В первые дни бросания делала дыхательную гимнастику, там сразу макрота появлялась и выходила с кашлем. Было ощущение что со стенок лёгких скатывалась после некоторых упражнений. Позанимавшись пару дней поняла что сбивается дыхание и остаток дня мучает одышка. Поэтому гимнастику бросила от греха подальше. Но получается что есть макрота, и видимо выходит аккуратно, как многие предпологают - через слизь, если не делать упражнения. На днях попробую ещё раз гимнастику и отпишусь. Не курю 97 дней для справки.
Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk