Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Могут быть невралгии,у меня прошли с первого дня как отказалась от сиг,а у кого то наоборот случается-врач говорила мне.Кашля не было и нет. Иногда вот покалывает в области лёгких.
После гимнастики, бывает не больной кашель. Совсем слабый.В первые дни бросания делала дыхательную гимнастику, там сразу макрота появлялась и выходила с кашлем. Было ощущение что со стенок лёгких скатывалась после некоторых упражнений. Позанимавшись пару дней поняла что сбивается дыхание и остаток дня мучает одышка. Поэтому гимнастику бросила от греха подальше. Но получается что есть макрота, и видимо выходит аккуратно, как многие предпологают - через слизь, если не делать упражнения. На днях попробую ещё раз гимнастику и отпишусь. Не курю 97 дней для справки.
Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk
А как боретесь с желанием?Желание выкурить сигаретку возникает вечером, за час-два пере сном.