Сила воли Не курить это - лучшее, что я пробывал!

[Alisa✿]

Классное название дневника!

 

[Evgeniy Pinchuk]

Классное название дневника!

спасибо) я выбирал между этим и "я больше не поведусь на это", но второе какое-то с обидой было бы что ли

 

[oksa33]

Привет, земляк! Как дела? Как успкхи?

 

[Evgeniy Pinchuk]

Привет, земляк! Как дела? Как успкхи?

привитик))
да пока отлично! проснулся рано, но выспался) на выходных каких либо намеков на позыв меньше.
весь день немного першит в горле, но думаю пустяки.

У тебя вижу все тип-топ?

 

[oksa33]

Я тоже так думаю ! А как с аппетитом?

 

[Evgeniy Pinchuk]

Я тоже так думаю ! А как с аппетитом?

чуть выше среднего, но по выходным обычно так и бывает.

 

[Mushnik]

Evgeniy Pinchuk,Блин,а я все время хочу есть,даже не есть,а Жрать!!!...Беда

 

[Evgeniy Pinchuk]

Evgeniy Pinchuk,Блин,а я все время хочу есть,даже не есть,а Жрать!!!...Беда

я апельсинами и яблоками затариваюсь и много чая, обычно помагает, сбить перманентное чувство голода.
ну или семки, но их не на совсем голодный желудок, ибо плохо потом после них.

 

[Evgeniy Pinchuk]

Mushnik, и еще одно: именно конфетки или жвачка усиливает еще больше аппетит, слюны то много становится и желудок пытается работать еще больше.

 

[Mushnik]

я апельсинами и яблоками затариваюсь

На днях звонил другу,он уже 4 или 5 лет не курит,так вот он тоже про апельсины говорил,типа курить захочу апельсин слопаю....а у меня от них изжога....жаль

 

[Evgeniy Pinchuk]

ну тогда яблоки-груши, что не дает изжогу.

 

[Evgeniy Pinchuk]

пошел я на обед значицо, поел норм, подошел к сигаретному ларьку и....да.....каюсь(
купил холлс лесные ягоды, ахахах )
ах да, еще и девушка возле ларька стояла, наверное предложила бы свою отраву попробывать, если бы я не ответил на ее вопрос "вы курите ?", решительно "нет"

 

[oksa33]

Я тоже сейчас пойду обедать но , к счастью , у меня на работе нет никаких табачных киосков))). Да и не боюсь я их!!!

 

[Evgeniy Pinchuk]

Я тоже сейчас пойду обедать но , к счастью , у меня на работе нет никаких табачных киосков))). Да и не боюсь я их!!!

приятного)

 

[oksa33]

С четвертным тебя! Так держать !

 

[Evgeniy Pinchuk]

С четвертным тебя! Так держать !

Спасибо! Со вчерашнего дня в будничной обстановке уже намного легче, позывы редкие и несущественные =)

 

[Mushnik]

С четвертаком тебя!!!!!!

 

[Evgeniy Pinchuk]

С четвертаком тебя!!!!!!

спасибо

 

[oksa33]

Evgeniy Pinchuk, Привет! Как дела? Что-то тебя совсем не слышно.

 

[Evgeniy Pinchuk]

Evgeniy Pinchuk, Привет! Как дела? Что-то тебя совсем не слышно.

Приветики!
конец недели, как обычно надо многое успеть сделать ))
А так вцелом супер, почти уже выработалась подсознательная привычка "я не курю" которая контролирует накаты,
на работе уже каких-то всплесков-накатов не наблюдается, иногда на улице по пути куда-то бывают, когда хорошее настроение и хорошая музыка в ушах; еще раньше помню особенно вечером накатывало, сейчас перестало впринципе.

Кстати время от времени покупаю Холлс, он такой приторный, что аппетит перебивает, и сильно освежает (я беру черный, самый ядерный).
жевачки вообще перестал покупать.

А у тебя как ощущения ?