Привет, Елена! Сейчас уже нет, где-то дней пять без него. С декабря принимала Табекс но меньшее количество, чем в инструкции в первые дни, потом решила принимать его только тогда когда появиться навязчивая идея покурить. И хочу сказать, что я постепенно от него ушла, но на всякий случай лежат таблетки в сумке, например если приходится лицезреть курение знакомых или просто необъяснимое желание появится покурить. Не знаю как они на меня воздействуют, эти таблетки, но такая схема меня устраивает, так как после приема Табекса началась сильная бессонниця.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Новая жизнь)
- Автор темы Пандора
- Дата начала
Теперь у меня задача номер два - это научиться заменять вечерний Жер, чем то более полезным, так как по вечерам у меня аж глаза загораются, настроение появляется и вечер становится таким приятным. Но это всего навсего вечерние объедания и как следствие лишний вес, который откровенно говоря мне ни к чему. Но пока я в тупике
