Мы не курим

[Удалённый пользователь 8357]

Спасибо, Паша!!!
Я вот смотрю на твою подпись, в которой написано "не курю 59 дней" и вдохновляюсь.
Я тоже так смогу. Хоть это и не легко.

Сам в шоке!))) Учитывая сколько всего пережил)) Причем желание покурить на это второй-третьей недели у меня было часов по пять и очень сильным)

 

[Удалённый пользователь 8357]

Я участвую в теме "Час за часом, день за днем к Эвересту мы идем". Очень-очень помогает.
А еще я решила, что не буду курить 40 лет. Это же вполне определенный, измеряемый отрезок времени, не абстракция.

Я в тебя верю!!!

 

[Solnce]

Я в тебя верю!!!

 

[Удалённый пользователь 8357]

Ой, ну засмущала!))

 

[Solnce]

Для хорошего настроения))))

 

[Stella-80]

Привет)))
У меня все лучше и лучше))) Открываю новые якоря и обхожу их стороной.
Думала, что сильно тянет только от стресса в негативном смысле. А оказывается, что и от радостных событий тоже тянет не слабо.
Еще периодически чувствую себя вот так:

Но уже половина недели прошло в некурении. И это вдохновляет
И есть на кого ровняться, это тоже хороший мотиватор

Что такое якоря ? Привет !

 

[Solnce]

Что такое якоря ? Привет !

Якоря - это то, что у человека связано с чем-то (в данном случае, с курением).
Например, идешь по квартире, попадается на глаза дверь балконная, и сразу накатывает желание покурить (потому что раньше это делал на балконе).

 

[Stella-80]

Якоря - это то, что у человека связано с чем-то (в данном случае, с курением).
Например, идешь по квартире, попадается на глаза дверь балконная, и сразу накатывает желание покурить (потому что раньше это делал на балконе).

Спасибо !

 

[Solnce]

Очень-очень-очень хочется спааааать.....
Скорее бы отпуск.

 

[Alexandreeff]

Solnce, привет! Как день начался?

 

[Solnce]

Solnce, привет! Как день начался?

Привет, Алексей!
Начался бодренько, а сейчас тааааак хоооочется спааааать...
Не курить немного легче. Мысли уже не с такой силой циклятся на тяге к курению.
Как ты?

 

[Alexandreeff]

сейчас тааааак хоооочется спааааать...

да, это вообще тема. Спать хочется регулярно и помногу. Организм восстанавливается.

Как ты?

бодр и весел! Вчерашний день без накатов придал сил и уверенности

 

[Solnce]

бодр и весел! Вчерашний день без накатов придал сил и уверенности

Молодец, ты не куришь уже почти две недели, это круто-круто!!!

 

[Mariskis_]

Можно я тоже у вас тут посплю? У нас часовые пояса разные, у нас к московскому времени +4 часа. Так вот у нас уже обед. И меня тааааааак страааашно накрывааааает!!! Сил нет

 

[Solnce]

Можно я тоже у вас тут посплю? У нас часовые пояса разные, у нас к московскому времени +4 часа. Так вот у нас уже обед. И меня тааааааак страааашно накрывааааает!!! Сил нет

Марина, а у меня кот есть)))
Найдешь на фото?

 

[Solnce]

А вот он "в детстве")))))

 

[Mariskis_]

Конечно!!!!!)))) классный кот!!! Я вообще оооочень люблю всех котов!!! Вот у тебя и Антистресс есть дома должен помогать

 

[Mariskis_]

А вот он "в детстве")))))

А это вообще ЧУДО ЧУДНОЕ!!!!!!!!

 

[Solnce]

Конечно!!!!!)))) классный кот!!! Я вообще оооочень люблю всех котов!!! Вот у тебя и Антистресс есть дома должен помогать

Еще какой антистресс!!!
Ложится вечером рядом со мной и мурчит))))
Любит когда глажу его - тааакой довольный

 

[Solnce]