Сила воли Очередная попытка

[Ethos]

Взял химию со вкусом дыни.

и как ощущения? Я однажды попробовала эл.сигу, но у меня в горле запершило и я слишком пыталась ею затянуться, но она не тянулась зараза.

 

[Владимир Файб]

@mrJanik, привет! Рад тебя видеть! Сколько сейчас куришь?

 

[Daks]

@Владимир Файб, во-во!

У меня проблема, что нужно крутить что-то в руках и курить при стрессе. Жду когда наиграюсь с ЭС, затем буду использовать при накатах. План пока такой.
Возникает какая-то новая ситуация и я всегда бегу еее "перекурить", вот для этих ситуаций и взял ЭС.

Или тупо вечерком попарить в окошко...

 

[Janik]

@mrJanik, привет! Рад тебя видеть! Сколько сейчас куришь?

Привет Володя! В среднем пару пачек в сутки.

 

[Daks]

и как ощущения? Я однажды попробовала эл.сигу, но у меня в горле запершило и я слишком пыталась ею затянуться, но она не тянулась зараза.

Есть такая ерунда. Вчера тоже затянул пробник, горло запершило и в голову ударило! Это была сига с никотином. А по поводу першения в горле - это специальная фишка, throat hit называется, чтобы максимально приблизить эффект курения сигарет.

 

[Daks]

В безникотиновой такого эффекта нет.

 

[Ethos]

throat hit называется, чтобы максимально приблизить эффект курения сигарет.

фига себе) А я думала она мне просто не подходит)) хотелось прокашляться потом долго

 

[Владимир Файб]

Привет Володя! В среднем пару пачек в сутки.

Т.е. Так же как и раньше? (В начале дневника ты писал 2-2,5)

 

[Janik]

Т.е. Так же как и раньше? (В начале дневника ты писал 2-2,5)

Ну временами я пытаюсь сокращать кол-во, но как правило возвращаюсь к прежнему.

 

[Daks]

Вот и день подходит к концу.
Сигарет не курил, но выпарил или выдымил порцию аналогичную 3/4 пачки. Все жду когда же наиграюсь с этой штукой.

Местами перегибаю, например когда интересный разговор по телефону могу попыхтеть в офисе, что не правильно.

Но тяги к обычным нет ваще.

 

[metalist]

Ну временами я пытаюсь сокращать кол-во, но как правило возвращаюсь к прежнему.

При любой зависимости сокращение дозы ни к чему не приводит.Это всё полумеры,рано или поздно всё возвращается на свои места.

 

[Daks]

Полет нормальный.

Тяги нет.
Состояние тоже в порядке.

 

[Ethos]

Полет нормальный.

Тяги нет.
Состояние тоже в порядке.

молодец! Так держать))

 

[Citrus]

Эмммм . Парю скажем так .

Электронка безникотиновая , это же не считается за полноценное курение?

привет, если не куришь обычные(аналоговые) сигареты, то с этого момента можно считать себя некурящим человеком.

 

[Daks]

@Citrus, привет! Вы тоже с электронкой бросали? Если да, то парите ее или бросили в какой-то момент?

 

[Daks]

День кончается.

ЭС потягиваю примерно как пачку обычных. Впереди выходные, соответственно дымить буду меньше, может и совсем не буду. Следующая неделя план покажет.

 

[Citrus]

@Citrus, привет! Вы тоже с электронкой бросали? Если да, то парите ее или бросили в какой-то момент?

нет, я бросил с жевачкой Никоретте, знакомый присоветовал. сказал что у него товарищ по работе так бросил. после этого я не раздумывая пошел в аптеку и купил себе четверку(4мг). мне помогло. про ЭС много читал и сейчас продолжаю читать форумы по ЭС, почему - мне просто интересно это направление само по себе, но не более того.
сам парить никогда не пробовал и даже не собираюсь. как способ бросить курить считаю возможным, но крайне ненадёжным, два моих друга пыхтели-пыхтели(далеко не дешевые сиги) и с разными интервалами времени всё равно вернулись на аналоговые сигареты. но это только моё мнение, не более, у каждого своя дорога.

 

[Daks]

День №7. Хочу спать. Пятница.

Курить - да, еще малость тянет.
ЭС - вроде наигрался, стараюсь использовать только по предназначению.

 

[Citrus]

Daks, с неделькой тебя!!

 

[Владимир Файб]

@Daks, с неделькой!!!