Авторский Нет сил больше травиться и откладывать на потом

[arsen.kat]

Ну раз ты так просишь, то я буду держаться!

Договорились

 

[July.p]

Поздравляю с 5 днём свободы! Молодец, так держать!☺️

 

[arsen.kat]

Добрый вечер. Еще один некурящий день прошел спокойно. Легкие накатики особо не беспокоят. Да и они ни что по сравнению с тем, как я мучила и гнобила себя за курение, за то,что каждый день обещала себе с завтра не курить, а утром снова ты идешь в киоск (т.к. накануне почти целую пачку выкидываешь, завтра же не курю) покупаешь, куришь и казнишь себя . Правда, это ужасное состояние.

 

[arsen.kat]

Поздравляю с 5 днём свободы

Спасибо. Ты как? у тебя нет дневника, не могу следить за твоими успехами.

 

[July.p]

Спасибо. Ты как? у тебя нет дневника, не могу следить за твоими успехами.

Мне удалось сократить количество сигарет до 2-3 в день, я дала себе время до 30.11.15, если получится бросить раньше, брошу..если нет, настрой с 30 точно, тянуть больше не хочу))) тогда, я думаю, и созрею создать дневник))) вот как то так пока

 

[arsen.kat]

настрой с 30 точно, тянуть больше не хочу

Давай присоединяйся к нам

 

[Aнтоxa]

Добрый вечер. Еще один некурящий день прошел спокойно. Легкие накатики особо не беспокоят. Да и они ни что по сравнению с тем, как я мучила и гнобила себя за курение, за то,что каждый день обещала себе с завтра не курить, а утром снова ты идешь в киоск (т.к. накануне почти целую пачку выкидываешь, завтра же не курю) покупаешь, куришь и казнишь себя . Правда, это ужасное состояние.

Кэт, состояние когда казнишь себя - прекрасно. Очень даже! Благодаря ему ты не куришь и не собираешься курить.

 

[arsen.kat]

добрый день. Все хорошо, мимо сигарет и дымящих людей хожу достаточно спокойно, мысли про отраву ненавязчивы) Сестру изгнала курить на общий коридор, теперь наслаждаюсь дома свежестью. Беговые кроссовки купила, сегодня бегать в лес и обогащаться кислородом.

 

[Vik11]

Диана8223388, ничего не пью. надо попить глицин

А ЧТО ЭТО ?

 

[arsen.kat]

Vik11, глицин - это успокоительное

 

[arsen.kat]

Что то мне к вечеру стало не очень((( Как то хочется курить

 

[July.p]

arsen.kat, держись! Займи себя чем нибудь, похвали себя! помечтай! Кстати, намеченная пробежка состоялась?

 

[Vik11]

Что то мне к вечеру стало не очень((( Как то хочется курить

нет нет нет держись, я вот дома без сигарет, если сутки продержусь включу счетчик, тебе чего хочется?

 

[Vik11]

пятничный вечер хочется расслабиться.......ну это временно!!!!

 

[arsen.kat]

July.p, еще работаю, пробежка будет позже))

 

[arsen.kat]

я вот дома без сигарет, если сутки продержусь включу счетчик,

Вот и молодец)) ждем счетчика!!

 

[arsen.kat]

Держусь. Думаю, если покурю, то буду пыхтеть и дальше, а я что зря кроссовки купила для бега))) Нихрена

 

[Vik11]

 

[arsen.kat]

что то совсем крышу сносит. Пошла на пробежку, может отпустит

 

[Vik11]

удачи на пробежке!!!! не страшно? поздно уже