило)))
Теперь осталось еще выспаться и по врачам пройтись)))
Предмет моих страданий:-)))))))
image.jpg
 
Ну что, прошло уже более 100 дней без сигарет!!!))) можно начинать собой гордиться))) если б еще и все остальное в моей жизни можно было бы решить так легко, простым усилиям воли... Было бы тогда совсем хорошо)))
Но как-то не получается пока, вернее так: шаг вперед, два назад) похоже на хождение по замкнутому кругу, то кажется проблема изжита, забыта, а то вновь напоминает о себе)))
Это касается в первую очередь моих реакций на обстоятельства и людей в моей жизни)))
Сегодня вот в очередной раз доказывала себе и окружающим, что я лучше, умнее и профессиональнее всех) доказала))) проклятый перфекционизм и желание всем нравиться))) никак не избавлюсь от этого))) короче внутренне напряжение не отпускает и то и дело возвращается желание закурить))) или напиться(((
Печалька(( учишься-учишься себя любить, а потом опять появляется тяга к само разрушению(((
И снова надо где-то искать ресурсы, чтобы не просто жить, а жить легко, весело, с радостью в душе и сердце))) но что удивительно, эти ресурсы всегда как-то находятся))))
Значит так будет и сейчас) и вообще, скоро ведь весна!!!)))
 
Всем привет) вот печаль печальная, выходные опять закончились, будильник на 5.30, а спать не хочется))) последние два дня восстанавливала душевное равновесие прогулками в лесу - один раз даже на лыжах))) хотя мне врач запретил все физ. нагрузки кроме ходьбы))) но то такое.... Мой хитрый мозг подсказывает, что нужно срочно обойти побольше врачей, чтоб кто-нибудь сауну разрешил))) а то печально мне без бани))) сноуборд тоже отдыхает)))
В общем все хорошо, а будет еще лучше) и я обязательно достигну всего, что задумала в этом году)))
 
Привет всем)
Какое-то настроение опять философское) подумала о том, как коротка жизнь и еще о том, что она другой-то не будет скорее всего)))) Каждый день ценен сам по себе, каждый день - это подарок и драгоценность)))
Зачем тратить время на печали о том, чего нет?) гораздо продуктивнее радоваться тому, что есть))) все об этом знают, только почему-то живет так меньшинство...
Так люблю себя, когда настроение такое умиротворенно-влюбленное в жизнь)))
В такие моменты мысль о том, что я курила, причиняя вред себе любимой, кажется каким-то бредом)))
 
Привет всем)
Какое-то настроение опять философское) подумала о том, как коротка жизнь и еще о том, что она другой-то не будет скорее всего)))) Каждый день ценен сам по себе, каждый день - это подарок и драгоценность)))
Зачем тратить время на печали о том, чего нет?) гораздо продуктивнее радоваться тому, что есть))) все об этом знают, только почему-то живет так меньшинство...
Так люблю себя, когда настроение такое умиротворенно-влюбленное в жизнь)))
В такие моменты мысль о том, что я курила, причиняя вред себе любимой, кажется каким-то бредом)))

а я всегда думаю, когда мне не хорошо, что мои поступки сегодня определяют мое завтра...и поэтому стараюсь плохо: не делать, не думать и не говорить...и работает!!!
Леся всё будет хорошо!!!!
 
К чему я это тебе написала- не знаю, просто хочу поддержать, видела сообщение у Юности...
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу