Мы будем жить теперь по новому.

[Любимая тобой]

Стаж курения
20 лет, может чуть больше.
Среднее киличество выкуриваемых сигарет
от 4-20 шт.
Зачем решили бросить.
Завидую некурящим.
Причины отказа от курения
Во первых ради улучшения здоровья: свежая кожа. белые зубы,чистые легкие , здоровые сосуды, сердце и т.д.
Во вторых если посчитать сколько денег уходит в воздух, внушительная цифра получается, можно где нибудь лишний раз отдохнуть.
Попыток бросить
Пыталась бросать много раз. Минимальный срок 3 месяца, максимальный 8 месяцев.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, никорете.
Причины прошлых неудач
В основном всегда стрессовые ситуации.
Причины прошлых удач
Пришлось побывать в онкологической поликлинике.Посмотрела... После визита туда решила бросить курить.Получилось бросить как -то легко тогда.(так-же легко получилось и начать, очень жалею о той выкуренной сигарете)
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли.
Ну и немного от себя, а лучше много

 

[Sergey]

Добро пожаловать на форум! Пусть в этот раз все получится!

 

[Ольга05]

Стаж курения
20 лет, может чуть больше.
Среднее киличество выкуриваемых сигарет
от 4-20 шт.
Зачем решили бросить.
Завидую некурящим.
Причины отказа от курения
Во первых ради улучшения здоровья: свежая кожа. белые зубы,чистые легкие , здоровые сосуды, сердце и т.д.
Во вторых если посчитать сколько денег уходит в воздух, внушительная цифра получается, можно где нибудь лишний раз отдохнуть.
Попыток бросить
Пыталась бросать много раз. Минимальный срок 3 месяца, максимальный 8 месяцев.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, никорете.
Причины прошлых неудач
В основном всегда стрессовые ситуации.
Причины прошлых удач
Пришлось побывать в онкологической поликлинике.Посмотрела... После визита туда решила бросить курить.Получилось бросить как -то легко тогда.(так-же легко получилось и начать, очень жалею о той выкуренной сигарете)
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли.
Ну и немного от себя, а лучше много

У тебя всё получится! Верь в себя!

 

[Sergey]

В основном всегда стрессовые ситуации.

А в случае, если они повторятся, что будете делать? Есть ли какие-то заранее заготовленные действия, ритуалы или способы?

 

[Типчик]

Стаж курения
20 лет, может чуть больше.
Среднее киличество выкуриваемых сигарет
от 4-20 шт.
Зачем решили бросить.
Завидую некурящим.
Причины отказа от курения
Во первых ради улучшения здоровья: свежая кожа. белые зубы,чистые легкие , здоровые сосуды, сердце и т.д.
Во вторых если посчитать сколько денег уходит в воздух, внушительная цифра получается, можно где нибудь лишний раз отдохнуть.
Попыток бросить
Пыталась бросать много раз. Минимальный срок 3 месяца, максимальный 8 месяцев.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, никорете.
Причины прошлых неудач
В основном всегда стрессовые ситуации.
Причины прошлых удач
Пришлось побывать в онкологической поликлинике.Посмотрела... После визита туда решила бросить курить.Получилось бросить как -то легко тогда.(так-же легко получилось и начать, очень жалею о той выкуренной сигарете)
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли.
Ну и немного от себя, а лучше много

Правильное решение . И правильно помнишь о той сигарете . Сигарета последней не бывает . Держись , все у тебя получится . Надо только постараться самой .

 

[Эдичка Пилюлькин]

Добро пожаловать теперь в нашу клинику! Удачи! У тебя все получится

 

[notka]

Добро пожаловать теперь в нашу клинику! Удачи! У тебя все получится

Кхе-кхе... Брысь домой!

 

[Alisa22]

Стаж курения
20 лет, может чуть больше.
Среднее киличество выкуриваемых сигарет
от 4-20 шт.
Зачем решили бросить.
Завидую некурящим.
Причины отказа от курения
Во первых ради улучшения здоровья: свежая кожа. белые зубы,чистые легкие , здоровые сосуды, сердце и т.д.
Во вторых если посчитать сколько денег уходит в воздух, внушительная цифра получается, можно где нибудь лишний раз отдохнуть.
Попыток бросить
Пыталась бросать много раз. Минимальный срок 3 месяца, максимальный 8 месяцев.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, никорете.
Причины прошлых неудач
В основном всегда стрессовые ситуации.
Причины прошлых удач
Пришлось побывать в онкологической поликлинике.Посмотрела... После визита туда решила бросить курить.Получилось бросить как -то легко тогда.(так-же легко получилось и начать, очень жалею о той выкуренной сигарете)
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли.
Ну и немного от себя, а лучше много

Я тоже бросаю с помощью силы воли. За эти 10 дней были стрессовые ситуации,устояла и горжусь этим. Периодически накрывает,форум очень помогает

 

[Евгений1]

Мышь и бесплатный сыр

• Евгений1
• 30 Июл 2018

Бесплатный сыр

• Евгений1
• 9 Сен 2018
• 1

Последнее интервью Абдулова - YouTube

• Евгений1
• 5 Окт 2017
• 1

Дофамин – гормон счастья или предвкушения? ПОЗНАНИЕ #4 - YouTube

• Евгений1
• 24 Мар 2017
• 1

В этом выпуске вы узнаете: ➡ Что такое настоящее счастье ➡ Как нас обманывает собственный мозг ➡...

Григорий Лепс, Тимати, Артем Лоик "Брат Никотин". НВ 2013. - YouTube

• Евгений1
• 30 Апр 2017

Григорий Лепс, Тимати, Артем Лоик "Брат Никотин". НВ 2013

 

[Bombus]

Завидую некурящим

Класс! Я тоже! И таким убогим чую себя! Но щас уже легче с этим : )
Удачи, Света! Даже у меня получается : )

 

[Таня sos]

@Любимая тобой, теперь у вас есть стимул, только стресс, хотите закурить -сразу в центр. У вас получится, вы долго не курили, осталось одно-никогда не берите сигареты в рот.

 

[Artem Demchenko]

Стаж курения
20 лет, может чуть больше.
Среднее киличество выкуриваемых сигарет
от 4-20 шт.
Зачем решили бросить.
Завидую некурящим.
Причины отказа от курения
Во первых ради улучшения здоровья: свежая кожа. белые зубы,чистые легкие , здоровые сосуды, сердце и т.д.
Во вторых если посчитать сколько денег уходит в воздух, внушительная цифра получается, можно где нибудь лишний раз отдохнуть.
Попыток бросить
Пыталась бросать много раз. Минимальный срок 3 месяца, максимальный 8 месяцев.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, никорете.
Причины прошлых неудач
В основном всегда стрессовые ситуации.
Причины прошлых удач
Пришлось побывать в онкологической поликлинике.Посмотрела... После визита туда решила бросить курить.Получилось бросить как -то легко тогда.(так-же легко получилось и начать, очень жалею о той выкуренной сигарете)
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли.
Ну и немного от себя, а лучше много

Привет , желаю тебе удачи и легкого отказа! Верь в себя и все у тебя получится ,главное не сдаваться!

 

[Sergio2000]

Стаж курения
20 лет, может чуть больше.
Среднее киличество выкуриваемых сигарет
от 4-20 шт.
Зачем решили бросить.
Завидую некурящим.
Причины отказа от курения
Во первых ради улучшения здоровья: свежая кожа. белые зубы,чистые легкие , здоровые сосуды, сердце и т.д.
Во вторых если посчитать сколько денег уходит в воздух, внушительная цифра получается, можно где нибудь лишний раз отдохнуть.
Попыток бросить
Пыталась бросать много раз. Минимальный срок 3 месяца, максимальный 8 месяцев.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, никорете.
Причины прошлых неудач
В основном всегда стрессовые ситуации.
Причины прошлых удач
Пришлось побывать в онкологической поликлинике.Посмотрела... После визита туда решила бросить курить.Получилось бросить как -то легко тогда.(так-же легко получилось и начать, очень жалею о той выкуренной сигарете)
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли.
Ну и немного от себя, а лучше много

Привет, Светлана!
В добрый час! Главное - не закурить снова. Здесь это быстро понимаешь)

 

[Лена-Лена]

Класс! Я тоже! И таким убогим чую себя! Но щас уже легче с этим : )
Удачи, Света! Даже у меня получается : )

Черт, а я бросила курить - теперь завидую курящим! Может, я просто завистливая?

Автору лёгкого отказа и удачи)

 

[Таня sos]

@Лена-Лена, нет, просто ты думаешь, что это было классно, забыла вкус....он гадкий. Сам ретуал прикольный

 

[Любимая тобой]

Класс! Я тоже! И таким убогим чую себя! Но щас уже легче с этим : )
Удачи, Света! Даже у меня получается : )

Спасибо огромное, Вам тоже удачи, так держать!