О разочаровании (ошибки бросающих курить)

[ЛЕС_ная]

Я не хочу "либо"! Я хочу все сразу! И постараюсь это получить!

Поддерживаю!

Даже если вырвет шланг, соседей не затопит - предусмотрен безопасный слив

Гы, не верю я в чудеса сборки стиралок. Оль, Россия же! Не машинка, так трубы подведут.

коты, хоть и боятся воды, плавают прекрасно

Мой если не захлебнется - сдохнет от разрыва сердца!

гореть тоже нечему - дома построены из песчаника

Ну, как горят кирпичные многоэтажки все знают.

 

[OLGA664]

Гы, не верю я в чудеса сборки стиралок

Я тоже. Просто у меня слив на полу предусмотрен. И в ванной, и в кухне.

сдохнет от разрыва сердца

Да свалит куда-нибудь в шкаф, чтоб не видеть всего этого безобразия. Мой всегда так делал.

Ну, как горят кирпичные многоэтажки все знают

Вот интересно, почему? Вроде как кирпич обжиг проходит?

 

[ЛЕС_ная]

Вот интересно, почему? Вроде как кирпич обжиг проходит?

Наверное, хреново обжигают! Кроме того, только в русских квртирах (даже новых!) можно найти СТОЛЬКО барахла

Да свалит куда-нибудь в шкаф, чтоб не видеть всего этого безобразия. Мой всегда так делал.

Ага, он уши прижимает и ползет, незаметный, мой. Но в данной ситуации, Оль, недоползет...

тоже. Просто у меня слив на полу предусмотрен. И в ванной, и в кухне.

Эх, хорошо, когда строители предусмотрительны...

 

[A_lexx_a]

Я не хочу "либо"! Я хочу все сразу! И постараюсь это получить!

+ 1000 Причем я все это хочу в Англии, точнее в Корнуолле.
http://data:image/jpeg;base64,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
Я понимаю, что тот факт, что я не курю более 1000 дней, не гарантирует наличие всего вышеописанного в Англии (в смысле меня в Англии со всем этим), но привычка достигать вершин осталась, а Корнуоллская вершина не достигается. Вот он яркий пример бреда разочарований.

ЗЫ. Кстати о предустановках. Дом кирпичный, слив от стиралки обычный, предустановку регулярно и с удовольствием юзаю. пожаров и наводнений не было. Но вот теперь задумалась, может ну его на фиг береженого Бог бережет

 

[Волчара]

И казалось бы,причем здесь стиральные машины?Ан нет и эти бездушные механизмы могут разочаровать бросившего курить.Ох уж эти отказники.Такие разочаровашки.

 

[A_lexx_a]

И казалось бы,причем здесь стиральные машины?

Продолжу серию вопросов:

А мегабайт - это сколько в пол-литрах?
А является ли каша в голове пищей для ума?
А у китайцев есть нецензурные иероглифы?
Ага и Вам интересно, что скажет Священник, если попадет молотком себе по пальцам?
А вас не нервирует тот факт, что врачи называют свою деятельность "врачебная практика"?

Вот и старость... А где же мудрость?
Вы ничего не имеете против? Или вы против, поскольку ничего не имеете?
Вам помочь или не мешать?
Bот вы говорите, что истина в вине. А если вина еще не доказана?!
Если вегетарианцы действительно ТАК любят животных, то почему они съедают всю их пищу?

Если ты умнее всех, кто это поймет?
Задумывались ли вы, что в природе кота никто не гладил? А теперь что ж, привык, падла?
Импотенция - болезнь или крайнее проявление лени?
Как определить, что ты переступил черту, если ее все время передвигают?
Какой гад перевел призыв "Плодитесь и размножайтесь" на китайский?!

Ну почему из двух влюбленных один всегда стерва?
Образование у вас хорошее, а свои мысли есть?
Почему, когда ты разговариваешь с Богом, это называется молитвой, а когда Бог с тобой - шизофренией?
Почему скотину считают по головам, а правительство - по членам?
Если пораскинуть мозгами, то как собраться с мыслями?

ЗЫ Напоминаю что тема статьи "Бред разочарований"
ЗЗЫ У кого есть ответы на эти вопросы - выкладывайте

 

[MoNad]

Статья представлена без изменений, с моими поправками в кавычках ( ) на курение...

Не стоило вставлять свои поправки в виде добавления (курения). Статья только об алкоголизме, несмотря на принадлежность алкоголя и табака к наркотикам, но это разные наркотики, как по составу, так и по механизму действия. Если нарколог и психиатр не специализируется на НЗ, помощь от них будет сомнительна.

Достаточное кол-во людей благополучно, без каких-либо срывов, избавляются от никотиновой зависимости.

Насколько "достаточное"? Не стоит так утверждать. НЗ слишком специфична, многосложна и вряд ли полностью изучена.
Вот цитата из научного журнала: http://medi.ru/doc/g846607.htm

Многие курящие люди пытаются самостоятельно бросить курить, но только 5% из них делают это успешно. Причиной этого является никотиновая зависимость, для преодоления которой требуется специальное лечение.

Почему считается, что имеено никотин - главный "виновник" зависимости? Научные публикации не столь многочисленны и не дают полной картины, без которой метод лечения вряд ли будет эффективным для многих с разным психотипом.

Не могу найти экологический способ купировать стресс.

А что провоцирует стресс? Мысль о сигарете, особые физические ощущения, всплеск эмоций ниоткуда или любой повод-раздражитель (чай слишком горячий, дождь не вовремя, рядом курящий, начальник незаслуженно упрекнул,...?

Купируй причину.

А, может, купировать сначала повод? Причину (и не одну) не так просто определить. А поводов предостаточно, и для каждого свой "метод" купирования.
А кроме углеводно-жировых "купирований" других способов нет? Зачем надо что-то есть или ходить в спортзал, чтобы отвлечься от сигареты?
Не проще ли придумать себе новые доминанты, научиться расслабляться, попробовать, например, магниты на АРТ55. Причем для каждого повода свою доминанту-антипод. Ведь, если включить аналогию, не бывает одного антидота на несколько разных ядов. Другое дело, что не всегда хочется искать и реализовывать купирующий сигнал. Проще согласиться с импульсом мозга и взять сигарету, чем переждать несколько секунд или отвлечь мозг на другую мысль или действие. А что делать, когда и отвлечь не получается и жевать не хочется?

 

[OLGA664]

А, может, купировать сначала повод? Причину (и не одну) не так просто определить.

Как можно купировать повод? Поводом к Первой мировой было убийство эрцгерцога в Сараево, а причины были совсем другими. И если бы удалось купировать убийство, война началась бы все равно. Потому что причины никуда не делись.
На определенном этапе бросания "тупо не курю" уже не помогает. И поэтому, я считаю, важно бороться именно с причиной, следствием которой бывает желание забить на все покурить.
И я кстати, никогда не предлагала заедать проблему. А вот спорт помогает реально. Я даже когда курила, была не в состоянии сразу после пробежки курить, да и не хотелось, если честно в и так горящие от воздуха легкие еще и дым впихивать. Так что у меня реально получалось не курить весь вечер до утра после пробежки. Рекомендую.

 

[Александр М.]

MoNad,

Не стоило вставлять свои поправки в виде добавления (курения). НЗ слишком специфична

видимо вы просто не внимательно читали что я написал: "КАК МНЕ КАЖЕТСЯ статья подходит для меня"... а не для вас...
статья субьективная... впрочим как и ваше мнение, которое отличается от мнения многих....

 

[OLGA664]

но это разные наркотики, как по составу, так и по механизму действия.

Согласна, что наркотики разные. Но принципы формирования зависимости (психологические) все же одинаковы. А значит и выход там же, где и вход. Тем более, что физическая зависимость от никотина очень слаба.

 

[A_lexx_a]

А что провоцирует стресс? Мысль о сигарете, особые физические ощущения, всплеск эмоций ниоткуда или любой повод-раздражитель (чай слишком горячий, дождь не вовремя, рядом курящий, начальник незаслуженно упрекнул,...?

чай, дождь и проч - это фигня. Стресс - это смерть близких людей, серьезные болезни, большие финансовые потери, отказ ПМЖ в Европе и т.д. А ваш чай и дождь оставьте для кого-нибудь другого, кто на эту фигню поведется.

Насколько "достаточное"? Не стоит так утверждать. НЗ слишком специфична, многосложна и вряд ли полностью изучена.Вот цитата из научного журнала: http://medi.ru/doc/g846607.htm

Конкретно, в моем окружение 60% процентов бросили курить давно, относительно легко и не курят по сей день, более того, даже не помнят, что когда-либо курили. Кстати, никакие статьи, ни в каких журналах они не читали.

 

[OLGA664]

отказ ПМЖ в Европе

Это.... это вообще катастрофа! Это даже как можно пережить - не знаю!

 

[A_lexx_a]

Это.... это вообще катастрофа! Это даже как можно пережить - не знаю!

Это гипотетически. Пока мне только отказали в долгосрочной визе , я , но не закурила. Если бы, по прохождению всех процедур оформления ПМЖ, был бы реальный приговор - отказ, я бы не только закурила, но и пить бы начала, наверное ...

 

[MoNad]

Поводом к Первой мировой было убийство эрцгерцога

Вот-вот, повод вызвал действие, причины накапливались, но именно повод служит толчком, в данном случае, зажечь сигарету.

Конкретно, в моем окружение 60% процентов бросили курить

6 из 10 или 600 из 1000. Тогда так и напишите " половина из моих знакомых", иначе "достаточное количество" похоже на ненаучный вывод из нерандомизированных исследований.

Стресс - это смерть близких людей, серьезные болезни, большие финансовые потери, отказ ПМЖ в Европе и т.д. А ваш чай и дождь оставьте для кого-нибудь другого

Стресс - всегда ОДИН. Это РЕАКЦИЯ организма. Вами перечисленное - это стрессоры, т.е. факторы, вызывающие эту реакцию.
Для кого-то и чай "слишком горячий" - один из стрессоров (покурю, пока остынет).

Но принципы формирования зависимости (психологические) все же одинаковы.

НЕТ, не одинаковы!

физическая зависимость от никотина очень слаба.

В самом деле, уверены? Вы исследовали ее? По-вашему, только психологи могут излечить и курильщика, и алкоголика?...

КАК МНЕ КАЖЕТСЯ статья подходит для меня"... а не для вас...
статья субьективная...

Статья строго узкоспецифическая. Аналогии с курением нет и быть не может, ссылку на МКБ я давал, кажется, в теме "Карр не прав...". Если она помогла вам, поздравляю, вы сумели прочесть между строк и интерпретировать для себя. Но другие эти (аналогии) могут принять за "чистую монету", и "заблудятся".

 

[Александр М.]

MoNad,

Аналогии с курением нет и быть не может,.

МОЖЕТ и .

Если она помогла вам, поздравляю,

спасибо

Если она помогла вам, поздравляю, вы сумели прочесть между строк и интерпретировать для себя. Но другие эти (аналогии) могут принять за "чистую монету", и "заблудятся".

поздравляю, вы сумели прочесть между строк и интерпретировать для себя.

прежде чем вы еще что то задумаете написать... покажите уж всем диплом специалиста... ну там нарколога и т.п...
а то вы так ловко, с проворностью тролля, вносите нелепую смуту... и дневника у вас нет....
а не засланый ли вы казачок?!?)))

 

[A_lexx_a]

6 из 10 или 600 из 1000.

60% есть 60%, по любому, 6 из 10 или 600 из 1000

Тогда так и напишите " половина из моих знакомых"

60% это не половина, половина - это 50%

иначе "достаточное количество" похоже на ненаучный вывод

60% это и есть достаточное количество, для того что бы сделать вывод (любой, как научный, так и не научный!!!)! Исключительно для вас поясняю: круг моих знакомых - это люди разного возраста, разного социального сословия, разного материального уровня и семейного положения, проживающие в разных странах СНГ и Европы. Общаюсь лично, т.к. по роду деятельности, периодически посещаю указанные географические территории.

Тогда так и напишите

А вы правда думаете, что я нуждаюсь и буду следовать вашим советам

нерандомизированных исследований.

А вы случайно в форумах не заблудились (даже не считаю нужным мучить гугл и вики)

 

[Евгений Юдин]

Конкретно, в моем окружение 60% процентов бросили курить давно, относительно легко и не курят по сей день, более того, даже не помнят, что когда-либо курили. Кстати, никакие статьи, ни в каких журналах они не читали.

90-95 процентов куряк бросают курить сами без спец помощи( кстати, столько же бросают пить сами). Любопытно, но для бросания курить и пить совсем не нужны ни психиатры, ни пластыри, ни книги. Достаточно желания самого человека и его решения не курить больше. И не пить.

Например, эффективность анонимных алкоголиков совпадает полностью с числом отказников самих.

 

[A_lexx_a]

90-95 процентов куряк бросают курить сами без спец помощи(

Радует, вдохновляет, окрыляет Перепроверять статистику не буду, она мне нравиться!

 

[A_lexx_a]

а то вы так ловко, с проворностью тролля, вносите нелепую смуту... и дневника у вас нет....
а не засланый ли вы казачок?!?)))

Александр М., Ты знаешь, по безапелляционному и авторитарному стилю изложения, и захламленностью специализированными терминами, я кажется догадалась, кто этот "персонаж" . Если мои предположения верны, то продолжать "беседу" с данным "персонажем", совершенно бессмысленно.
А, статья мне очень понравилась, и поправки на "курение" совершенно уместны!

 

[Евгений Юдин]

Радует, вдохновляет, окрылят Перепроверять статистику не буду, она мне нравиться!

У меня лет за 10 где-то в реале человека 53 сами бросили курить. Один уже не курит лет 25. Хотя курил до 3 пачек Беломора. В момент ссор с женой она его этим попрекает - нормальные мужики бросить курить не могут, а этот взял и бросил)