#Некурим Надеюсь на чудо

[Чуда]

Надо просто делать. Это несложно.

Буду стараться придерживаться принципа: не курю следующий час/только сегодня. Самое сложное - не закурить первую сигарету. Мамадорогая, ой что завтра будет )))

 

[Natali@76]

Чуда, мир завтра не перевернется,ты "грузишься" сейчас от того что пока не случилось,давай будем решать вопросы по мере их физ.поступления )))попей что нибудь успокоительного)))а чай я только зеленый пью,тем более что до этого как то обходила его стороной,как пример-я "внесла"новую привычку вместо старой)))

 

[Krem]

Где-то в глубинах форума есть рецепт имбирного напитка, который снимает тягу. Поройся.

 

[Чуда]

давай будем решать вопросы по мере их физ.поступления

Давай!

попей что нибудь успокоительного)))

Уже ))) мне врач прописал и успокоительное, и снотворное. Снотворное - потому что я спать не могла, сердцебиение начинается всегда на ночь глядя.
Я вообще таблетки стараюсь пить как можно меньше, просто такая ситуация возникла, что надо )))

 

[Чуда]

Где-то в глубинах форума есть рецепт имбирного напитка, который снимает тягу. Поройся.

Спасибо большое! Поищу!

 

[Natali@76]

Чуда, какой чудный доктор))))ну тогда всё гуд))прорвемся))а сон сейчас -самое лучшее средство)))только спокойствие))!!

 

[Katerinka]

Чуда, привет! И поздравления со вступлением в наши ряды! Во-первых ты себя не правильно настраиваешь, нужно не кричать ой, боюсь, боюсь, а абстрагироваться от всего и тупонекурить. Курить бросить легко! Это не миф! Посмотри сколько нас вокруг и все как-то пережили эту "ужасную утрату" (пишу в кавычках, т.к. слава Богу что утрата утратилась) Не пропадай, приходи к нам мы всегда тебя поддержим и в нужный момент дадим пинка под попу​

 

[Чуда]

Natali@76, прорвемся, наверное ))) Точнее точно прорвемся )))

 

[Чуда]

Katerinka, привет!

Посмотри сколько нас вокруг и все как-то пережили эту "ужасную утрату"

Вот как раз ваш личный опыт очень вдохновляет!

нужно не кричать ой, боюсь, боюсь, а абстрагироваться от всего и тупонекурить.

Хорошо, буду тупонекурить

 

[Чуда]

Спасибо большое всем за теплый прием Доброй ночи! До завтра!

 

[Krem]

Сладких снов!
Завтра веди себя хорошо!

 

[Katerinka]

Чуда, доброе утро! Как настрой? Как самочувствие? Успехи?

 

[Чуда]

Всем привет!

Завтра веди себя хорошо!

Я постараюсь )

Чуда, доброе утро! Как настрой? Как самочувствие? Успехи?

Утро доброе! Настрой так себе... Морально готовлюсь. Сейчас созрею через часик, выкурю последнюю и вперед )))
Уже вовсю мелькают предательские мысли, но я понимаю что это голос зависимости.
В общем началось раздвоение личности ))) Та, которая субличность говорит: зачем тебе это нужно. Моя собственная говорит: решение принято и назад пути нет. Как-то так. Мандраж. Выпить что-ли успокоительного?

 

[Чуда]

Смотрю видео, набираюсь мотивации...

 

[Шерка]

Смотрю видео, набираюсь мотивации...

Чуда..в себя верь. Найди себе занятие, такое что б по душе было.
В первое время..очень много свободного времени появится, нади себе занятие...что будешь делать в освободившееся время.
А еще знаешь какая ты станешь красивая..
И бросай, не тяни..ты уж извини, но перед смертью не надышешься..так и с сигаретами.

 

[Dunerunner]

Чуда, ну же, давай))) присоединяйся уже, чем нас больше тем мы устойчивее. И если ты такой зависимый человек, так попробуй и впади в зависимость от относительно чистого воздуха без табачного дыма. В зависимость от головокружений выздоравливающего организма, в зависимость от вдруг услышаных давно забытых запахов, в зависимость от легкого дыхания.

 

[Чуда]

В первое время..очень много свободного времени появится, нади себе занятие..

Спасибо большое за совет! Я скорее всего буду домашними делами заниматься, которых всегда много ) Я сейчас не работаю...

А еще знаешь какая ты станешь красивая..

А вот и еще одна мотивация Точно буду?

перед смертью не надышешься..

Именно этим я сейчас и занимаюсь. Понимаешь, я себе как-бы внутренние часы уже настроила на определенный час. Пускай все идет как идет. Когда знаешь точное время - это успокаивает.

 

[Шерка]

Ну главное, что б ты была готова. И скажи, ты бросаешь без заменителей?

 

[Чуда]

И скажи, ты бросаешь без заменителей?

Да! Мотивация огромная.
Я для себя тут напишу:
Боюсь идти спать. Боюсь что ночью сердце просто возьмет и остановится, не выдержав такой нагрузки. Мне всего 36 лет и я хочу жить долго и счастливо!

 

[Katerinka]

Чуда, я бы тебе не советовала курить больше вообще. Пусть последняя уже была!!! Услышь меня, я кричу тебе не кури больше!!!! Поверь моему горькому опыту.