Сила воли Начало новой жизни

[Мартина]

Игорь Арнаков, что такое №55 ? Не поняла...

 

[Мартина]

Игорь Арнаков, всё, остатки мозга собрала в кучу и поняла, что же такое №55 млин, я просто первый раз веду дневник на форуме, нет у меня столько практики, туплю иногда.

 

[Игорь Арнаков]

туплю иногда

Это я затупил по утреннему-забыл написать "пост №55))))
Рассказывай-как ты?

 

[Мартина]

Игорь Арнаков, а я написала уже отчет о выходных (пост 59 и 60), что что-то тяжело мне было очень.

 

[Игорь Арнаков]

Но на самом деле... что-то тяжело мне. Как бы не хотелось скрыться за позитивом и сказать, что все супер, ребята, давайте, все бросайте курить. Ни хрена подобного. Все ужасно. Это тяжело на самом деле. Крышу рвет.
Выходные были тяжелыми. У меня повылезали почти все старые болячки, был сильный приступ аллергии, какого давно не было. Теперь я на таблетках и уколах, настроения ваще нет и всё бесит. Прорыдала все выходные.

Но ты не закурила?Нет?Значит пока силы есть)

 

[Evgeniy Pinchuk]

Мартина, (почитал я тут тебя)
просто подожди еще немного, вот представь что еще раз такое вынести ? та ну, кому это надо...
попробуй абстрагироваться, как можно меньше слушайся чувств, а думай логически. Плохие дни бывают у всех, еще и очень наверное серая мучает, и психи-слезы у многих представительниц прекрасного пола были (а возможно и у М тоже )



и вообще это все виноват никотиновый обман
ты же не любишь когда тебя обманывают ?

 

[Мартина]

Но ты не закурила?Нет?Значит пока силы есть)

Игорь Арнаков, нет не закурила. И не собираюсь на самом деле.
Самое главное, что я наконец поняла, это то, что сигареты реально не решают моих проблем. И даже когда я сильно нервничаю, они вовсе не успокаивают.

Но тем не менее, почему же стало так плющить не по-детски. Где-то после двенадцатого дня. Вчера посмотрела передачу о вреде ГМО. Вечер был потерян, потому что я рыдала целый час из-за того, что хомячки, которых кормили кормом с гмо, в третьем поколении стали бесплодными. И я на полном серьезе целый час лила слезы из-за бедных хомячков )))) Что-то подсказывает, что мой новоиспеченный муж наверное скоро задумается о том, правильно ли он поступил, соединив свою судьбу со мной )))

Да не, на самом деле, все будет хорошо конечно.


Evgeniy Pinchuk, слова крутые вообще! Спасибо, я даже не знала о такой песне. Спасибо за позитив, только им и спасаюсь ))

 

[Игорь Арнаков]

И я на полном серьезе целый час лила слезы из-за бедных хомячков )))) Что-то подсказывает, что мой новоиспеченный муж наверное скоро задумается о том, правильно ли он поступил, соединив свою судьбу со мной ))

Самое главное, что я наконец поняла, это то, что сигареты реально не решают моих проблем. И даже когда я сильно нервничаю, они вовсе не успокаивают.

Несмотря на очевидность мысли, дойти до неё самостоятельно довольно трудно.

 

[Мартина]

Ну что же, вчера первый день прошел без слез. Наверное ментальный кризис закончился ))) Или это просто был какой-то кризисный момент - с 12 по 15 день. Это похлеще, чем ПМС!!!

 

[Evgeniy Pinchuk]

Мартина, вот другое же дело =) так что будь готова к плохому настроению, оно всегда пройдет

 

[Серенада Солнечной Долины]

Мартина, не переживай! Все пройдет. Твое состояние очень напоминает мое, когда была в "положении". Плакала по любому поводу. А после родов я три года не могла заплакать вообще. Вот не "торкало" меня на слезы ничего! Ты не кури, а все остальное - это вариации обычной жизни любого человека. Старайся не думать, что это все происходит именно из-за того, что ты перестала курить. Это могло бы быть и без этого!

 

[Мартина]

Ты не кури, а все остальное - это вариации обычной жизни любого человека. Старайся не думать, что это все происходит именно из-за того, что ты перестала курить. Это могло бы быть и без этого!

Ты совершенно права! И курение совершенно не помогает от каких-то трудностей и прочего.

Твое состояние очень напоминает мое, когда была в "положении". Плакала по любому поводу. А после родов я три года не могла заплакать вообще. Вот не "торкало" меня на слезы ничего!

Мне почему-то кажется, что когда я буду в положении, у меня будут такие же реакции на все. хотя, кто его знает, как всё будет. Последние 4 знакомые девушки, которые недавно родили, будучи беременными, почему-то начинали ОЧЕНЬ сильно материться, они практически разговаривали одним только матом всю беременность, хотя ни до этого, ни после, не были замечены в этом. Меня это очень поразило тогда, а сейчас смешно так вспоминать.

 

[Мартина]

Итак, отчет за прошедшую неделю...
Мда, неделька конечно выдалась сложная в психологическом плане. Но! Хорошо, что все хорошо кончается, и заканчивается рабочая неделя отличным настроением и самочувствием.
Курить несколько раз хотелось очень сильно. Но в эти моменты, я вспоминаю свою маму. Она бросила курить 14 лет назад. А пару лет назад призналась мне, что даже по прошествии стольких лет, иногда очень-очень сильно хочет курить. Но держится, ни разу не покурила. Надо всего лишь признать этот факт и быть готовой к этому.
Ведь если вдуматься, бросить курить - это гораздо проще, чем сидеть на диете. Не куришь и все тут. А совсем ничего не есть не получится

Еще из этой недели мне запомнился один момент. На работу пришла коллега с трехмесячным ребенком (она в декрете и пришла просто в гости). И все коллеги мне несколько раз сказали, что я следующая (беременеть и рожать). И вот тут ключевой момент: мне действительно понравилось это ощущение внутри - просто какое-то тихое спокойствие и внутри весь организм как будто улыбается. А раньше при таких фразочках в мой адрес у меня внутри все сжималось и начинался вихрь лихорадочных мыслей о том, что мне надо сначала бросить курить, потом выждать время, пока организм придет в себя и т.д. и я конечно же в этот момент шла побыстрее покурить еще))
В общем, я становлюсь прекрасней с каждый днем, и это действительно супер!!

И кстати. Как-то так совершенно случайно выяснила, что оказывается мой антидепрессант уже 2 недели как просрочен, а я его пью В общем, я себя настроила, что кризисный момент позади, и теперь буду обходиться своими силами.

 

[Серенада Солнечной Долины]

И кстати. Как-то так совершенно случайно выяснила, что оказывается мой антидепрессант уже 2 недели как просрочен, а я его пью В общем, я себя настроила, что кризисный момент позади, и теперь буду обходиться своими силами.

Вот и правильно! Долой всякую химию! Ты все можешь сама! А вообще здорово, что у тебя есть такой наглядный пример, как твоя мама. Она тебе и подскажет. и сомнения все разрешит... У меня тоже есть пример- мой муж, который не курил 5 лет(!), бросив очень легко, просто потому, что в месте, где мы отдыхали, не было его марки сигарет, и так же легко втянувшегося снова и затянувшего в этот кошмар меня. Теперь я точно знаю, что не должно быть никакой "случайной" сигаретки, никакого "один раз в день". Потому что будет, как и у него - через четыре года по 1-2 сигареты в день на их место придет пачка и более.

 

[Мартина]

50 дней! уиииииии!!

 

[Игорь Арнаков]

Поздравляю!!!!!!!Пришла зима и ОНА явилась.