Не курю с 17 апреля 2016 г

[Водная Лилия]

На медальку)

 

[Мухаббат]

Голова болеть начала.от переживаний наверно что могу щас закурить

 

[Мухаббат]

На медальку)Посмотреть вложение 174927

Спасибо Спасибо

 

[Merine]

Получается еще денек потерпеть

Ага, а сейчас я уже и не считаю сколько не курю, самое главное, что я думала не курить- это невозможно

 

[Мухаббат]

Да и продолжай в том же духе... самые сложные это 3 недели при отказе. Дальше поверь легче будет.Если ты уж приняла решение 4 дня не куришь,давай и дальше вперед и только вперед.Получилось 4 дня не курить,значит и дальше получиться.

Мне счетчик неправильно считает (.у меня ведь уже 5й день заканчивается.а там 4 дня (

 

[Водная Лилия]

Мне счетчик неправильно считает (.у меня ведь уже 5й день заканчивается.а там 4 дня (

Заведи новый! И правильно укажи дату отказа!

 

[Мухаббат]

Люди расскажите про титулы.настроюсь на повышение и курить не захочу

 

[Merine]

Цель еще не достигнута ((((

А какая у нас цель?

 

[Мухаббат]

Всего день назад вообще не тянули курить

 

[Мухаббат]

Не тянуло

 

[Мухаббат]

Ну и ну.чтобы не курить сколько терпения надо

 

[Мухаббат]

Цель ~ не хотеть курить никогда.а для начала 10 дней Не курить

 

[Merine]

Люди расскажите про титулы.настроюсь на повышение и курить не захочу

Мне интересно было переезжать, я прям ждала эти дни, когда будет перенос дневника в неделю, потом в две, потом в месяц..... Скоро поеду в три месяца некурения

 

[Мухаббат]

Буду отмечать юбилей каждый НАДЕЮСЬ

 

[Мухаббат]

А как кстати переносится дневник.у меня через 2 дня неделя.продержаться бы

 

[Мухаббат]

Может одну перед сном ничего ((

 

[Мухаббат]

Одна и спать а завтра новый день

 

[Водная Лилия]

Может одну перед сном ничего ((

Запомни! Нельзя ни одной!

 

[Merine]

Цель ~ не хотеть курить никогда.а для начала 10 дней Не курить

цель- не курить!!!! Я себе ставила задачю месяц на табексе, месяц без табекса, если смогу значит все, а вообще была уверенность и есть с первого дня, что все это навсегда, даже если я очень хотела курить. Тоска, настольгия бывает и сейчас за сигаретой, а вот желание взять и курить нет.

 

[Водная Лилия]

Одна и спать а завтра новый день

Ты так не выйдешь из этого круга.