-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#Некурим Поймай момент
- Автор темы Querida
- Дата начала
Владимир Файб
Тот самый
Месяц переступила, и два не проблема! У тебя получится! Удачи!
ВреднаяТигра
Авторитетная личность
Querida, привет!
молодчина! Так держать! Теперь ты уже знаешь причины прошлых неудач, соберись и не поддавайся никотиновому монстру! У тебя все получится!
Владимир Файб
Тот самый
Querida
Патриот
Владимир Файб, не потому, что буду курить. Хочу пожить без дневника, не считая дни и не оглядываясь на прошлые неудачи.
Querida
Патриот
Привет, мой заброшенный дневничок.
Я не курю. Курить не тянет совсем, даже перестала вспоминать о куреве.
Поняла, что такое ком в горле, о чем многие говорили. У меня он уже третий день. Пытаюсь его сглотнуть, а он возвращается. Надо почитать, с чем это связано.
Раньше я никогда так надолго не бросала курить, поэтому наверное этого кома у меня не было. Надеюсь, что в ближайшее время пройдет.
Я не курю. Курить не тянет совсем, даже перестала вспоминать о куреве.
Поняла, что такое ком в горле, о чем многие говорили. У меня он уже третий день. Пытаюсь его сглотнуть, а он возвращается. Надо почитать, с чем это связано.
Раньше я никогда так надолго не бросала курить, поэтому наверное этого кома у меня не было. Надеюсь, что в ближайшее время пройдет.
Gloria
Оракул
Querida
Патриот
На сегодняшний день не курю. Дни перестала считать, да и это уже стало не так важно, как в первые дни.
Надеюсь, что не сорвусь, но абсолютной уверенности нет. Ненавижу сигареты и алкоголь. Вот так...
Надеюсь, что не сорвусь, но абсолютной уверенности нет. Ненавижу сигареты и алкоголь. Вот так...
Querida
Патриот
Вот как оно бывает! Сегодня на работе в своем кабинете нашла старую заначку - где-то полпачки ментоловых...или меньше. Хладнокровно положила ее в сумку, вечером приехала домой. Муж сказал, что поедет помочь своей маме и вернется через пару часов. Эта информация вызвала в моей душе маленькое торжество, потому что кто-то, кто мной управляет, уже придумал свой план. И вот, когда муж уехал, я нашла зажигалку и выкурила свою первую за столько времени сигарету. Выкурила взатяг. И при этом не ощутила угрызений совести, уверенная в том, что это лишь маленький каприз. Но! Вот так и раскуриваются люди. Теперь я не успокоюсь, пока все не докурю. А завтра могу опять купить пачку. Пишу это и мне потихоньку становится страшно, что я вернусь к вонючей жизни. И все просто так, с жутким хладнокровием. Но я никогда не была так близка к некурящей жизни, как сейчас. Я говорю о моральном настрое. Что же делать???
Кстати, накатов у меня не было давно уже, закурила просто так...
Кстати, накатов у меня не было давно уже, закурила просто так...
Последнее редактирование:
Rodion Raskol'nikov
Начинающий
Знакомо-знакомо. Когда не курил два месяца, вернулся к сигаретам так же. Просто так, без причины.
Querida
Патриот
Да, глупо вышло конечно. Ну может это будет уроком на будущее. А может и нет...
Querida
Патриот
Сегодня я снова начинаю борьбу с куревом в моей жизни. Ну вообще-то она у меня продолжается. 50 дней не курила.
Теперь надо думать, как бороться с такой ситуацией, когда накатов нет, а ты все равно закуриваешь. Просто так! Глупее не придумаешь. Я думаю, что бардак в моей голове еще и наполовину не разобран. Поэтому будем над этим работать.
Теперь надо думать, как бороться с такой ситуацией, когда накатов нет, а ты все равно закуриваешь. Просто так! Глупее не придумаешь. Я думаю, что бардак в моей голове еще и наполовину не разобран. Поэтому будем над этим работать.
Ты закурила не просто так, просто так ничего не бывает. Коварный никатин подвел тебя к этому, а ты сдалась уже тогда когда положила их в сумку. Нельзя допускать нималейших компромисов, даже самая безобидная с виду мысль направленая на приближение к теме никатина с положительной стороны должна считаться вражеской, и быстро удалятся. И всегда - все что угодно, только не никатин, имею в виду не только курево но и пластыри, жевачку, сосульки и все что угодно с никатином, и черт побери!, тут надо проявлять твердость, если ее нет, это хороший шанс ее заиметь, один раз ее проявив.
Querida
Патриот
Вспоминаю, как много лет назад начинала кататься на горных лыжах. Первый раз каталась с инструктором. Падала много, но мне было интересно и я не отчаивалась. За счет этого азарта поборола страх перед крутыми Альпами. После занятия инструктор похвалил меня, сказав, что я конечно падала, но при этом не теряла настрой, мне было весело. Некоторые после нескольких падений просто бросают все попытки. С каждым годом я катаюсь все лучше и лучше. И черные горки уже не так страшны, как раньше. Все получается (тьфу-тьфу-тьфу).
Так вот, провожу параллель с некурением. Надеюсь, что и здесь меня будет ждать успех. И падая я не брошу свои попытки не курить. Ну и падать мне в принципе хватит уже. Наученная уже, е-мое...
Так вот, провожу параллель с некурением. Надеюсь, что и здесь меня будет ждать успех. И падая я не брошу свои попытки не курить. Ну и падать мне в принципе хватит уже. Наученная уже, е-мое...
