Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[nachtigal]

Хавронья, ты уже осмотрела?
Годен?не курит хоть?

 

[Gudwin72]

Я слабый пользователь компа.Очень слабый.Сколько я раз не регистрировалась не получается.Вся заполненная инфа куда то уходит.И ваши дневники не пойму гд е смотреть.И счетчик как включить.?Не могу разобраться.Просто сижу и читай Вас и страдаю.Бросаю курить второй раз.В 2016году хватило на 25дней.Короче тяжко быть бестолковой

Я большей частью с телефона захожу

 

[Елена 1982]

В очередь на осмотр пациента! Я перваю, за мной будешь.

я-то не против

Я слабый пользователь компа.Очень слабый.Сколько я раз не регистрировалась не получается.Вся заполненная инфа куда то уходит.И ваши дневники не пойму гд е смотреть.И счетчик как включить.?Не могу разобраться.Просто сижу и читай Вас и страдаю.Бросаю курить второй раз.В 2016году хватило на 25дней.Короче тяжко быть бестолковой

все нормально,я такая же

 

[Demyan]

да не у меня(хотя за предложение спасибо) авокадо,которая со мной бросала,все,ушла.подруга моя слилась еще вчера(личная,не с форума),короче,я как всегда,одна,как дура бросаю,обидно,да!

Чевотиа одна? Вон сколько людей в старте!
А Авокадо уже заразилась этой темой. Вернется

 

[Елена 1982]

Хавронья, ты уже осмотрела?
Годен?не курит хоть?

сбег..догнала ли Хавроньюшка?

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

Я большей частью с телефона захожу

Я только с телефона.

 

[Gudwin72]

сбег..догнала ли Хавроньюшка?

Тута я, вобщем,не курю и не хочу,но отправляли в бан на неделю,были моменты,что хотелось назло покурить.Вот такая жалоба

 

[Demyan]

я тоже пытаюсь не курить третий день,но плохо получается

Вот сразу чувствуется какая-то неуверенность, робость в настрое.
Что это за слово такое, пытаюсь?
НЕ КУРЮ третий день! Вот так надо. Не оставляй своему серенькому дружку шансов.
Мысли, настрой на победу - очень важны! Особенно на первых порах!

 

[Хавронья]

Я после 12 ночных часов

оно того стоит!)))

 

[Хавронья]

Тута я, вобщем,не курю и не хочу,но отправляли в бан на неделю,были моменты,что хотелось назло покурить.Вот такая жалоба

Назло мужу сяду в лужу. На зло маме уши отморожу... Продолжать?

 

[Елена 1982]

Тута я, вобщем,не курю и не хочу,но отправляли в бан на неделю,были моменты,что хотелось назло покурить.Вот такая жалоба

назло кому?немного не поняла...назло себе что ли?кто кроме тебя страдает от твоего курева?

 

[Хавронья]

Татьяна Тарасова, нажми левой кнопочкой на слово "спойлер"

Спойлер: тут

1. 2. Как мне завести свой дневник?
   
   - В первую очередь следует зарегестрироваться
   - Далее советуем ознакомиться с правилами форума
   - Затем выбираете раздел форума в соответствии с вашим сроком некурения: "Старт" (3 дня), 1 неделя и т. д. Если ещё курите, то смотрите в сторону раздела "Старт".
   - В правом верхнем углу выбранного раздела написано: Создать тему. Нажимаете. Пишете название (имя дневника). Это и будет ваш дневник.
   - Затем пишете текст. Нажимаете на предварительный просмотр, а затем на кнопку - "Создать тему"
   - После создания дневника, вставьте ссылку на свой дневник в профиль.
   - После создания дневника расскажите о нем друзьям, кликнув по кнопке нужной социальной сети:
   
   
   
   Это важно потому, что тем самым вы можете получить два вида группы поддержки. В социальных сетях - это будет негативная группа поддержки, на форуме будет позитивная группа. Тем самым вы получаете наиболее полную мотивационную составляющую, и бросить курить будет гораздо проще.
   
   При создании дневника помните!
   
   Если сорвались, и закурили по новой, а бывает и такое, ни в коем случае не забывайте про дневник. Пишите почему сорвались, опишите как это произошло, какие мысли были в тот момент. Всем скопом разберемся. Поверьте вы не первый(ая) и вы не последний(яя). Многие проходили через это.
   
   Назад к оглавлению / Зарегистрироваться
   
   НЕ курю, НЕ жру, МЕДАЛИ выдаю, На ВОПРОСЫ отвечаю
   
   
   
   
   14 дек 2012Пожаловаться☆
   #3Нравится
   ИлЛюЗиЯ и VulpesOken нравится это.
2. 
   
   
   
   ВольфычДобрый пчЁл =)
   
   Сообщения:
   2.442
   Симпатии:
   3.578
   Не курю с:
   17.07.2012
   Лет курения:
   14
   Метод:
   #некурим
   Дневник:
   Читать »»
   3. Есть ли правила оформления дневника?
   
   Советуем придерживаться следующего шаблона:
   
   Шаблон дневника
   Для вашего удобства сделан шаблон дневника, достаточно скопировать его в свой дневник, и грамотно заполнить.
   Стаж курения
   Кол-во лет курения
   Среднее количество выкуриваемых сигарет
   Ну например полпачки в день.
   Зачем решили бросить
   Очень важный пункт. Ведь для отказа от курения, важно понимать, зачем вы это делаете. Какие причины привели вас к этому?
   Причины отказа от курения
   Запишите причины по которым вы хотите бросить курить. Вы можете сделать это воспользовавшись нашим сервисом. И не забудьте добавить в дневник ссылку на список своих причин отказа и поделиться ею с друзьями в социальных сетях. Пример готового списка https://ne-kurim.ru/reasons/22
   Попыток бросить
   Кол-во попыток бросить курить
   Бросал(а) с использованием методик
   Список методик с которыми вы бросали в прошлые разы
   Причины прошлых неудач
   Почему по вашему вы сорвались. Что служило толчком к очередной сигарете. Кто виноват и почему?
   Причины прошлых удач
   Что помогло вам не курить в прошлые попытки? Что давало силы, уверенность в себе?
   Сейчас бросаю с помощью
   Опишите способ с которым вы бросаете в данные момент, и почему вы выбрали именно его.
   Ну и немного от себя, а лучше много
   Ну а здесь уже можно лить воду сколько душе угодно.
   Назад к оглавлению / Зарегистрироваться

 

[Gudwin72]

назло кому?немного не поняла...назло себе что ли?кто кроме тебя страдает от твоего курева?

Назло всем! Выколю себе глаз , чтобы у тещи одноглазый зять был!

 

[Demyan]

На админов нажалуюсь, не забанят ?

Жалуйся, я весь во внимании

Спойлер

 

[nachtigal]

Я на пару-тройку часиков вас покину.у меня ещё два выпуска сегодня. До скорого .

 

[Хавронья]

Хавронья, ты уже осмотрела?
Годен?не курит хоть?

Не курит! На счет "годен"... Хм... тут увидеть мало...

 

[Хавронья]

Посмотреть вложение 573871
Я на пару-тройку часиков вас покину.у меня ещё два выпуска сегодня. До скорого .

Удачи!

 

[nachtigal]

Удачи!

Удачно подрыхнуть

 

[nachtigal]

Не курит! На счет "годен"... Хм... тут увидеть мало...

Нужно его опять на осмотр пригласить.