Ух ты ..по Германии это здорово ??? ....да мы в этом году тоже стараемся повидать новые уголки света))но пока что в близлежащей территории....у нас тут тоже все речки,леса и озера не объехать))))
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Некуряшка
- Автор темы ВалеркаYа
- Дата начала
Ну я же в Германии живу очень давно, поэтому у меня тоже близлежайшая территория)
VeraVera1601
Авторитетная личность
Лера, привееет!
Как ты сегодня???
Отпускает?
Как ты сегодня???
Отпускает?
Приветик, да уже не вспоминаю даже))) единственное теперь думаю...как же мне с друзьями на таких вечеринках быть?!!или совсем не ходить чтобы не было соблазна....??!!!вот....
Ой ....точно ))))
VeraVera1601
Авторитетная личность
Вот и умничка!!
Всем доброго вечера!снова пишу тут.. ребята...у меня кажется не проходят переодические накаты или это мысли я запуталась...снова меня голова уговаривает покурить....после того раза как дала слабину....вот сейчас даже когда захожу и читаю чьи то дневники наоборот не вдохновляюсь а хочу затянуться.. . Блин у меня нервозность какая то. Купила новопассит.. пью....но мне что то страшно..я не хочу сорваться..но из за того что дала тогда слабину у меня в голове что то поменялось. Как погасить это снова?((((я вечерами после работы еле себя сдерживаю что бы у мужа сигарету не взять и не покурить....(((я вроде все понимаю и разговариваю с собой.... Я устала. У меня психологические качели..
Muir
Демиург
- Сообщения
- 29.204
- Реакции
- 41.436
- Лет курения
- 25
- Не курю с
- 05.01.2015
Помнить мотивы
Помню и каждый раз их проговариваю себе...... Спокойной живу к примеру 3 дня а потом бах и в голове щёлкает мол ничего "если расслабиться и выкурить "одну.....и у меня начинаются внутренние дебаты самой с собой.... отвратительно....☹️ ....Помнить мотивы
Muir
Демиург
- Сообщения
- 29.204
- Реакции
- 41.436
- Лет курения
- 25
- Не курю с
- 05.01.2015
Во первых это пройдет, во вторых курить можно, нельзя только никотин, в третьих - что вы видите на этой картинке?
Эти рекламщики думали, что ковбои они, а оказалось это настоящие ковбои накинули им лассо и поставили в стойло, где доили их до конца. Вы должны выбрать: смертельно опасное стойло или ... Решите твердо, а тяга отступит. У меня лично отступила
Спасибо конечно за поддержку, но в данной ситуации это немного не то....я понимаю и осознаю что мне это не нужно...но моя проблема психологическая и где то внутри....это про меня ,что говорят"горе от ума"..и чем больше я в себе копаюсь тем больше поднимаю всю муть с "самого дна".....Во первых это пройдет, во вторых курить можно, нельзя только никотин, в третьих - что вы видите на этой картинке?
Эти рекламщики думали, что ковбои они, а оказалось это настоящие ковбои накинули им лассо и поставили в стойло, где доили их до конца. Вы должны выбрать: смертельно опасное стойло или ... Решите твердо, а тяга отступит. У меня лично отступила
Muir
Демиург
- Сообщения
- 29.204
- Реакции
- 41.436
- Лет курения
- 25
- Не курю с
- 05.01.2015
Дофаминчика просто до сих пор хочется. А если вторичным дымком дышать время от времени - тогда точно хочется. Повышенных уровней. Это обычная ловушка, только хитрая, использующая рычаги эволюции, что бы заманить вас
Да....вот этот подход мне ближе.... сейчас ненавижу этот день...когда выпила ?алкоголь и накурилась......
Muir
Демиург
- Сообщения
- 29.204
- Реакции
- 41.436
- Лет курения
- 25
- Не курю с
- 05.01.2015
Он правильный. На исследованиях основанный
Лерочка, медитируй.посмотри на Youtube видео Елены Вальяк.
Леночка привет!я купила новопассит,начала пить....хожу дерганая... пытаюсь снова себя настроить на нужный лад... Аппетит пропал, мысли предательские пытаются меня перебороть... но я держусь... видео завтра обязательно посмотрю. .... сейчас пойду посплю..... теперь с форума не вылазию...
Котёнок, новопассит тоже имеет накопительный эффект. Нужно пару дней подождать. Спокойной ночи ноченьки!
Посмотрела видео.не могу уснуть...думаю может мне снова Табекс купить?что бы уж наверняка не сорваться ????
