Надоело!!! Уже устала бороться с весом! Но надежда умерает последней...

[Только#Победа]

Не надо так пугать)))

Сама испугалась)))))

 

[gpp]

Да ладно - вы чего так пугаете то про 3 года?

Я не пугаю, я про себя рассказываю!

 

[Только#Победа]

Не хулиганьте больше, барышня!

Ок

 

[gpp]

Ну я не только падаю, я ещё и прыгаю

Я уже в армии напрыгался!

 

[gpp]

Ок

Я всегда где-то рядом, так что буду мониторить!

 

[Саморитянка]

Олеся Бельская, не слушай - вес стабилизируется, меньше чем за 3 года если чрезмерно не употреблять быстрых углеводов (удовольствие на пару минут). Позволять иногда можно - порадовать себя, но маленьким кусочком, чтобы потом не сорваться. Единственное нужна сила воли чтобы больше не схавать

 

[gpp]

Олеся Бельская, не слушай - вес стабилизируется, меньше чем за 3 года если чрезмерно не употреблять быстрых углеводов (удовольствие на пару минут). Позволять иногда можно - порадовать себя, но маленьким кусочком, чтобы потом не сорваться. Единственное нужна сила воли чтобы больше не схавать

Я просто констатирую факт!
Если делать что-то другое, ну там спорт, диета, результат может быть гораздо раньше!

 

[Саморитянка]

Я уже в армии напрыгался!

так это же давно было)))) забыл наверное уже)))

 

[Олеся Бельская]

Олеся Бельская, не слушай - вес стабилизируется, меньше чем за 3 года если чрезмерно не употреблять быстрых углеводов (удовольствие на пару минут). Позволять иногда можно - порадовать себя, но маленьким кусочком, чтобы потом не сорваться. Единственное нужна сила воли чтобы больше не схавать

Моя сила воли вечно халтурит

 

[Marusja]

Хочется все сразу бросить.И пить и курить и есть.Надо понимать все возможно,но осторожно и без фанатизма.Победа за нами.Если мы можем некурить ,то все остальное в наших силах!

 

[Саморитянка]

Я просто констатирую факт!
Если делать что-то другое, ну там спорт, диета, результат может быть гораздо раньше!

диета - ни в коем случае. Дестабилизация на лицо - срывы-быстрая прибавка

 

[Олеся Бельская]

так это же давно было)))) забыл наверное уже)))

Ты мысли мои читаешь, я только так думала написать

 

[gpp]

так это же давно было)))) забыл наверное уже)))

Ага, марш-броски на 65 км с полной выкладкой и вооруженный до зубов! Такое забудешь!

 

[Marusja]

Моя сила воли только и ждет как смыться .

 

[Саморитянка]

Моя сила воли вечно халтурит

))) спасибо месячнику отказа от пищевой зависимости - вот где опять силу воли выработать можно)))

 

[gpp]

Хочется все сразу бросить.И пить и курить и есть.Надо понимать все возможно,но осторожно и без фанатизма.Победа за нами.Если мы можем некурить ,то все остальное в наших силах!

Железная логика!

 

[gpp]

диета - ни в коем случае. Дестабилизация на лицо - срывы-быстрая прибавка

А я ее никогда и не соблюдал!

 

[Олеся Бельская]

Побежала я спать, скоро вставать, завтра новый день, буду отписываться тут)

 

[gpp]

Побежала я спать, скоро вставать, завтра новый день, буду отписываться тут)

Сладких снов!

 

[Олеся Бельская]

))) спасибо месячнику отказа от пищевой зависимости - вот где опять силу воли выработать можно)))

Во во)) я тоже рада, что он есть)