Попытка Номер 2

[lada]

lada, Спасибо за поддержку!Проблемами я называю поводы закурить!А проблемы часто выдуманные!

Да, проблемы пусть даже и не выдуманные, но наш ум очень хитрый и ищет всякие уловки типа "вот если будет вот так тогда я смогу покурить, у меня будет веский повод покурить!" Вот такие уловки, к нашему сожалению, есть и на них мы можем попасть, поэтому нужно быть на чеку!

 

[Ташенька]

Подходит к концу 5 день!Все нормально,накаты бывают но не серьезные такие.Стала лучше высыпаться.Кашля нет.Гордость и радость безграничныыы!

 

[lada]

Подходит к концу 5 день!Все нормально,накаты бывают но не серьезные такие.Стала лучше высыпаться.Кашля нет.Гордость и радость безграничныыы!

УМНИЦА! Держись!

 

[Ташенька]

lada, как у тебя с лишним весом?А то у меня аппетит ОтЛичнЫй!Опасаюсь однако.

 

[lada]

Ташенька, у меня аппетит не увеличивался, но я предусмотрительно села на раздельное питание, занялась спортом. Ну вот и все секреты,

 

[Ташенька]

Сегодня 9 день без сигарет!Ура Ура!Вспоминаю о сигарете пару раз за день .Держусь!Подруга не курит 4 года.Но говорит что до сих пор накатывает!Грустно(((

 

[lada]

Сегодня 9 день без сигарет!Ура Ура!Вспоминаю о сигарете пару раз за день .Держусь!Подруга не курит 4 года.Но говорит что до сих пор накатывает!Грустно(((

Думаю, что через 4 года хоть и накатывает, это чисто на автомате, мозг упражняется на воспоминаниях, мы же вспоминаем свое детство, так и здесь. Так что не грусти!

 

[lada]

Ташенька, а еще ты большая молодец! Уже почти полторы недели в отказе!!!!

 

[Ташенька]

lada, спасибо конечно!Но до тебя мне далеко!

 

[lada]

Ташенька, с вот сегодня уже с десяточкой!
Знаешь, когда я начинала этот путь мне тоже так же казалось "ой, да мне бы неделю продержаться!" Прошла неделя, потом вторая, месяц, а после месяца уже на счетчик заглядываешь реже. Время после месяца не идет, а летит. Уже не мучают приступы "покурить" и жизнь встает в свое русло, как-будто и не было этого курева в моей жизни!
С ДЕСЯТОЧКОЙ:

 

[Ташенька]

lada, Спасибо!Мне очень приятно!

 

[lada]

Ташенька, с полумесяцем тебя! Во время несется!!!!! Удачи!!!

 

[Ташенька]

lada, спасибо !Время летит .

 

[Ташенька]

Двадцатый день уже !Что то накатывают мыслишки нехорошие - а может одну ?Я же уже бросила! Не нравится мне это.Может это период такой?

 

[lada]

Ташенька, не хулигань! А куда счетчик делся? Не кури и гони эти мысли подальше! Это последние судорги никотина! С 20-точкой тебя! Ты умница уже 20 дней, вроде бы только пришла! Видишь время летит и не стоит поддаваться всяким искушениям!

 

[Ташенька]

lada, держусь !Думаю пройдет скоро .Спасибо за понимание!

 

[lada]

Ташенька, ты держись, все это пройдет! Нужно просто немного потерпеть! Ничего хорошего от этой одной не будет это точно. Жалеть будешь, что поддалась на уговопы внутреннего "гада". Выхода у нас нет, как ТУПОНЕКУРИТЬ!

 

[MASTT555]

Ташенька, хорошая у вас поддержка...)) не шалите не курите ... здоровый образ жизни ведите!!! )

 

[Ташенька]

MASTT555, да хорошая !Без форума давно бы сорвалась .А так зайдешь ... почитаешь..вроде легче!

 

[MASTT555]

А так зайдешь ... почитаешь..вроде легче!

..мне тоже особенно когда была сильная ломка...