ЯщЮр
Старожил
Противоретивая, Спасибо за калькулятор http://www.calorizator.ru/analyzer/products и Например, суточная норма офисного работника, не имеющего лишний вес и не занимающегося спортом- 2800 Ккал. Вот и считай свою золотую середину, полкило халвы в день или более сбалансированное питание в сочетании с всего лишь 50 гр халвы.