Настоящая свобода - свобода от своих пороков

[la perruche]

Спасибо.
Это чтобы по фен-шую всё проходило?

Ну да! ))

 

[Konstantin_V]

Интересно, 2 месяца прошло, а покурить всё-же хочется. Это почему так?
Конечно не так как раньше в первые недели отказа, но всё-таки.

 

[Хтонь Лесная]

Интересно, 2 месяца прошло, а покурить всё-же хочется. Это почему так?
Конечно не так как раньше в первые недели отказа, но всё-таки.

Вот и меня волнует этот вопрос. Когда же это желание исчезает? Из этого вывод: бросает курить тот, у кого железное терпение))

 

[Konstantin_V]

Вот и меня волнует этот вопрос. Когда же это желание исчезает? Из этого вывод: бросает курить тот, у кого железное терпение))

Не думаю, что у всех одинаково.Мои соображения такие: если расстраиваешься, если идут не радостные мысли - эндорфины падают и по старой памяти хочется курить.Наверное не нужно отчаиваться, поддерживать позитив. Кстати у тебя же опыт, полтора года, как тогда было?

 

[Хтонь Лесная]

Кстати у тебя же опыт, полтора года, как тогда было?

Ты меня с кем-то спутал Мой самый большой опыт 1,5 месяца)))

 

[Konstantin_V]

Ты меня с кем-то спутал Мой самый большой опыт 1,5 месяца)))

Вот это поворот.А я то думал ты всё знаешь) Ну чтож, будем всё испытывать на себе.Всё-таки уже намного проще, чем в первую неделю.

 

[Хтонь Лесная]

Ну вот и "завтра" настало) Пришла тебя поздравлять)
Правда выбрать не смогла, поэтому притащила сразу два, а ты уж сам выбирай)
С тремя месяцами тебя, Костя!!!

 

[Konstantin_V]

Ну вот и "завтра" настало) Пришла тебя поздравлять)
Правда выбрать не смогла, поэтому притащила сразу два, а ты уж сам выбирай)
С тремя месяцами тебя, Костя!!!
Посмотреть вложение 196670
Посмотреть вложение 196669

beumide, Спасибо, огромное!!! Классные торты

 

[Хтонь Лесная]

Классные торты

Рада, что тебе понравились) Тоже кусочком угощусь) И глянь чё ещё притащила к празднику) Давай лакомиться)

 

[Konstantin_V]

Рада, что тебе понравились) Тоже кусочком угощусь) И глянь чё ещё притащила к празднику) Давай лакомиться)
Посмотреть вложение 196679

ОГО! Вот это стол) Спасибо.

 

[Konstantin_V]

Сегодня 7-ое июня, а это значит я не курю уже 3 месяца. Круто. Я доволен.

Так как рассказывать о своих ощущениях стало моей традицией, то и на этот раз вкратце опишу то, что я чувствую.
Во -первых, физических симптомов я больше не ощущаю никаких, и даже той потребности в дыме, которая была в горле месяц назад. Горло больше ничего не просит и не ждёт, всё спокойно. Каких-то неудобств в физическом плане из-за отказа от курения нет.
Во-вторых, в тоже время, я частенько думаю о курении, иногда думаю о том чтобы покурить. В принципе это нормально, старюсь относиться к этому проще.
Пожалуй это всё, о чём мне хочется сказать сейчас. Это небольшое описание, наверное ещё и потому, что я стараюсь не акцентировать внимания на вопросе отказа от курения

 

[Хтонь Лесная]

Яхуууу!!! Ты это сделал!!!

 

[Konstantin_V]

Яхуууу!!! Ты это сделал!!!

Спасибо за поздравления!

 

[la perruche]

Konstantin_V, 120 уже!! ))

 

[Konstantin_V]

Konstantin_V, 120 уже!! ))

Дааааааааааааааааааааа_) Через 2 дня будет 4 месяца! Скоро и ты)

 

[Хтонь Лесная]

И я пришла поздравить) От души тебя!!!

 

[Konstantin_V]

И я пришла поздравить) От души тебя!!!

Спасибо, спасибо! Красивый пейзаж)

 

[Хтонь Лесная]

Кость, это тебе) Для хорошего настроения)

 

[Владимир Файб]

Konstantin_V, поздравляю!

 

[Konstantin_V]

Всем привет кто меня знает и не знает. Рад вас видеть снова.
Не курил 9 месяцев.Когда бросал боялся,что не смогу сосредотачиваться на работе, делать дела, справляться со стрессом и расслабляться. Всё можно!Никаких иллюзий на этот счёт.Я пил алкоголь и отмечал свой др. Можно общаться, можно встречаться с людьми и не курить. Работать,решать сложные задачи. Нет никаких препятствий. Можно даже забыть о курении.
Закурил спокойно, довольно осознанно, хотя и после сильной ссоры.После этой сигареты я особо не переживал и не впадал в панику от неудачи. Я считаю, что мой отказ от курения был удачным, я предполагал, что это может случиться.Таким образом несколько недель я постепенно втягивался, и пришёл к одной пачке в день. Это противно. Попутно я совершил несколько попыток бросить, но они не увенчались успехом. Причина? Думаю это нехватка моральных сил.Снова пройти этот пройденный когда-то путь. Эти несколько недель отвыкания.
Что касается разницы между курением и не курением. Плюсов в курении нет, кроме удовлетворения потребности которую вызвала предыдущая сигарета. Минусы можно перечислять бесконечно, но главный, который сейчас я ощущаю довольно чётко это зависимость. Даже чувствуешь себя по-другому, я говорю сейчас не о физических симптомах, а об ощущении в целом.
Сначала проскакивала мысль, что можно покурить одну и курить когда захочется. Это миф. Все эти рассказы о курении всего одной или пары сигарет - чушь. Ни какого удовольствия и никакого смысла.