Ребят, всем привет. Мне 21 год, я еще очень молода, но уже зависима от сигарет на протяжении 6 лет. Каждый раз себе обещаю, что покупаю последнюю пачку, докурю пачку, выброшу зажигалку, максимум могу продержаться день, а потом снова бегу в ларек за очередной дозой никотина. Наверное, я самая зависимая от никотина девушка в окружении моих друзей. Еще я заметила тенденцию, что многие люди бросают курить. Сейчас сигареты доставляют массу неудобств.. Не знаю, как справиться с этим всем. Книгу А.Карра читала неоднократно, пила табекс, максимум меня хватало на месяц, но потом снова бежала за порцией никотина. Пожалуйста, кто постарше, мудрее, кто сталкивался с такой проблемой, как у меня, вправьте мне мозги. Я уже не знаю, где искать спасение.
Спасибо за отклик!