Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[Эселин]

Можно)
Только это не болталогия, это скорая?

Спасибо. Я знаю, что в скорой пишу. Просто тут ребята хорошие, на вопросы отвечают

 

[angel..ina]

Спасибо. Я знаю, что в скорой пишу. Просто тут ребята хорошие, на вопросы отвечают

 

[1.Елена]

А вот и я загляну?Всем доброй ночки! ?

 

[Натка-нотка)]

Добрый вечер всем! Мне очень нужна помощь. В дневник мой никто,увы,не заходит. А у меня нет времени писать в других дневниках (у меня ребенок годовалый). Все эти дни я продолжала купить. Выкидывала пачку,а на следующий день бежала за новой... Сегодня выкинула пачку. С завтрашнего дня твердо хочу не курить. Но мне не справиться в одиночку.... Может, есть какие-то советы на первые дни?

 

[nachtigal]

Добрый вечер всем! Мне очень нужна помощь. В дневник мой никто,увы,не заходит. А у меня нет времени писать в других дневниках (у меня ребенок годовалый). Все эти дни я продолжала купить. Выкидывала пачку,а на следующий день бежала за новой... Сегодня выкинула пачку. С завтрашнего дня твердо хочу не курить. Но мне не справиться в одиночку.... Может, есть какие-то советы на первые дни?

Привет, моя хорошая.
Я буду к тебе в дневник заходить)

 

[nachtigal]

Советы на первую неделю без сигарет

Друзья, привет! Какие советы вы могли бы дать бросающему курить, на первую неделю без сигарет? Что делать? Что не делать? Куда ходить? Каких мест избегать? Что происходит в эмоциях, чувствах, желаниях? Что изменилось в организме? На что стоит обращать внимание. Все что угодно, главное чтобы это...

ne-kurim.ru

Почитай ещё этот раздел

 

[nachtigal]

@Натка-нотка), вот ещё хорошая информация

Триггеры курения

Триггеры курения

ne-kurim.ru

 

[Natali100]

Добрый вечер всем! Мне очень нужна помощь. В дневник мой никто,увы,не заходит. А у меня нет времени писать в других дневниках (у меня ребенок годовалый). Все эти дни я продолжала купить. Выкидывала пачку,а на следующий день бежала за новой... Сегодня выкинула пачку. С завтрашнего дня твердо хочу не курить. Но мне не справиться в одиночку.... Может, есть какие-то советы на первые дни?

Привет. Может что-то мотивирующее посмотреть хоть фоном. Я сейчас смотрела ролик косметолога, там про вред курения для внешности, кожи. Очень впечатлило все это.
Ее вывод такой если в двух словах, что уже через месяц как женщина бросила курить ее кожа уже становится гораздо лучше.
Т.е. можно потратить огромное количество времени, средств на косметику, уход, даже пластику или инъекции, но если продолжать курить - это как сделать евроремонт в сарае.

 

[Натка-нотка)]

Привет, моя хорошая.
Я буду к тебе в дневник заходить)

Привет!спасибо тебе за ответ!))) Буду рада тебе! И спасибо за ссылки, буду штудировать

 

[1.Елена]

Добрый вечер всем! Мне очень нужна помощь. В дневник мой никто,увы,не заходит. А у меня нет времени писать в других дневниках (у меня ребенок годовалый). Все эти дни я продолжала купить. Выкидывала пачку,а на следующий день бежала за новой... Сегодня выкинула пачку. С завтрашнего дня твердо хочу не курить. Но мне не справиться в одиночку.... Может, есть какие-то советы на первые дни?

@Натка-нотка) Приветики?Для того чтобы бросить курить навсегда, а не на какое-то время, необходима мотивация и, конечно, понимание причин, которые заставляют нас взять новую сигарету. Стимулом может стать анализ того, что дает курение? Если подумать и разобраться, то кроме вреда здоровью, траты времени и денег – ничего!

 

[1.Елена]

Доброе утро скорая!! ????????

 

[Натка-нотка)]

@Натка-нотка) Приветики?Для того чтобы бросить курить навсегда, а не на какое-то время, необходима мотивация и, конечно, понимание причин, которые заставляют нас взять новую сигарету. Стимулом может стать анализ того, что дает курение? Если подумать и разобраться, то кроме вреда здоровью, траты времени и денег – ничего!

Да, я тоже об этом думала. И тоже пришла к такому выводу. И не понимаю, зачем я курю. ..

 

[angel..ina]

Привет. Может что-то мотивирующее посмотреть хоть фоном. Я сейчас смотрела ролик косметолога, там про вред курения для внешности, кожи. Очень впечатлило все это.
Ее вывод такой если в двух словах, что уже через месяц как женщина бросила курить ее кожа уже становится гораздо лучше.
Т.е. можно потратить огромное количество времени, средств на косметику, уход, даже пластику или инъекции, но если продолжать курить - это как сделать евроремонт в сарае.

Я где-то вычитала, что когда женщина бросает курить - она молодеет на 14 лет. Я и бросила.
Ну не знаю, мне кажется, они погорячились. Но деньги реально экономятся, это тоже плюс.

 

[angel..ina]

Да, я тоже об этом думала. И тоже пришла к такому выводу. И не понимаю, зачем я курю. ..

А ты не хочешь в Взлётку записаться, Наташа, они завтра как раз стартуют, сегодня ещё набор последний день.
Вот сюда https://ne-kurim.ru/forum/threads/1...istracii-22-07-2019-start-05-08-2019-g.58584/
Там весело, и в компании бросать гораздо легче.
Многие со Взлёток начинали, и я тоже, и самые любимые друзья как раз оттуда)
Заполняй анкету и вперёд

 

[angel..ina]

Доброе утро скорая!! ????????Посмотреть вложение 970812

Лена, привет, вернулась уже из своей Абхазии?
Видала твои фотографии в чьём-то дневнике, ах! Красотка!

 

[Natali100]

Я где-то вычитала, что когда женщина бросает курить - она молодеет на 14 лет. Я и бросила.
Ну не знаю, мне кажется, они погорячились. Но деньги реально экономятся, это тоже плюс.

Если стаж курения приличный то конечно побольше времени на восстановление. Но круги под глазами быстро уходят.
Косметолог ещё сказала, что пигментация кожи бывает тоже от курения.
Вот этого я не знала, есть старое пигментное пятно противное. Кремами как-то не очень бежит осветляться.

 

[angel..ina]

Если стаж курения приличный то конечно побольше времени на восстановление. Но круги под глазами быстро уходят.
Косметолог ещё сказала, что пигментация кожи бывает тоже от курения.
Вот этого я не знала, есть старое пигментное пятно противное. Кремами как-то не очень бежит осветляться.

Приличный, Наташ, ещё какой приличный
Зачем мы всё это начинали, не понимаю. Глупенькие были))
Зато теперь умненькие. Растём.

 

[angel..ina]

Привет, моя хорошая.
Я буду к тебе в дневник заходить)

Привет, Лена.
Спасибо, что тут всех спасаешь, ты наш талисман удачи

 

[Натка-нотка)]

А ты не хочешь в Взлётку записаться, Наташа, они завтра как раз стартуют, сегодня ещё набор последний день.
Вот сюда https://ne-kurim.ru/forum/threads/1...istracii-22-07-2019-start-05-08-2019-g.58584/
Там весело, и в компании бросать гораздо легче.
Многие со Взлёток начинали, и я тоже, и самые любимые друзья как раз оттуда)
Заполняй анкету и вперёд

Написала,жду ответа) Попытка -не пытка ,как говорится) Вопрос только,что у меня времени мало,чтоб писать,заходить. Все время занято сыночком и бытом

 

[angel..ina]

Написала,жду ответа) Попытка -не пытка ,как говорится) Вопрос только,что у меня времени мало,чтоб писать,заходить. Все время занято сыночком и бытом

Да, там раз в день нужно заскочить - отметиться, что некуришь.
А сколько твоему сыночку?