Приемное отделение Скорой помощи НЕПЬЕМ.РФ

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
7.490
Реакции
13.227
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Не курю с
11.09.2024
Дневник
Читать »»
Приветствую! Ребят подскажите что делать - ломает от проблем по работе так, что спать не могу - к 5 утра как то засыпаю а в семь вставать. И так давно. Врачи пилюли прописали, пила - ноль, зато если выпью сплю чудесно. С утра на работу норм. Что делать то?
Может быть имеет смысл с психологом проговорить эти проблемы на работе? Возможно, Вас попустит, и плюс лекарства, выписанные врачами, глядишь и сон вернётся.
Эти люди с работы в какой-то момент исчезнут из Вашей жизни, а лкоголизм останется:eek:
У меня знакомая реально каждый вечер пьёт коньяк, она уже не может не выпить, вот как Вы говорите - тоже что "я уснуть не могу, переживаю, гоняю в голове работу"
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.921
Реакции
518.122
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

michail krd

Несмотря ни на что
Команда форума
V.I.P
NEWS Сухого закона
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
20.247
Реакции
69.017
Метод
Сила Воли
Лет курения
21
Катя,добрый вечер!
Очень хорошо помогает мелатонин на ночь. Ну и конечно режим.
Привет! Ну я думаю травку какую-нибудь можно попить. Влериану там, пустырник, мелиссу. Попробуй.
 

michail krd

Несмотря ни на что
Команда форума
V.I.P
NEWS Сухого закона
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
20.247
Реакции
69.017
Метод
Сила Воли
Лет курения
21

michail krd

Несмотря ни на что
Команда форума
V.I.P
NEWS Сухого закона
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
20.247
Реакции
69.017
Метод
Сила Воли
Лет курения
21
Леша, @Stilist пришел. Сейчас что-нибудь дельное подскажет.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.921
Реакции
518.122
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.921
Реакции
518.122
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.921
Реакции
518.122
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Лёша, добрый вечер!
Делись информацией, как уснуть покрепче)
сурок.gif
 
Сообщения
1.238
Реакции
4.213
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
14.03.2023
Дневник
Читать »»
Да это алкоголизм.
Тупо не пить? От слова совсем - ни фига не могу. Пару дней поворочаешься до утра, на работу никакая, сходишь и как то весь запал бросить проходит.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.921
Реакции
518.122
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Тупо не пить? От слова совсем - ни фига не могу. Пару дней поворочаешься до утра, на работу никакая, сходишь и как то весь запал бросить проходит.
Катя,алкоголь это не снотворное
 

michail krd

Несмотря ни на что
Команда форума
V.I.P
NEWS Сухого закона
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
20.247
Реакции
69.017
Метод
Сила Воли
Лет курения
21
Тупо не пить? От слова совсем - ни фига не могу. Пару дней поворочаешься до утра, на работу никакая, сходишь и как то весь запал бросить проходит.
Ну травить каждый день организм алкоголем это тоже не выход. Нужно как-то выходить с этого состояния. Кроме тебя самой этого не сделает никто.
 

Katrinа

V.I.P
V.I.P за Игровую
Сообщения
26.035
Реакции
51.420
Метод
Табекс
Лет курения
14
Не курю с
14.11.2024
Тупо не пить? От слова совсем - ни фига не могу. Пару дней поворочаешься до утра, на работу никакая, сходишь и как то весь запал бросить проходит.
Привет, Катюш! А чего тебя в увертюре нет? Я кстати на группу по шагам пошла в АА. Там в основном мужчины, но мне отзывается многое.
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
7.490
Реакции
13.227
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Не курю с
11.09.2024
Дневник
Читать »»
Тупо не пить? От слова совсем - ни фига не могу. Пару дней поворочаешься до утра, на работу никакая, сходишь и как то весь запал бросить проходит.
Вы не засыпаете, Вас обрубает алкоголем - это не сон в здоровом смысле.
Вам с психологом бы это всё обсудить, проговорить - кто, что, кому. Он может помочь изменить отношение к этой ситуации на работе, под другим углом на неë взглянуть, отстраненно(хотя бы во время сеанса)
 
Сообщения
1.238
Реакции
4.213
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
14.03.2023
Дневник
Читать »»
Правда знаю что это алкоголизм! Признаю я это, но нет у меня сил без этого жить. Спать не могу. К наркологу ходила - так он мне вообще сказал что раз в неделю это нормально.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу