Табекс Накаты - задолбаты

Не курю с
11 Янв 2021
Способ отказа
Табекс
71 день моего некурения. Сегодня я нервничаю целый день и чувствую себя какой-то искалеченной, поломанной куклой. Хочется курить, но это не совсем желание курить, а что то другое. Может я просто давно не отдыхала, не была в отпуске, а может сама реакция на событие утрешнее. Реакция сформированная под давлением мамы. Как же это всё трудно и очень утомительно...

Моя мама очень тихий, приятный, достойный человек, её в семье все любят безмерно. Она всем всегда помогает, всех выслушает и даже в ущерб себе постарается помочь. Но она очень несчастна, потому. что всегда подстраивается под людей и события и никогда не живёт так, как хочет она сама.

Почему я сегодня не закурю? ---- Кожа лица, да и само лицо стали заметно лучше ... помолодела, посвежела что ли....в 48 это дорогого стоит :D и ооочень дОрОгО стоит в салонах красоты )))
 
Ну и ништяк) Мотивация полезна ровная, длинная и гладкая как стол. Что бы хватило на всю оставшуюся жизнь. Опирая мотивацию на эмоции, будет трудно стоять на такой шаткой почве. Поэтому нехер плакать или рвать рубаху от восторженных клятв. Нужно её выращивать бережно и непрерывно, в разуме, душе и теле. Такая работа это)
 
Ну и ништяк) Мотивация полезна ровная, длинная и гладкая как стол. Что бы хватило на всю оставшуюся жизнь. Опирая мотивацию на эмоции, будет трудно стоять на такой шаткой почве. Поэтому нехер плакать или рвать рубаху от восторженных клятв. Нужно её выращивать бережно и непрерывно, в разуме, душе и теле. Такая работа это)
Привет, с мотивацией сложно - она теряется и прячется ))) иногда в сложный момент ищу её в своей голове, как чёрную кошку в тёмной комнате )))))
 
но это не совсем желание курить, а что то другое.
Марин, у меня когда тоже уже был где-то такой срок. Примерно. Ходила неприкаянная. Потерянная. Чего-то не хватало. Как будто потеряла что-то важное в жизни. Потом позже, где-то через год, поняла, что курение мне доставляло огромное удовольствие. Жизнь была насыщенна красками и радостью. Я ведь все делала с сигаретой. Посуду помыла, покурила. Грядку вскопала, покурила. Пищу приготовила- покурила. И т.д. и т.п. Даже делать без сигареты ничего не хотелось. Сейчас уже эту эмоцию забыла. За 4 года. Помню информацию. Но эмоцию не помню. Помню, что было приятно. А как это было...всё.....стерлось. О!!! Как интересно....))
 
Последнее редактирование:
Моя мама очень тихий, приятный, достойный человек, её в семье все любят безмерно. Она всем всегда помогает, всех выслушает и даже в ущерб себе постарается помочь. Но она очень несчастна, потому. что всегда подстраивается под людей и события и никогда не живёт так, как хочет она сама.
Дэниз, а что с мамой...., почему вдруг такая реакция...Мама с вами живет? Надо же.... зачем она это делает?:unsure:
 
Марин, у меня когда тоже уже был где-то такой срок. Примерно. Ходила неприкаянная. Потерянная. Чего-то не хватало. Как будто потеряла что-то важное в жизни. Потом позже, где-то через год, поняла, что курение мне доставляло огромное удовольствие. Жизнь была насыщенна красками и радостью. Я ведь все делала с сигаретой. Посуду помыла, покурила. Грядку вскопала, покурила. Пищу приготовила- покурила. И т.д. и т.п. Даже делать без сигареты ничего не хотелось. Сейчас уже эту эмоцию забыла. За 4 года. Помню информацию. Но эмоцию не помню. Помню, что было приятно. А как это было...всё.....стерлось. О!!! Как интересно....))
Зайчиха, скажи мне пожалуйста - на таком сроке как у меня, у тебя было сформированное понятие в мозгу, что ты серьёзно и отдавая себе отчёт в своих действиях, БРОСИЛА КУРИТЬ НАВСЕГДА. У меня нет ещё такого окрепшего и 100% решения _ хотя в начале самом было, а теперь я просто тупо некурю :cry::hot:

P.S Как тебя зовут ?
 
БРОСИЛА КУРИТЬ НАВСЕГДА.
Да, у меня это было именно так. Кажется у меня даже был стресс и я не закурила. И сейчас бы закурила. Но мне реально нельзя по здоровью. Я не закурю никогда..... Что бы не случилось....Хотя нет, закурю последнюю, если будет ядерная война....:giggle:))
 
Дэниз, а что с мамой...., почему вдруг такая реакция...Мама с вами живет? Надо же.... зачем она это делает?:unsure:
Мама живёт с нами и бабуля моя живёт с нами. Она ничего такого не делает, она просто молчит, но я её считываю мгновенно и как человек более эмоциональный выдаю на гора :devil: потом жалею об этом. Сейчас я работаю с собой, ну наверно как многие ... сейчас всё в доступе, инфы тьма ( по работе над собой). Короче ещё ведусь на провокации, но уже отслеживаю их :rofl:
 
а теперь я просто тупо некурю
Терпи.....только так.....я очень терпела....мне холс черный помогал.....и я ещё, бежала на форум, триндеть....Марин, блЫн жалко...70 дней пройденных. Здесь надо терпеть....Терпи:hot: Марина...., не поддавайся этой гадючке....:alien::poop:
 
Короче ещё ведусь на провокации
Да уж....в такой ситуации и закурить....кхм-кхм....Я кстати, по характеру очень психованная. Поэтому многие не верили что брошу курить. Знают, что псих. Поэтому мня ещё И это цепляло, вдобавок. Оно и понятно, 1000 раз бросать.....Уже никто и не верил....:thumbdown: А потом удивлялись. Как это...Зайчиха и курить бросила. Очень удивлялись. Года три. Даже спрашивали: - ты чё..., реально не куришь?:eek:......
 
Да, у меня это было именно так. Кажется у меня даже был стресс и я не закурила. И сейчас бы закурила. Но мне реально нельзя по здоровью. Я не закурю никогда..... Что бы не случилось....Хотя нет, закурю последнюю, если будет ядерная война....:giggle:))
Я в стрессе не закурю, я упрямая и упёртая ... в стрессе закурить это как поражение - всё... демоны победили...
По здоровью очень веская причина и очень серьёзная причина...

Для меня опасные моменты - отпуск своим ходом, вдвоём с мужем )))) это наш личный кайффф :D :rolleyes::cloud:
 
Да уж....в такой ситуации и закурить....кхм-кхм....Я кстати, по характеру очень психованная. Поэтому многие не верили что брошу курить. Знают, что псих. Поэтому мня ещё И это цепляло, вдобавок. Оно и понятно, 1000 раз бросать.....Уже никто и не верил....:thumbdown: А потом удивлялись. Как это...Зайчиха и курить бросила. Очень удивлялись. Года три. Даже спрашивали: - ты чё..., реально не куришь?:eek:......
Здорово...

Даже спрашивать боюсь, как ты пережила накаты - псих * псих= ПИПЕЦ :devil:всем?
 
опасные моменты
О да......понимаю о чем ты....Но видишь, за все надо платить. Демонам по фиг наше здоровье. Им бы пожрать наши эмоции. А когда куришь. Получаешь эту эмоцию. Собственно только это и держит курение. А не вонючесть от рук=волос=одежды. Смотри как интересно выходит. Обычно психолог рекомендует разделить....+ и -......вот в курении сплошные минусы и только один плюс. И людям по фиг на эти минусы.....
 
Терпи.....только так.....я очень терпела....мне холс черный помогал.....и я ещё, бежала на форум, триндеть....Марин, блЫн жалко...70 дней пройденных. Здесь надо терпеть....Терпи:hot: Марина...., не поддавайся этой гадючке....:alien::poop:
:kiss::kiss::kiss:
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу