Сила воли Начать новую жизнь с пятницы.

@Джулс, доброе утро! Лен, ты молодец, что справилась, я очень рада за тебя. Я всего то несколько дней как не курю, и то позавчера как накрыло - хорошо, ребята помогли. Мы обязательно победим!
Флаг вам в руки!:D
 
@Assol***, @Assol***, @Assol***,
Спасли от курения?
@Джулс,

Мне тоже два года назад помогли. Я тоже кому мог помогал. Теперь, правда, редко захожу, в основном в болтологию развлечься. Потерпи, скоро тоже будешь развлекаться по темам болтологии.

Большое спасибо за утреннего слоника)
 
Ленусик привет! Ты что тут устроила? :eek: Вчера жена с подругой пришли пьяненькие, жизнь у них видители тяжелая, стресс снимали. Спать уложил. Дочку туда же, спать. Тебя проверил - счастливая, не куришь! Ну и сам в кроватку. А ты тут ночью шухер устроила!:frantics: Ну здорово все помогли. Теперь психика поняла, что тебя не сломать и больше так делать не будет! Теперь будет легче.:)
Привет, мой хороший. Да вот, вишь, не выбирала когда кардебалетить, увы.
 
Итак, утро наступило и с ним пришла ясность в голове.
Что же это было вчера? Попробуем по факту. Может быть кому-то из присутствующих будет полезно ознакомиться.День прошел хорошо и весело, настроение было отличное. Ничто не предвещало. Резко наступает острое состояние, которое можно охарактеризовать совокупностью совершенно физиологической симптоматикой вкупе с психологической составляющей. Симптомы мои: Резкое повышение саливации (слюнотечение), тремор рук (дрожат), повышение давление. Эмоционально: удивление, с переходом в страх и панику.

Состояние не долгое, но чрезвычайно дискомфортное. Нелокализованные негативные эмоции не дают сразу включиться в анализ и в вырабатывания правильной стратегии к действию.

Как работает кнопка SOS? Да отлично работает. К вам придут на помощь реальные люди, которые в данный момент суток будут на связи. И это круто. Потому что у них то нет паники. Напротив, есть опять таки понимание не твоей фантастической неповторимости, а того, что накаты случаются. И ничего в этом нет криминального. И надо тупо попить водички, отвлечься и с кем-то побыть. И что жать кнопку-эт не очень то и стыдно.

Я благодарна очень ребятам за вчерашний вечер. Сомнительно, что я побежала бы, брызгая слюной, в ларек за сигаретами. Но вот за вейп без вас бы схватилась, наверное.

С новыми силами снова в бой. Ваша Джулс.
 
Итак, утро наступило и с ним пришла ясность в голове.
Что же это было вчера? Попробуем по факту. Может быть кому-то из присутствующих будет полезно ознакомиться.День прошел хорошо и весело, настроение было отличное. Ничто не предвещало. Резко наступает острое состояние, которое можно охарактеризовать совокупностью совершенно физиологической симптоматикой вкупе с психологической составляющей. Симптомы мои: Резкое повышение саливации (слюнотечение), тремор рук (дрожат), повышение давление. Эмоционально: удивление, с переходом в страх и панику.

Состояние не долгое, но чрезвычайно дискомфортное. Нелокализованные негативные эмоции не дают сразу включиться в анализ и в вырабатывания правильной стратегии к действию.

Как работает кнопка SOS? Да отлично работает. К вам придут на помощь реальные люди, которые в данный момент суток будут на связи. И это круто. Потому что у них то нет паники. Напротив, есть опять таки понимание не твоей фантастической неповторимости, а того, что накаты случаются. И ничего в этом нет криминального. И надо тупо попить водички, отвлечься и с кем-то побыть. И что жать кнопку-эт не очень то и стыдно.

Я благодарна очень ребятам за вчерашний вечер. Сомнительно, что я побежала бы, брызгая слюной, в ларек за сигаретами. Но вот за вейп без вас бы схватилась, наверное.

С новыми силами снова в бой. Ваша Джулс.
Умничка! Панические атаки как-то так и происходят: неожиданно и непонятно. Еще и пойми, что это она самая и всё будет хорошо, если просто привести мысли в порядок и прогнать эта атаку старым веником. А потом утром и думаешь: "Что это за фигня была?!"
Большой плюс форума в том, что здесь много таких, которые или сейчас с тобой в том же состоянии
sY5UQuPi_fI.jpg


Или когда-то это проходили и готовы сейчас объяснить, что не всё так страшно и ты обязательно справишься
b28be62e3195fc9.jpg


Удачи! Зови, если что....
 
Умничка! Панические атаки как-то так и происходят: неожиданно и непонятно. Еще и пойми, что это она самая и всё будет хорошо, если просто привести мысли в порядок и прогнать эта атаку старым веником. А потом утром и думаешь: "Что это за фигня была?!"
Большой плюс форума в том, что здесь много таких, которые или сейчас с тобой в том же состоянии
sY5UQuPi_fI.jpg


Или когда-то это проходили и готовы сейчас объяснить, что не всё так страшно и ты обязательно справишься
b28be62e3195fc9.jpg


Удачи! Зови, если что....
Приходи ко мне просто в гости. Буду тебе рада! Хорошего дня и отличного настроения!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу