Нужна поддержка!!

[Павел Якушевский]

читали эту статью? http://yesmoke.eu/ru/blog/big-tobacco-tehnologija-ammiaka/

низя к этой наркомании возвращаться, модифицированый никотин хуже герыча!
если уж больше месяца продержались - надо бороться до конца.
Думайте о том, что если закурите даже всего лишь одну-единственную сигарету - то все, это конец, значит будете курить всю жизнь до смерти и никогда не бросите, и умрете от болезни связанной с курением.

 

[Марина Максимова]

Павел Якушевский, нет не читала....почитаю обязательно.

 

[ИлЛюЗиЯ]

Павел Якушевский, нет не читала....почитаю обязательно.

я тоже почитаю, на всякий случай )

 

[Марина Максимова]

Как то редко захожу.. К счастью это потому что нет надобности Всё хорошо.._)

 

[Пеппи_без_чулок]

Как то редко захожу.. К счастью это потому что нет надобности Всё хорошо.._)

Марина, ну я оооочень за тебя рада)))
Сегодня 40 дней))) Устроим поминки маленькому никатиновому монстру?

 

[Марина Максимова]

Марина, ну я оооочень за тебя рада)))
Сегодня 40 дней))) Устроим поминки маленькому никатиновому монстру?

Хорошая мысль! Станцуем на его могиле!!

 

[Solo]

Марина Максимова, поздравляю! Это уже достижение!

 

[Марина Максимова]

Марина Максимова, поздравляю! Это уже достижение!

Спасибо! Но ещё держит! Даже сегодня курить хотелось...Встретила знакомого, кафе, он кофе и сигарету я просто кофе...Отношения напряжённые, а напряжение хочется тоже закурить. Но да, не курю это хорошо

 

[Марина Максимова]

Да, и ещё (41 день) с кожей очень плохо, вся в прыщах. А раньше кожа была гладкой. Но, если посмотреть с другой стороны, через такой ад жалко ещё раз проходить. Это ж что в организме, если такое с кожей творится ?? Хотя я представляла ещё страшней)) Так-шо в целом позитивно

 

[ИлЛюЗиЯ]

Да, и ещё (41 день) с кожей очень плохо, вся в прыщах. А раньше кожа была гладкой. Но, если посмотреть с другой стороны, через такой ад жалко ещё раз проходить. Это ж что в организме, если такое с кожей творится ?? Хотя я представляла ещё страшней)) Так-шо в целом позитивно

у меня вообще не понятно,как-то...
Сначала 7 дней, я чувствовала свежесть, с кожей всё было хорошо,мне казалось что она становится лучше, вроде бы так и было.
Потом кожа стала портиться... и появились маленькие прищички на лбу сухие практически не заметные... были всего 3 дня...
стали проходить,исчезли...
кожа не сказать, что хорошая,но и не не плохая...
Я так понимаю,что она теперь будет только улучшатся очень надеюсь на это! )

 

[Марина Максимова]

ИлЛюЗиЯ, у каждого по своему наверное...хорошо если у тебя так!

 

[Марина Максимова]

Ого го...закурила.( Ниче, подумаю пару дней. Вот такие дела.

 

[Марина Максимова]

Завтра счётчик обнулю. не могу найти как..

 

[Марина Максимова]

Так, счетчик включён, всё в порядке. На душе спокойно. Боялась, что не смогу его завести) Ну что, желаю себе удачи и сил

 

[Marycьka]

Так, счетчик включён, всё в порядке. На душе спокойно. Боялась, что не смогу его завести) Ну что, желаю себе удачи и сил

Удачи! На этот раз точно все получиться без срывов

 

[ИлЛюЗиЯ]

Марина Максимова, приветик!
Как у тебя сейчас проходит бросание....легче или тяжелее?
Из-за чего закурила, ломка была?
Я спрашиваю для себя, чтобы быть готовой, если что....
Хотя мне почему-то не хочется вообще курить.

Конечно, всё у вес по разному происходит.
Но, есть и схожесть )

Удачки тебе в новом начинании! Пусть всё получится у тебя!

 

[Марина Максимова]

Marycьka, ИлЛюЗиЯ, Спасибо большое!! Думаю все будет хорошо

 

[Марина Максимова]

Марина Максимова, приветик!
Как у тебя сейчас проходит бросание....легче или тяжелее?
Из-за чего закурила, ломка была?
Я спрашиваю для себя, чтобы быть готовой, если что....
Хотя мне почему-то не хочется вообще курить.

Конечно, всё у вес по разному происходит.
Но, есть и схожесть )

Удачки тебе в новом начинании! Пусть всё получится у тебя!

Пока бросание проходит легче, я же курила 1,5 дня, может поэтому.Организм чистый, никотин уже не участвует в обменных процессах, наверное.
Закурила, из за стресса. Сразу противное депрессивное состояние накатила после закура и трусило слегка все 1,5 дня что курила. Когда перестала курить, первые часы и первый день еще тянуло, я настроилась на все муки отвыкания, но их не было. Всё ровно не расслабляюсь, начеку!

 

[ИлЛюЗиЯ]

Пока бросание проходит легче, я же курила 1,5 дня, может поэтому.Организм чистый, никотин уже не участвует в обменных процессах, наверное.
Закурила, из за стресса. Сразу противное депрессивное состояние накатила после закура и трусило слегка все 1,5 дня что курила. Когда перестала курить, первые часы и первый день еще тянуло, я настроилась на все муки отвыкания, но их не было. Всё ровно не расслабляюсь, начеку!

Молодец, если тебе сейчас легче, чем в тот раз значит ты себя мысленно лучше подготовила )
Каждый раз убеждаюсь в том, что у всех по-разному проходит этап отказа.
У меня сегодня был стресс, но почему-то у меня не было мысли закурить.
Не подумай, я себе в заслугу не ставлю,
просто интересно было бы понять, почему, одних тянет, а других нет...
К сожалению, я не знаю этой причины, а так бы могла дать совет, как себя вести в стрессовых ситуациях,
но я сама не знаю )))

я настроилась на все муки отвыкания, но их не было.

Как, же здорово! Надеюсь, что их не будет больше никогда, но если они вдруг придут ты с ними справишься! )))

 

[Марина Максимова]

ИлЛюЗиЯ, Спасибо за поддержку!!! Я первый раз от стресса сорвалась, хотя до этого были тоже стрессовые ситуации. Видимо в этот раз что-то было особенное. Пока не понимаю