Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[1.Елена]

@sabina760 Нонна как настроение лучше? ?

 

[sabina760]

@sabina760 Нонна как настроение лучше? ?

Все путем!)
Отлично!

 

[1.Елена]

Все путем!)
Отлично!

@sabina760 Нонна я рада вот и хорошо! ?Желаю тебе ?

 

[sabina760]

@sabina760 Нонна я рада вот и хорошо! ?Желаю тебе ?Посмотреть вложение 2083094

Спасибо,Лена!

 

[sabina760]

Здравствуйте,у меня начинается тяга!Мне страшно

 

[Ласточкина почта]

Здравствуйте,у меня начинается тяга!Мне страшно

Сабина, видела - ты спать пошла тебе полегче стало?

 

[1.Елена]

Здравствуйте,у меня начинается тяга!Мне страшно

@sabina760 Нонна стоп не пониковать! Делай дыхательные упражнения вдох 4 выдох вдох 4 выдох при стрессах, панические атаки помогает выпей мелкими глотками стакан выды можно лимончик добавит!

 

[1.Елена]

@sabina760 Нонна ты как?

 

[sabina760]

@sabina760 Нонна ты как?

Пока хорошо

 

[sabina760]

Сабина, видела - ты спать пошла тебе полегче стало?

Привет.полегче

 

[sabina760]

@sabina760 Нонна стоп не пониковать! Делай дыхательные упражнения вдох 4 выдох вдох 4 выдох при стрессах, панические атаки помогает выпей мелкими глотками стакан выды можно лимончик добавит!

Сделала на 4,вдох-выдох

 

[Ментол]

Сделала на 4,вдох-выдох

Сохрани себе пожалуйста

 

[sabina760]

Сохрани себе пожалуйста Посмотреть вложение 2084749

Это что?

 

[Sashshka]

Это что?

Дышать помогает - вдох-удержание-выдох...как крутится...

 

[Ментол]

Это что?

Вдох, пауза, выдох, пауза.
При накатах. Хорошо бы при этом сосать черный Холс или какой-то леденец с ментолом

 

[sabina760]

Здравствуйте,есть кто нибудь?

 

[Igors]

Здравствуйте,есть кто нибудь?

Есть

 

[sabina760]

Есть

Привет!Меня тянет курить.Почти сутки не курю.

 

[Igors]

Привет!Меня тянет курить.Почти сутки не курю.

Всех по началу тянет курить .
Редко кого не тянет .

 

[sabina760]

Всех по началу тянет курить .
Редко кого не тянет .

Как с этим справиться?