-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс Накаты - задолбаты
- Автор темы ~Дэниз~
- Дата начала
~Дэниз~
Продвинутый
Спасибо моя дорогаяМарин, жми на скорую помощь.Народ подтянется и начнут все тебя отвлекать....Глядишь и отпустит...
я себе таки чай с мятой заварила , достала грецкие орешки и мёд 
Муж мне про политику рассказывает )))))) вроде полегчало))))
Зайчиха
🐰🍏
аааааа.....ну да...от политики точно курить расхочется....)) Как послушаешь всю эту муть....Я здесь на дневник нарволась.....И в шоке....вот ведь человек...по фиг всё...почитай.... https://ne-kurim.ru/forum/threads/dnevnik-svobody.63453/page-2#post-11826430
~Дэниз~
Продвинутый
обожаю - с мёдом и лимоном или с кокосовым молоком )) ням ням )))) 
~Дэниз~
Продвинутый
красивая музыка, но муж уже вошёл в раш политический
как Сава из Покровских ворот про штихеля дослушаю чуть позже))
~Дэниз~
Продвинутый
~Дэниз~
Продвинутый
Пошла читать
~Дэниз~
Продвинутый
~Дэниз~
Продвинутый
Зайчиха, когда тебя перестало накрывать? Когда накаты прекратились? У меня можно сказать целый день накат, слабее, сильнее и так по кругу, есть ещё невыносимые ))))) как сегодня был ))))))Как захочешь курить, сразу надо за батюшкой бежать...))
Зайчиха
🐰🍏
Марин, у меня это было постоянно. Я даже ходила за курилщиками на улице и дышала этим дымом. Постоянно холс грызла. Марин, долго у меня все было. Но с каждым разом все слабее и слабее. Я ведь курить бросала по здоровью. А не потому, что я хотела. Это большая разница. У меня вообще накаты были три года.
~Дэниз~
Продвинутый
Самое главное , что у тебя всё получилосьМарин, у меня это было постоянно. Я даже ходила за курилщиками на улице и дышала этим дымом. Постоянно холс грызла. Марин, долго у меня все было. Но с каждым разом все слабее и слабее. Я ведь курить бросала по здоровью. А не потому, что я хотела. Это большая разница. У меня вообще накаты были три года.
Три года накаты, это жесть ....
- Сообщения
- 2.218
- Реакции
- 3.390
- Метод
- Иглоукалывание
Почти 10лет некурящий товарищ на такой же мой вопрос ответил, - никогда. Либо ты научится с этим жить, либо будешь ныть и срываться. Нужно признать это как факт, что накаты будут, видимо они будут всегда, но чем больше у тебя наработан опыт их успешно проживать, тем реже и легче они тебе досаждают... Как то так)
Можно конешно врать в том числе и себе. Можно даже в это поверить. Но однажды ты всё равно устанешь ждать и разочаруешься когда все твои сроки выйдут а ноги вдруг станут снова ватными...
Поэтому я думаю ближе к году, ты полюбому пройдёшь все мощные критические накаты а дальше оно пойдёт на спад - неизбежно. Дальше ты можешь закурить только от глупости... Это я для себя так и решил))
Зайчиха
🐰🍏
А куда мне деваться было. Терпела. Перспектива стать овощем инвалидом....Самое главное , что у тебя всё получилось
....Я читала другие дневники там накаты у парня были 5 лет. У меня волосы дыбом стояли.....А они у меня были постоянно. Караул...Терпела. Мне ведь ничего не помогало. Я и пластырь клеила. Фигня это все....мне не помогло. Никотин то поступал. А мне нужен был именно никотин. А не сам ритуал....Хотя и сам ритуал мне тоже нравился. Но у меня была никотиновая зависимость.
~Дэниз~
Продвинутый
Я в шоке,за три года накатов ( не говоря уже о пяти) я вилкой могу ткнуть кого- нибудьА куда мне деваться было. Терпела. Перспектива стать овощем инвалидом....
....пипец
