Сила воли Не курить это - лучшее, что я пробывал!

[oksa33]

У меня все хорошо (хоть бы не сглазить). Самое главное - курить не хочется вообще(я не вру). Очень надеюсь, что и не захочу. Призрачно маячит страх, что расслаблюсь, потеряю бдительность и результат не заставит себя ждать...,продолжаю над собой работать в этом направлении(не расслабляюсь).
По-моему , нервишки мои потихоньку успокаиваются. Все чаще возникает сожаление о прокуренных годах и в то же время радуюсь каждое утро, осознавая,что я не курю.
Пока погода позволяет, хожу пешком на работу, получая от этого огромное удовольствие : плейер и прогулка в умеренном ритме. Причем стала слушать не музыку, а аудиокниги.
И еще мои сотрудники обратили внимание на то, что у меня изменился цвет кожи!

 

[oksa33]

Женя! Привет! Как дела? Куда пропал? Не курим?

 

[Evgeniy Pinchuk]

Женя! Привет! Как дела? Куда пропал? Не курим?

Привет))) спасибо, у меня все гуд (ну почти, - приболел, но то так - фигня)
Вцелом ситуация такая, иногда перед походом на работу/в магазин или еще куда, бывает думаю "интересно захочу я курить или нет, а точнее вспомню ли по пути, и о чем буду думать по пути туда-то туда"... В итоге выхожу на улицу и про сиги забываю вообще)) Короче гармония продолжается, сегодня накатов-позывов вообще не было, и даже не вспомню когда был последний.
ах да, офисом переехали уже окончательно, теперь очень близко добираться, пешком минут 15-20 от дома ,
раньше собственно столько же, но плюс метро; сегодня кое-какие вещи и предметы быта а-ля чайник /сахарница искали, но все нашлось))
а твои как ? (догадываюсь что все здорово , порадуй меня )

 

[oksa33]

Ой! Только сейчас заметила- у тебя же сегодня 30дней! Поздравляю!
Плохо ,что приболел--выздоравливай! Я рада, что тебе удается спокойно и нормально идти вперед!
У меня ,в целом , тоже все норм. Тяга покурить бывает крайне редко, с ней я успешно справляюсь. Нервишки пошаливают еще, но тоже ничего. Если сильно плохо- седавит. Табекс я уже давно не пью по схеме, только если сильно "давит",где-то 1 тб. в день..
Вообще все хорошо)))

 

[Evgeniy Pinchuk]

Ой! Только сейчас заметила- у тебя же сегодня 30дней! Поздравляю!
Плохо ,что приболел--выздоравливай! Я рада, что тебе удается спокойно и нормально идти вперед!
У меня ,в целом , тоже все норм. Тяга покурить бывает крайне редко, с ней я успешно справляюсь. Нервишки пошаливают еще, но тоже ничего. Если сильно плохо- седавит. Табекс я уже давно не пью по схеме, только если сильно "давит",где-то 1 тб. в день..
Вообще все хорошо)))

Спасибо, думаю через день два будет ок, когда в таком состоянии аппетит меньше
Рад слышать что у тебя тоже все хорошо! всегда приятно разделить свою радость и позитив с кем-нибудь еще
ПС: Я пока даже не могу представить, какой падающий метеорит или что либо еще может меня заставить закурить

 

[oksa33]

Женя! Спасибо за поздравления ! Тебе уже переезжать пора! С месяцем тебя,солнце!

 

[Evgeniy Pinchuk]

Женя! Спасибо за поздравления ! Тебе уже переезжать пора! С месяцем тебя,солнце!

Спасибки

хех, только переехал работой, теперь дневничок переедет )

 

[oksa33]

Что со счетчиком случилось?

 

[Evgeniy Pinchuk]

Что со счетчиком случилось?

О_о вообще-то не трогал, во дела, сейчас буду разбираться...
исправил, вспомнил в чем дело,
сегодня подумал, а что если дата стоит будующая, будет ли минуса показывать, наверное случайно нажал применить или что-то в этом роде))
Спасибо, что заметила, так бы перенесли бы меня в месяц

 

[oksa33]

Слава богу,а я уже испугалась!

 

[Evgeniy Pinchuk]

Слава богу,а я уже испугалась!

прости-порости )))))

 

[Evgeniy Pinchuk]

всем кто совершил свой великий побег или только на пути к нему:

 

[oksa33]

Земеля! Привет! Как здоровье? Как некурение?

 

[Evgeniy Pinchuk]

Земеля! Привет! Как здоровье? Как некурение?

Привет-привет)) ваще супер)
ну точнее болею с начала недели, простуда какая-то крепкая попалась, но это мне не оч мешает, главное настроение есть, ну и платок обычно под рукой есть)))))
Ну а так, я и думать уже забыл о бывшей привычке. Каждое утро лучше тех прокуренных времен.

Да и хорошо, что сегодня под дождь не попал, как раз пораньше успел проскочить, перед ним утром,
Ты часом не попала? Как настроение перед пятницей?

 

[oksa33]

Привет-привет)) ваще супер)
ну точнее болею с начала недели, простуда какая-то крепкая попалась, но это мне не оч мешает, главное настроение есть, ну и платок обычно под рукой есть)))))
Ну а так, я и думать уже забыл о бывшей привычке. Каждое утро лучше тех прокуренных времен.

Да и хорошо, что сегодня под дождь не попал, как раз пораньше успел проскочить, перед ним утром,
Ты часом не попала? Как настроение перед пятницей?

У меня в целом все хорошо! Сегодня курить не хочу, слава Богу!Но несколько потрепала нервы домашним(минут 10)-стыдно, ну блин капец какой-то! Накатывает на меня еше какая-то дрянь! Уже реже, конечно! Короче, довела я себя курением до ручки! Теперь расхлебываю. Не подумай, что я хнычу-- нет! Не хнычу --констатирую факты.
Под дождь я попала, но не замерзла и не промокла(не холодно было и зонт выручил). Получаю удовольствие от ходьбы пешком утром!
И еще... дождь так пахнет...
Ты выздоравливай! И вообще -завтра пятница!!!

 

[oksa33]

У тебя такая цифра классная---33 ! Мне нравится!!!

 

[Evgeniy Pinchuk]

oksa33, ай точно, я как раз хотел спросить, как это у меня в счетчике часть таоего никнейма оказалась ^_^

 

[oksa33]

Это все проделки Фикса!)))

 

[Evgeniy Pinchuk]

oksa33, потопал спать сн

 

[oksa33]

Спокойной ночи!!!