Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[nachtigal]

Ура!)

 

[Наташка Ромашка]

Мне плохо. Очень тянет. Смотрю на курящих с завистью. Эмоционально плохо. Я не нормальная, мне хочется курить.(((

 

[Марина Ульяновск]

А у меня рефлекс- придти домой и покурить после рабочего дня,вот днем я спокрйно обхожусь и в выходные тоже,но пора ломать стереотипы,на каждую привычку есть отвычка)))).

 

[Марина Ульяновск]

Мне плохо. Очень тянет. Смотрю на курящих с завистью. Эмоционально плохо. Я не нормальная, мне хочется курить.(((

А вы пройдите мимо курящего или следом за ним.... такая вонь! Всю охоту отобьет. Я сейчас стояла на остановке,а в сторонке мужчина курил... я вся обплевалась... фу,фу,фу... бросаем,раз рещили. Держись! И не накручивай себя, подумай о другом,отвлекись.

 

[Наташка Ромашка]

А у меня рефлекс- придти домой и покурить после рабочего дня,вот днем я спокрйно обхожусь и в выходные тоже,но пора ломать стереотипы,на каждую привычку есть отвычка)))).

ага, пора уже забыть все как страшный сон!!!))) День у меня сегодня тяжелый, мне б еще вечер продержаться....хотя первый рабочий день после выходных всегда тяжелый)))

 

[Kamisolika]

Мне плохо. Очень тянет. Смотрю на курящих с завистью. Эмоционально плохо. Я не нормальная, мне хочется курить.(((

12 дней уже не куришь. Представь что ты почувствуешь после выкуренной сигареты? - отвращение к себе.Станет ещё хуже. Попробуй отвлечься.И смотри на курящих с жалостью. Они всё ещё курят втихаря мечтая бросить. Ты молодец !

 

[Наташка Ромашка]

А вы пройдите мимо курящего или следом за ним.... такая вонь! Всю охоту отобьет. Я сейчас стояла на остановке,а в сторонке мужчина курил... я вся обплевалась... фу,фу,фу... бросаем,раз рещили. Держись! И не накручивай себя, подумай о другом,отвлекись.

У меня муж курит....фу-фу-фу...мозг изощряется, предлагает электронку. Да не буду я, просто страдаю

 

[Марина Ульяновск]

У меня муж курит....фу-фу-фу...мозг изощряется, предлагает электронку. Да не буду я, просто страдаю

А табекс или спрей никорете не пробовали?
Решили бросаем,значит бросаем). Это же временная ломка, когда то прйдет эта фигня и наступит прозрение,что все было не зря,что все к лучшему!

 

[Kamisolika]

У меня муж курит....фу-фу-фу...мозг изощряется, предлагает электронку. Да не буду я, просто страдаю

Радоваться надо))) Мне бы дожить до 12 -ти дней)))

 

[Марина Ульяновск]

У меня муж курит....фу-фу-фу...мозг изощряется, предлагает электронку. Да не буду я, просто страдаю

А мне сегодня такую чудесную открыточку прислали,я прям в душе расцвела. Хочу с Вами поделиться. Представьте как легкие благодарны Вам

 

[Марина Ульяновск]

Радоваться надо))) Мне бы дожить до 12 -ти дней)))

Конечно доживем)),вообще меньше считаем,больше гуляем,пьем воду и занимаемся спортом. Меня лично после бани или бассейна совсем не тянет. А вот дома от безделия бывает так накатит,что я боюсь выходить на балкон))).

 

[Наташка Ромашка]

А табекс или спрей никорете не пробовали?
Решили бросаем,значит бросаем). Это же временная ломка, когда то прйдет эта фигня и наступит прозрение,что все было не зря,что все к лучшему!

Давай на Ты, пожалуйста))) Не хочу заменять, считаю тот же никотин. У меня психологическая ломка, на фоне стресса. Ладно, по терплю....я одному человеку в реале обещала. А так уже в панику начала в даваться.Решили-бросим)))

 

[Наташка Ромашка]

Радоваться надо))) Мне бы дожить до 12 -ти дней)))

Доживешь до эвереста и далее!))) Верь в себя и не совершай ошибок- одной сигареты не бывает!!!!

 

[Наташка Ромашка]

А мне сегодня такую чудесную открыточку прислали,я прям в душе расцвела. Хочу с Вами поделиться. Представьте как легкие благодарны ВамПосмотреть вложение 641114

Красивая) У меня сегодня весь организм радовался.))) Даже утренний кашель прошел)

 

[Зелёныйчай]

Мне плохо. Очень тянет. Смотрю на курящих с завистью. Эмоционально плохо. Я не нормальная, мне хочется курить.(((

ты сейчас где?

 

[Зелёныйчай]

А у меня рефлекс- придти домой и покурить после рабочего дня,вот днем я спокрйно обхожусь и в выходные тоже,но пора ломать стереотипы,на каждую привычку есть отвычка)))).

молодец, Марина, правильная установка!

 

[Наташка Ромашка]

ты сейчас где?

На работе. Домой уже ухожу. Я уже передумала, убедила себя, что обещала человеку, что больше не буду курить...

 

[Зелёныйчай]

ага, пора уже забыть все как страшный сон!!!))) День у меня сегодня тяжелый, мне б еще вечер продержаться....хотя первый рабочий день после выходных всегда тяжелый)))

 

[Зелёныйчай]

На работе. Домой уже ухожу. Я уже передумала, убедила себя, что обещала человеку, что больше не буду курить...

по возможности сиди на форуме, отвлекайся.

 

[Зелёныйчай]

Конечно доживем)),вообще меньше считаем,больше гуляем,пьем воду и занимаемся спортом. Меня лично после бани или бассейна совсем не тянет. А вот дома от безделия бывает так накатит,что я боюсь выходить на балкон))).

балкон - это ритуал покурить. постарайся пока даже не смотреть в его сторону