Всем салют! Хочется поделиться своей историей с единомышленниками))
Вобщем дела обстояли так, что в моей семье все курили, и я наблюдала за этим с детства, всегда казалось, что это не просто круто, а мега супер круто, ведь и мама и папа и дедушка и бабушка и дядя и тётя и всевсевсе вокруг только и делаю что курят. Утром, после обеда, вечером, перед сном и с таким наслаждение, что мама не горюй! И короче с детства я ждала того момента, когда смогу зайти в магазин и купить сигарет, надышаться этим счастьем и радоваться жизни. Началось всё в 14 лет и продолжалось 5 лет, сейчас мне 19 и я решила, что пора заняться своим здоровьем. Всегда знала, что это вредно, что это страшно, противно тем некурящим, которые пребывают в кругу твоего общения, но останавливало то, что КРУТО КРАСИВО О КАК Я ВЫДЫХАЮ ДЫМ МНЕ ТАК НРАВИТСЯ КУРИТЬ ДАДАДА ЭТО ЗДОРОВО МНЕ НРАВИТСЯ ДЕРЖАТЬ СИГАРЕТУ В РУКЕ ВДЫХАТЬ ДЫМ и тп... В ту пятницу появились первые мысли на счёт того, что пора завязывать с этим и тут же пропала радость от выкуривания сигареты, наслаждение от процесса, стало тошнить от сигарет и противно на себя смотреть с этой соской в руке... я и раньше пыталась бросить, но всё было не так, как надо, бросала не для себя, а всё для кого-то и конечно же ничего не получалось!Вобщем во вторник утром сигареты я уже не стала покупать, выкурила оставшуюся одну утром и 3 шт на работе с коллегой. В среду выкурила 2 шт на работе с коллегой, в четверг была последняя, с пятницы не курю. И притом, было не желание бросить, а намерение, я не продумывала каждый свой шаг на пути к здоровому образу жизни, а просто делала так, как мне подсказывает сердце, которое настрадалось от пагубной привычки с детства( мне стало даже стыдно за эти 5 лет.
Хочется утром, после еды каждый раз и перед сном, но я уже чувствую, что одышка стала меньше, чувствую как пахнут курильщики, и кстати заметила, что народу дофига-то курит на улицах(... Короче такие вот дела.
Спасибо за внимание, надо было очень высказаться! Всем желаю успеха в этом нелёгком деле!)
Вобщем дела обстояли так, что в моей семье все курили, и я наблюдала за этим с детства, всегда казалось, что это не просто круто, а мега супер круто, ведь и мама и папа и дедушка и бабушка и дядя и тётя и всевсевсе вокруг только и делаю что курят. Утром, после обеда, вечером, перед сном и с таким наслаждение, что мама не горюй! И короче с детства я ждала того момента, когда смогу зайти в магазин и купить сигарет, надышаться этим счастьем и радоваться жизни. Началось всё в 14 лет и продолжалось 5 лет, сейчас мне 19 и я решила, что пора заняться своим здоровьем. Всегда знала, что это вредно, что это страшно, противно тем некурящим, которые пребывают в кругу твоего общения, но останавливало то, что КРУТО КРАСИВО О КАК Я ВЫДЫХАЮ ДЫМ МНЕ ТАК НРАВИТСЯ КУРИТЬ ДАДАДА ЭТО ЗДОРОВО МНЕ НРАВИТСЯ ДЕРЖАТЬ СИГАРЕТУ В РУКЕ ВДЫХАТЬ ДЫМ и тп... В ту пятницу появились первые мысли на счёт того, что пора завязывать с этим и тут же пропала радость от выкуривания сигареты, наслаждение от процесса, стало тошнить от сигарет и противно на себя смотреть с этой соской в руке... я и раньше пыталась бросить, но всё было не так, как надо, бросала не для себя, а всё для кого-то и конечно же ничего не получалось!Вобщем во вторник утром сигареты я уже не стала покупать, выкурила оставшуюся одну утром и 3 шт на работе с коллегой. В среду выкурила 2 шт на работе с коллегой, в четверг была последняя, с пятницы не курю. И притом, было не желание бросить, а намерение, я не продумывала каждый свой шаг на пути к здоровому образу жизни, а просто делала так, как мне подсказывает сердце, которое настрадалось от пагубной привычки с детства( мне стало даже стыдно за эти 5 лет.
Хочется утром, после еды каждый раз и перед сном, но я уже чувствую, что одышка стала меньше, чувствую как пахнут курильщики, и кстати заметила, что народу дофига-то курит на улицах(... Короче такие вот дела.
Спасибо за внимание, надо было очень высказаться! Всем желаю успеха в этом нелёгком деле!)
Успехов 
