Последняя попытка...

[irina viadimirovna]

Спасибо за поддержку !

 

[Ксенечка]

Все получится! Не зря вы назвали свой дневник последней попыткой- ни шагу назад) Только на Эверест

 

[Тан.]

irina viadimirovna, кстати. мой дневник тоже называется "моя последняя попытка", я решила, если не получится и в этот раз, не буду больше и пробовать, но всё пока получается и я даже не вспоминаю про то, что курила.

 

[nachtigal]

irina viadimirovna,я тоже хочу Вас поддерживать. Мы в одной команде по скидыванию веса.Вы пишите, я всегда
На связи. Успехов Вам в бросании!

 

[nachtigal]

Ирина, как Вы себя чувствуете?

 

[irina viadimirovna]

Привет !Чувствую себя замечательно все эти дни , сегодня был стресс небольшой - тяги не появилось. Небольшой страх появления тяги конечно есть ,но я уже перелопатила весь форум и еперь знаю ,что делать ,кроме ого каждый день я в скайп-группе.

 

[irina viadimirovna]

Привет ,всем ! Завтра начинаются сразу 2 марафона , стодневка Новая волна и стодневка Скинем лишнее ,дабы бросив курить не набрать ,а лучше еще и похудеть . И это большой стимул для меня !
10lis10

 

[irina viadimirovna]

Нужная инфа - Счётник нужно вставить в "подпись", ссылка на свою подпись тут: https://ne-kurim.ru/forum/account/signature

 

[irina viadimirovna]

Вот и прошел первый день Стодневки , все как и раньше ,самочувствие хорошее ,тяги нет ,иногда только проскакивают старые привычки ,покурить после какого-нибудь действия ,но я говорю себе -"Так я же не курю " и все проходит. Я горда собой и счастлива !

 

[Milfred]

Вот и прошел первый день Стодневки , все как и раньше ,самочувствие хорошее ,тяги нет ,иногда только проскакивают старые привычки ,покурить после какого-нибудь действия ,но я говорю себе -"Так я же не курю " и все проходит. Я горда собой и счастлива !

Удачи! Все получится! Чампикс - чудо! Мне он очень помог, плюс - афобазол.

 

[natalimal]

Молодец, Ирина!!! Слов нет! Подпишусь и буду болеть за тебя!!!

 

[irina viadimirovna]

Молодец, Ирина!!! Слов нет! Подпишусь и буду болеть за тебя!!!

Спасибо !

 

[irina viadimirovna]

Вчера не отчиталась ,в связи с неприятностям у дочери , допоздна была у нее. .
Испытала стресс ,но не закурила . Сегодня я спокойна и опять не курю !

 

[Lihacheva]

 

[Маня666]

Вчера не отчиталась ,в связи с неприятностям у дочери , допоздна была у нее. .
Испытала стресс ,но не закурила . Сегодня я спокойна и опять не курю !

желаю, чтобы все неприятности прошли) а вы- молодец, что не закурили, и правильно, неприятности от этого никуда бы не делись...

 

[natalimal]

 

[irina viadimirovna]

Привет ! Полет нормальный , курить не ХОЧУ И НЕ БУДУ ! Ощущения радости не покидает !
10lis10

 

[irina viadimirovna]

Жизнь без сигарет продолжается !

 

[irina viadimirovna]

По прежнему все хорошо ! если я еще и не поправлюсь ,воще будет здорово !

 

[natalimal]

По прежнему все хорошо ! если я еще и не поправлюсь ,воще будет здорово !

Ир, а ты не жрешь, что ли??? Так справляешья? Я жрала... ужасно жрала...