Освобождения "чудовища"

15cd769d368093021dfd981c88b92640.jpg
 
А если серьезно. Что бы с пачки сиг уменьшить сначала до 5 штук выкуриных пару дней, а потом до двух штук пару дней, и так отвыкнуть? Постепенно? Или это не вариант?
 
А если серьезно. Что бы с пачки сиг уменьшить сначала до 5 штук выкуриных пару дней, а потом до двух штук пару дней, и так отвыкнуть? Постепенно? Или это не вариант?
Нет.ты будешь ждать этих сигарет и никогда не бросишь
 
А если серьезно. Что бы с пачки сиг уменьшить сначала до 5 штук выкуриных пару дней, а потом до двух штук пару дней, и так отвыкнуть? Постепенно? Или это не вариант?
Выкуривал 2.5 пачки в день, бросил сразу.
 
Уже узнавал у мамы. Т.к. она бросила на Украине. С первого раза. Взяла и бросила, хоть ей пачки хватало на 3-4 дняа. Её подруга тут в Испании так же, но бросила с чампексом, уже год не курит... Я так понимаб мне силы воли не хватит..Уже на стены карабкаюсь
 
Ладно, держатся надо, я вам верю. Пару дней сложнее всего и их надо вытерпеть.
 
Ладно, держатся надо, я вам верю. Пару дней сложнее всего и их надо вытерпеть.
Это цветочки готовся к ягодкам, для меня бросить не тяжело было, тяжело сейчас когда накаты идут.
 
Ладно, держатся надо, я вам верю. Пару дней сложнее всего и их надо вытерпеть.
Посмотри видео о вреде курения. Может поможет отвлечься от наката, освежить память о монстре.
 
Какая еще грань? Сиди, не кури, и как минимум первую неделю избегай провоцирующих ситуаций :)
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу